نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
سكاكا ، السعودية
السعوديه
سكاكا ، السعودية
السعوديه
من أنا؟
اخصائية تغذيه اردنيه حاصله على درجة البكالوريوس في التغذية من جامعة العلوم والتكنولوجيا خبره 8 سنو
female في السعودية - سؤال في تغذية
اعاني من نحف ووزني لايزيد مالسبب ماالتحاليل مناسبه لي اعرف ماالسبب
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
فحص هرمونات الغده الدرقيه وبعض الفيتامينات والحديد وبروتين الدم والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
اعاني من نحف ووزني لايزيد مالسبب ماالتحاليل مناسبه لي اعرف ماالسبب
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
فحص هرمونات الغده الدرقيه وبعض الفيتامينات والحديد وبروتين الدم والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
كيفية معرفة نسبة الدهون فى الجسم انا عمرى 32 سنة وطولى 183 ووزنى85 وماهو الاكل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
تناول غذاء متوازن وصحي والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات مثل...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
كيفية معرفة نسبة الدهون فى الجسم انا عمرى 32 سنة وطولى 183 ووزنى85 وماهو الاكل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
تناول غذاء متوازن وصحي والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات مثل...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
السلام عليك طولي ١٦٨ وزني٥٥ اريد دواءلزيادة وزني لان شهية منسدة اتجاه الاكل
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
كل ادوية تخفيف وزيادة الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
السلام عليك طولي ١٦٨ وزني٥٥ اريد دواءلزيادة وزني لان شهية منسدة اتجاه الاكل
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
كل ادوية تخفيف وزيادة الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام...تابع القراءة
female في الامارات - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا عمري ١٩ و ضعيفه وايد و تعبت ما خليت شى ما سويته...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
زيادة كمية الطعام المتناول تدريجيا والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
مارايكم ف خلط عصير المانجو والحليب المركز حليب الشاهي للتسمين
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
نعم يساعد لكن ما يهم هو مجموع السعرات الحرارية اليومية كامله
male في السعودية - سؤال في تغذية
السلام عليكم هل القلي بالزيت الزيتون يكون ضار بالرغم اني استخدمته عدة مرات ولا اتاني...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
هو يحترق بسرعه وبصبح غير صحي في حال تعرضه للحراره لفتره طويله ولا ينصح باستخدامه...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
انا وزنى 130 وطولى 175 و جربت كل انواع الريجيم ومابخسش وروحت الجيم لمدة 3...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
يجب استشارة اخصائية تغذيه لعمل نظام مناسب والتأكد من الفحوصات الطبية اللازمة
male في السعودية - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
يحتوي على عناصر غذائيه كثيره وهو مفيد للجسم ويرفع سكر الدم بشكل سريع لكنه يزيد...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
لا على العكس سيزيد الوزن ولكن ما يهم هو مجموع السعرات الحرارية اليومية كامله
male في السعودية - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
تخفيف الوزن باتباع نظام غذائي صحي متوازن مع التمارين الرياضية المحددة لتلك المنطقه
female في العراق - سؤال في تغذية
ادويه لتنحيف محيط الخصر والبطن
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
كل ادوية تخفيف الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام غذائي...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في تغذية
السلام عليكم و صح فطور جميع المسلمين يعني انا عندي مشكل في الوزن عندي تقريبا...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
التركيز على الاغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
محيط خصري 94 اريد ادويه لتنحيف بطني
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
كل ادوية تخفيف الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام غذائي...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
اثناء النوم يقل نشاط الجهاز الهضمي ويؤثر على النوم ويفضل تناول الطعام قبل النوم بثلاث...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
عايزه اسم دواء فاتح للشهيه قوي
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
female في البحرين - سؤال في تغذية
ما هي الاطعمة التي تساعد على تخفيض الوزن وهل يوجد دواء يساعد على حرق الدهون...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
كل ادوية تخفيف الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام غذائي...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
زيادة كمية الطعام المتناول تدريجيا والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
هناك علاقة بين الظروف النفسية التي تمر بها والظهور المفاجئ للبقع على رجليك. كما أن فقر الدم الذي تعاني منه قد يزيد من احتمالية ظهور الأعراض هذه. من الضروري مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم حالتك بشكل صحيح لتحديد التشخيص الدقيق وخطة العلاج المناسبه.سلامتك
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيهذه الحالة ناتجة عن زيادة في الوزن بشكل سريع، مما يؤدي إلى تمدد الجلد، خاصة في منطقة الذراعين. يمكن أيضًا أن تكون هذه التكتلات تحت الجلد ناتجة عن تجمع دهون في تلك المنطقة. من الحلول الممكنة للتخلص من هذه المشكلة: مواصلة ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على الوزن المناسب، والاهتمام بتناول كميات كافية من الماء يوميًا، واستخدام الكريمات المرطبة ومنتجات العناية بالبشرة المناسبة للمساعدة على شد الجلد، وفي حال استمرار المشكلة، يفضل مراجعة الطبيب المختص لتقييم الحالة بشكل دقيق وتقديم العلاج المناسب.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيقد يكون الألم والانتفاخ ناتجين عن التهاب موضعي أو تجمع دموي بسيط مكان سحب الدم. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب لتقييم الحالة بدقة والتأكد من عدم وجود مضاعفات أخرى. يمكن أن يكون هناك تمزق في الأوتار أو الأربطة إذا كان الألم شديدًا ومستمرًا.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
