هل اكل الحبوب مسلوقة مع زيت الزيتون مفيدة لمرضى السكرى

icon 11 أكتوبر 2011
icon 1095
هل اكل الحبوب مسلوقة مع زيت الزيتون مفيدة لمرضى السكرى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم ، فالحبوب تحتوي بشكل رئيسي على النشويات التي لا يمكن الاستغناء عنها فهي المصدر الأساسي للطاقة في الجسم ، ولكن يجب أن يتم حسابها من إجمالي النشويات في طعام مريض السكري، الذي يتم حسابه تبعاً لعمر المريض ، ومستوى نشاطه الحركي ونوع وجرعة الدواء المستخدم أما زيت الزيتون فهو يحتوي على مقدار كبير من الطاقة ، و الأهم من ذلك أنه يرفع مستوى الكوليسترول عالي الكثافة، أي الكوليسترول الواقي للشرايين، ويخفض مستوى الكوليسترول منخفض الكثافة، وهو الذي يساهم في تصلب الشرايين، ولكن يجب عدم الاكثار من تناول الزيوت ، ومنها زيت الزيتون لان الجسم يخزن فائض الطاقة ، أياً كان مصدرها، على شكل دهون والقاعدة الذهبية في التغذية بالنسبة لمريض السكري هي تنويع الطعام وزيادة المحتوى الخضري فيه ، وتوزيع الطعام اليومي على عدة وجبات ، ثلاثة وجبات كحد أدنى تحياتي 0 2011-10-13 06:34:29
طاقم الطبي
طاقم الطبي
نعم ، فالحبوب تحتوي بشكل رئيسي على النشويات التي لا يمكن الاستغناء عنها فهي المصدر الأساسي للطاقة في الجسم ، ولكن يجب أن يتم حسابها من إجمالي النشويات في طعام مريض السكري، الذي يتم حسابه تبعاً لعمر المريض ، ومستوى نشاطه الحركي ونوع وجرعة الدواء المستخدم أما زيت الزيتون فهو يحتوي على مقدار كبير من الطاقة ، و الأهم من ذلك أنه يرفع مستوى الكوليسترول عالي الكثافة، أي الكوليسترول الواقي للشرايين، ويخفض مستوى الكوليسترول منخفض الكثافة، وهو الذي يساهم في تصلب الشرايين، ولكن يجب عدم الاكثار من تناول الزيوت ، ومنها زيت الزيتون لان الجسم يخزن فائض الطاقة ، أياً كان مصدرها، على شكل دهون والقاعدة الذهبية في التغذية بالنسبة لمريض السكري هي تنويع الطعام وزيادة المحتوى الخضري فيه ، وتوزيع الطعام اليومي على عدة وجبات ، ثلاثة وجبات كحد أدنى تحياتي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

سؤال من أنثى سنة

في مرض السكري

هل الخردل مفيد لمرضى السكر، وهل صوص الخردل يزيد الوزن؟

يحتوي الخردل على مادة السلفورافين (بالإنجليزية: Sulforaphane) التي تساعد في خفض مستويات السكر في الدم وتحسين الحساسية للأنسولين، ومن الممكن أن يكون الخردل مفيدًا لمرضى السكري إذا تم تناوله بشكل مناسب كجزء من نظام غذائي صحي يتماشى مع نظامهم الغذائي الخاص.

 

في المقابل فإن صلصة الخردل تحتوي على سعرات حرارية عالية بسبب المكونات المضافة مثل السكر والدهون. وبالتالي، فإن استهلاك كميات كبيرة من صلصة الخردل يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن، ومن الأفضل تناولها بكميات معتدلة ومع الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة مثل الخضروات أو اللحوم الخالية من الدهون.

 

بناءً على ما تم توضيحه فلا بأس من تناول الخردل وصوص الخردل باعتدال، ولا يمكن القول أن الخردل يساهم في علاج مرض السكري أو يغني عن العلاج الدوائي، لذلك يجب الالتزام بتعليمات الطبيب حول العلاج المناسب بحسب حالتك الصحية.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

هل يجوز لمرضى السكري تناول الطعام التالي ذكره :اللوز_الفستق الحلبي_الفستق السوداني_عسل طبيعي_زيتون_زيت الزيتون_حليب_مشتقات الحليب_التفاح_التمر_الخبز الاسمر_بيض طائر السلوى_موز

النشويات:تخفيف البان اجبان حليب:قليل او منزوع دسم خضار على انواعها:مسموح فاكهة:مسموح ( لا اكثار) سكر،عسل،عصير:ممنوع المكسرات غير ممنوعة ولكنها تزيد الوزن

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

هل استخدام الارطه الحمراء مطحونة وقشر الرمان مطحون له فائدة لعلاج مرض السكر عند الاطفال ؟ وشكر

السكري عند الأطفال في الغالبية العظمى من الحالات ينتج عن توقف البانكرياس عن انتاج هرمون الانسولين وهو هرمون ضروري للبقاء على الحياة ، وعند التشخيص يبدأ العلاج باستخدام انسولين من مصدر خارجي ، أي عن طريق الحقن، ولا يمكن إعطاؤه عن طريق الفم لأن تركيبته تتحطم بسبب الحمض الموجود في المعدة. لذلك فإن العلاج الوحيد للسكري عند الأطفال هو الإنسولين ، وأنصحك بعدم تجريب أية علاجات أخرى لأن ذلك سيعرض الطفل لخطورة كبيرة. تحياتي

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

ما ضرر شرب عصير الطماطم ( البندورة ) على مريض السكري

شرب عصير الطماكم يوميا يساعد على تخفيف عملية التخثر في الدم عند مرضى السكري نوع II وهذا يساعد في تفادي الكثير من الجلطات خاصة اذا كان العصير هو طازج اما من ناحية العصير المعلب فانا عندي تحفظات كثيرة خاصة لما يوجد في هذه العلب من مواد حافظة ومن الصوديوم الذي هو مضر لمرضى السكري والذين يعانون من الضغط العالي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً