Fenugreek seeds supplement

• تحسن من المشاكل الهضمية.
• تساعد على تقليل نسب البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (الكوليسترول الضار) والدهون الثلاثية.
• تخفف الالتهابات.
• تزيد الشهوة الجنسية عند الرجال.
• تزيد من تدفق الحليب عند الأمهات المرضعات.
• تحسن من الأداء للتمارين الرياضية.
• تساعد في التحكم بمرض السكري.
• تخفف من أعراض الدورة الشهرية.
• تحسن من وظائف الكلى.
• تقي من سرطان القولون.
• تساعد في علاج بعض اضطرابات الطعام وزيادة الوزن.

 فوائد للبشرة:

• تقاوم علامات تقدم السن.
• تسهم في علاج حب الشباب.
• تزيد من ترطيب الجلد.

فوائد للشعر:

• يمنع تساقط الشعر.
• تعطي لمعان للشعر.
• تحارب القشرة.
• تمنع ظهور الشيب في غير أوانه.

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• فرط الحساسية للمكونات.
• فترة الحمل، قد تسبب الحلبة انقباضات في الرحم، مما قد يؤدي إلى الإجهاض. (يمكن تناولها قبل الولادة لتسهيلها).

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• الإرضاع الطبيعي: تعتبر الحلبة آمنة لزيادة إنتاج وتدفق الحليب على المدى القصير لمدة 21 يوم.
• الأطفال: تعتبر الحلبة آمنة نسبياً عند استخدامها في وجبات الطعام للأطفال، ولكن قد يسبب شاي الحلبة بعض المشاكل عند الأطفال كفقدان الوعي، لذلك ينصح بعدم استخدامه لهم.
• الحساسية: الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه عائلة البقوليات، كفول الصويا والفستق والبازلاء قد تكون لديهم أيضاً حساسية تجاه الحلبة، لذلك ينصح بعدم تناولها لتجنب حدوث تفاعلات الحساسية وتشمل: طفح جلدي، قشعريرة، تورم في الوجه، ضيق وصعوبة في التنفس. يجب طلب الرعاية الصحية فوراً في حال ظهور هذه الأعراض.
• مرضى السكري: قد تؤثر الحلبة على مستويات السكر في الدم، لذا يجب الانتباه لعلامات هبوط السكر ومراقبة مستواه بحذر، في حال الإصابة بمرض السكري.

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• أدوية مرض السكري، تداخل متوسط الحدة، حيث قد يؤدي استخدام الحلبة مع أدوية السكري إلى حدوث انخفاض شديد في سكر الدم، وتشمل هذه الأدوية: الإنسولين، غليميبيريد (بالإنجليزية: Glimepiride)، بيوغليتازون (بالإنجليزية: Pioglitazone)، كلوربروباميد (بالإنجليزية: Chlorpropamide)، غليبيزيد (بالإنجليزية: Glipizide)، وغيرها.
• الأدوية المميعة للدم، تداخل متوسط الحدة، قد تؤدي الحلبة إلى إبطاء عملية تخثر الدم، حيث تزيد نسبة حدوث نزيف عند استخدامها مع مميعات الدم، مثل الأسبرين، كلوبيدوغريل (بالإنجليزية: Clopidogrel)، هيبارين (بالإنجليزية: Heparin)، وارفارين (بالإنجليزية: Warfarin) وغيرها.
• الثيوفيلين (بالإنجليزية: Theophylline)، قد تؤدي الحلبة إلى التقليل من عملية امتصاص الثيوفيلين في الجسم وبالتالي التقليل من أثره المطلوب.

تختلف جرعة مكمل الحلبة حسب سبب تناولها، تتراوح الجرعات ما بين 1000- 2000 مغ من مستخلص بذور الحلبة والذي يتوافر على شكل كبسولات أو مستخلص سائل، ويمكن تقسيم الجرعات كما يلي:

• زيادة إنتاج الحليب: 500- 1000 مغ يومياً، ويفضل استخدام شاي الحلبة لهذا الغرض.
• دعم الصحة الجنسية: 500- 600 مغ يومياً، على شكل كبسولات.
• دعم مستويات السكر الطبيعية: 8- 10 غم يومياً من بذور الحلبة المنقوعة أو المضافة إلى الطعام.
• مرضى السكري: 5- 50 غم يومياً من بذور الحلبة أو 1000 مغ من مستخلص البذور لمدة تصل إلى 24 أسبوع.
• فتح الشهية: يمكن البدء ب 150 مغ من الحلبة قبل كل وجبة وزيادة الكمية حسب الحاجة.
• آلام الدورة الشهرية: 1800- 2700 مغ 3 مرات يومياً من بذور الحلبة خلال أول 3 أيام من الدورة، ثم 900 مغ 3 مرات يومياً إلى إتمام دورتين جديدتين.
• دعم عملية الهضم الصحية: ينصح بتناول الحلبة بشكل منتظم على أن لا تزيد عن الجرعة الموصى بها.

يتوافر مكمل الحلبة الغذائي على شكل كبسولات بتركيزات مختلفة: 500، أو 610، أو 620، أو 1220 مغ/ كبسولة.

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.