أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

male في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية

انا عمري 17 سنه طولي 175 سم وزني 80ك اريد ان اخس باقصي سرعه افيدوني...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

تخفيف كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات مثل...تابع القراءة

female في لبنان - سؤال في تغذية

انا اعاني من ضعف شديد بالرغم اني اتناول الوجبات الثلاثة الرئيسية بالكامل ما سبب ذلك

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

يمكن عمل فحوصات الغده الدرقية والحديد وبعض الفيتامينات للتاكد من عدم وجود سبب طبي وتناول...تابع القراءة

female في لبنان - سؤال في تغذية

انا اعاني من ضعف شديد بالرغم اني اتناول الوجبات الثلاثة الرئيسية بالكامل ما سبب ذلك

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

يمكن عمل فحوصات الغده الدرقية والحديد وبعض الفيتامينات للتاكد من عدم وجود سبب طبي ويجب...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

مرحبا اعاني من السمنه القليله وزني 74 اريد ان يكون وزني 60 وتكون اكثر اماكن...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

يجب تخفيف كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

اعاني من شق في الشفة السفلى منذ 3 شهور ولا يلتئم ما الحل مع انني...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

يجب استشارة طبيب ضروري

female في السعودية - سؤال في تغذية

اشكو من التهاب الاعصاب والنحافه ورومتزم القلب والاتهابات في اماكن مختلفه بجسمي وعند حالة اكتئاب...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

بالطبع لا يجوز استخدام الكورتيزون لان مضاعفاته الجانبيه خطيره ويجب عدم تناوله الا للضروره الطبيه

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هو الوزن الطبيعي للفتاة بعمر 16 وطول 164 سم

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

من 55 الى 60 تقريبا

female في المغرب - سؤال في تغذية

السلام عليكم سؤالي كالتالي هل هناك دواء او وصفات صحية تعمل على زيادة الوزن على...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

كل ادوية زيادة الوزن لها اضرار جانبيه لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام غذائي صحي...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

كيف استخدم بذور الحلبة لزيادة الوزن

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

يمكن شربها باي وقت لكن وحدها لا تكفي فيجب زيادة كمية الطعام المتناول والتركيز على...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

كيف يمكن تخفيف الكرش

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

اتباع نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن بشكل عام وعمل تمارين رياضية محددة لتلك المنطقه

female في السعودية - سؤال في تغذية

يا دكتور احتاج علاج لزيادة وزني مع العلم اكلي منتظم و اكثر من مره استخدمت...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

كل ادوية زيادة الوزن لها اضرار جانبيه لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام غذائي صحي...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

ايش رايك برجيم التمر واللبن لمده اسبوع فقط

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

هذا الريحيم ضار بالصحه لا يجب اتباعه ويجب تناول غذاء متوازن يحتوي على كافة العناصر...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

نظام غذاىئ يفقدني من 3 الى 4 كلغ من وزني في الشهر شكرا

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

تخفيف كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات مثل...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

اختي تعاني من نقص في الوزن اريد طريقة لاكتساب الوزن بطريقة صحية و غير مضرة...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

زيادة كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

انواع الاكل بعد اجراء عمليه استاصال المراره

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

في اول اسبوع بعد العمليه الابتعاد التام عن الدهون مثل الزيوت والمكسرات واللحوم يجب ان...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

سلام عليكم انا مريض سيلياك اكثر من15سنة علما ان متبعة رجيم منظم عمري 25 و...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

انصح بتناول حبوب multi vitamins ومن الضروري زيارة اخصائية تغذيه

male في سوريا - سؤال في تغذية

انا شاب لدي كرش كبير و اجريت فحوصات طبية للغدد و الهرمون و السكري ولا...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

اتباع نظام غذائي صحي مع التمارين الرياضية المحددة لتلك المنطقه

male في سوريا - سؤال في تغذية

هل يجوز اخذ الفيتامينات كوقاية من نقص الفيتامينات

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

ليس كل الفيتامينات فبعضها زيادته في الجسم تسبب مشاكل صحيه

female في السعودية - سؤال في تغذية

كيف انزل وزني عمري 36 وزني 99 وطولي 160 ومتزوجه وعندي خمسه اطفال

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

تخفيف كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات مثل...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

السلام عليكم اين اجد خميرة البيره

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

حبوب تباع في الصيدليات