أتمنى لك السلامة، يعتمد علاج مشكلة التثدي على المسبب وفي بعض الحالات يمكن علاجها دون الحاجة إلى اللجوء للعمل الجراحي، وفيما يلي توضيح لذلك:

• الأدوية: في بعض الحالات النادرة التي يكون فيها التثدي ناتجًا عن اختلال هرموني محدد، قد يصف الطبيب بعض الأدوية لتعديل هذه الهرمونات، ولكن بشكل عام فإن الأدوية ليست العلاج الشائع للتثدي، خاصة إذا كان ناتجًا عن زيادة في الأنسجة الدهنية أو الغدد.
• التمارين الرياضية والتغذية: قد تكون فعالة في بعض الحالات وتتضمن: 
  • تمارين حرق الدهون: مثل الجري، السباحة، وتمارين الكارديو تساعد في تقليل الدهون حول الصدر.
  • تمارين المقاومة: خاصة تمارين الصدر مثل الضغط وتمارين الحديد، فقد تحسن من مظهر الصدر.
  • تقليل الدهون في النظام الغذائي: والحد من الكربوهيدرات البسيطة والأطعمة المصنعة.
• العملية الجراحية: تعتبر الجراحة هي الحل الأكثر شيوعًا وفعالية لعلاج التثدي، خاصة إذا كان مستمرًا ومزعجًا، وهناك أنواع مختلفة من الجراحات التي يمكن إجراؤها، مثل:
  • شفط الدهون: لإزالة الدهون الزائدة في منطقة الصدر.
  • استئصال الغدد: لإزالة أنسجة الغدد المتضخمة.
  • دمج شفط الدهون والاستئصال: في معظم الحالات، يتم استخدام مزيج من التقنيتين للحصول على أفضل النتائج.

أود لفت انتباهك إلى أن التثدي مشكلة شائعة وهناك حلول فعالة لعلاجها، فلا تتردد في طلب المساعدة الطبية.

للمزيد:

• ظاهرة التثدي عند الرجال
• طرق علاج التثدي عند الرجال طبيعياً