أتمنى لك السلامة، يعتمد علاج مشكلة التثدي على المسبب وفي بعض الحالات يمكن علاجها دون الحاجة إلى اللجوء للعمل الجراحي، وفيما يلي توضيح لذلك:

• الأدوية: في بعض الحالات النادرة التي يكون فيها التثدي ناتجًا عن اختلال هرموني محدد، قد يصف الطبيب بعض الأدوية لتعديل هذه الهرمونات، ولكن بشكل عام فإن الأدوية ليست العلاج الشائع للتثدي، خاصة إذا كان ناتجًا عن زيادة في الأنسجة الدهنية أو الغدد.
• التمارين الرياضية والتغذية: قد تكون فعالة في بعض الحالات وتتضمن: 
  • تمارين حرق الدهون: مثل الجري، السباحة، وتمارين الكارديو تساعد في تقليل الدهون حول الصدر.
  • تمارين المقاومة: خاصة تمارين الصدر مثل الضغط وتمارين الحديد، فقد تحسن من مظهر الصدر.
  • تقليل الدهون في النظام الغذائي: والحد من الكربوهيدرات البسيطة والأطعمة المصنعة.
• العملية الجراحية: تعتبر الجراحة هي الحل الأكثر شيوعًا وفعالية لعلاج التثدي، خاصة إذا كان مستمرًا ومزعجًا، وهناك أنواع مختلفة من الجراحات التي يمكن إجراؤها، مثل:
  • شفط الدهون: لإزالة الدهون الزائدة في منطقة الصدر.
  • استئصال الغدد: لإزالة أنسجة الغدد المتضخمة.
  • دمج شفط الدهون والاستئصال: في معظم الحالات، يتم استخدام مزيج من التقنيتين للحصول على أفضل النتائج.

أود لفت انتباهك إلى أن التثدي مشكلة شائعة وهناك حلول فعالة لعلاجها، فلا تتردد في طلب المساعدة الطبية.

 

للمزيد:

• ظاهرة التثدي عند الرجال
• طرق علاج التثدي عند الرجال طبيعياً

من عشرة أيام إلى أسبوعين، أما الرياضة شهر ونصف

تحتاج تقييم سريع من جراح وجه و فكين و جراح عيون لتقييم السريريّ وطلب تصوير شعاعي و احتمال اجراء جراحة تصحيحة .لا يمكن تقييم الحالة بمجرد رسالة لكن الحالة توحي بالحاجة إلى تقييم طبي سريع.

عمليات قص الجفون العلوية تتطلب عادة استخدام الخياطة لإغلاق الجرح. عندما يتم استخدام خياطة قابلة للامتصاص، يتم تحللها تلقائيًا مع مرور الوقت ولا يتطلب إزالتها.إذا كان الجرح قد التئم والخيوط قد امتصت بالفعل، فإن الأثر المحتمل للندبة يعتمد على عدة عوامل مثل جودة الجلد، مهارة الجراح، وكيفية تعافي الجلد لديكم. عمومًا، يمكن أن يترك أي جراح آثارًا صغيرة، ولكن في كثير من الحالات، يكون هناك تحسن تدريجي في مظهر الندبة مع مرور الوقت.إذا كنتم قلقين بشأن الندبة أو كان هناك أي تغيير غير طبيعي، يفضل استشارة الطبيب الذي أجرى العملية لتقييم الحالة.

لا يؤثر المخدر الموضعي المتعارف عليه على الحمل

تحتاج فحص سريري وتقييم للجلد و العضلات و مدى الحركة. عموما يوجد حل وبالشفاء العاجل

لايوجد ليزر يساعد على شد الترهلات. قد تعطي بعض التمارين الرياضية نتائج افضل .