أسئلة واجابات طبية

الاحتلام لا إرادي ولا يمكن التحكم به، ، مارس الرياضةوالمشي والتغذيةالمتوازنة، ، !!وهوايات تشغل وقتك سلامتك،

وعليكم السلام ، لديك ارتفاع شديد في الدهون الثلاثية ، وايضا في كوليسترول البروتين الشحمي vldl, وهذا مؤشر خطير ينذر بحدوث انسداد في شريان القلب لا قدر الله وايضا لديك شحوم شديده في الكبد وهذا يسبب حدوث مشاكل صحيه في افراز انزيمات الكبد بحيث لا يكون ادائها طبيعي وتقوم بعملها المطلوب ، ويوجد علاج دوائي للدهون الثلاثية واسمه: ليبانثيل سوبرا 160mg ، قرص واحد يومياً بعد الأكل كورس كامل وبعدها تعمل فحوصات أخرى للكوليسترول والدهون الثلاثية لكي نتأكد من انخفاضها وهل وصل للمستوى المطلوب أو لا ومن بعد نتيجه التحليل الثاني نحدد إذا كنت تحتاج لكورس ثاني من الدواء أو لا تحتاج ، ولكن يجب عليك اتباع نظام غذائي خالي من الدهون والمقالي بالذات ، والابتعاد عن السمن الحيواني وكذلك الزبده ، ابتعد عن تناول اللحوم الحمراء والمعلبة ، وتناول الاسماك وصدر الدجاج المشوي ، أو المسلوق ، وتناول عصير الرمان والليمون والبرتقال ، وابتعد عن الخبز الابيض واستبدله بالاسمر ، وابتعد عن تناول الالبان كاملة الدسم ، وتناول الزبادي قليل الدسم ، وللعشاء شوربة خضار بيكون افضل لك من تناول وجبة دسمه بالليل ، واحذر من تناول الطعام قبل النوم ، ويفضل تناول الطعام او العشاء قبل النوم باربع ساعات على الأقل ، تناول الفواكة مثل التفاح الاخضر ، السلطات التي تحتوي على الورقيات الخضراء ، استخدم في طعامك زيت الزيتون وزيت دوار الشمس بدلاً من السمن الحيواني ، قم بممارسة التمارين الرياضية وخاصه المشي يومياً ولو لمدة نصف ساعه إلى ساعه بعد وجبة الغداء او العشاء

مفروض تلاتين يوم بس اوقات بيطول ببعض حالات المدمنين بشكل كبير

اذا كان لا يوجد أي مشاكل صحية من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

تحتاج فحص للتشخيص

راقببها...واذا زادت . راجعي للفحص

في تاريخ عائلي بامراض وراتبه او امراض دم او سرعه تكدم يجب عمل صوره دم وتحليل سيوله cbc-iNR-pt Pitt