أسئلة واجابات طبية

لا يجب اهمال شرب الماء ، لان عدم شرب الماء هو السبب في تركيز البول ولهذا تراه غامق اللون عندما لا تشربي كمية كافية من الماء يجب تناول على الاقل 8 اكواب ماء يوميا موزعة على مدار اليوم على كل الاحوال من الجيد اجراء فحص للبول

يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويحب ايضا الاكثار من تناول الماء حوالي 8 اكواب على الاقل وابدأ بتناول الماء عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل الغذاء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي مفيدة جدا ايضا ً تساعد على تحريك الامعاء

الحد الأدنى اللازم هو عشريم مليون، ولكن نظرياً يمكن حدوث حمل، ولتحسين الحالة ، عليه تحسين لياقته البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وسيتحسن بالتدريج

أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وفعلًا الأعراض التي ذكرتِها ترجّح وجود اضطراب هضمي وغالبًا سببه لديك تناول لبن الزبادي منتهي الصلاحية، وإنّ انخفاض ضغطك وارد أن يكون بسبب فقدانك للسوائل بعد الإسهال، وهو ما قد يزيد الدوخة والتعرق والتعب العام، وأنصحك الآن بما يلي:

• أكثري من السوائل بشكل عام والماء بشكل خاص.
• اشربي محلول الإماهة الفموية (الذي يُباع في الصيدليات) إن أمكن، فهو مفيد جدًا في حالات الإسهال وانخفاض الضغط الناتج عنه.
• اشربي على رشفات صغيرة ومتكررة بدل شرب كمية كبيرة دفعة واحدة بما أنّك تعانين من غثيان أيضًا.
• تناولي أطعمة خفيفة مثل الأرز، والبطاطا، والخبز المحمص، والموز والشوربة، بحسب قدرتك على الأكل.
• تجنبي مؤقتًا الأطعمة الدسمة والحارة، والحليب ومشتقاته.
• التزمي الراحة قدر الإمكان، وتجنبي الوقوف المفاجئ.
• قيسي ضغطك إذا كان لديك جهاز، وراقبي حالتك خلال الساعات القادمة.
• لا تتناولي أدوية لإيقاف الإسهال أو مضادات حيوية من نفسك.

وأنصحك بمراجعة طبيبتك على الفور إذا استمرت أعراضك لأكثر من ثلاثة أيام دون ملاحظة أي تحسّن ملحوظ، أو في حال تفاقمت أو ظهرت أعراض جديدة.

انصح بالتوجه الى الطبيب لفحص. تتحدثين عن المنطقة التي يوجد بها القلب لذا يجب اجراء الفحوصات اللازمة للتوصل الى السبب

أن شاء الله، فهو العالم بالغيب!!

إذا لم يكن هناك جروح في اليد فلا ينتقل الفيروس. والفيروس يموت خارج المهبل خلال دقائق.