تسجيل دخول 
...
فواكه مفيدة لمرضى السكري
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
/فيديوهات-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%87-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-1181
https://www.youtube.com/embed/uiSPeMZ9Exc https://img.youtube.com/vi/uiSPeMZ9Exc/maxresdefault.jpg قد يرغب مريض السكري بتناول وجبة خفيفة حلوة المذاق بين الحين والآخر لكن، قد تسبب جميع أنواع الحلويات وبعض أنواع الفواكه ارتفاعًا في مستويات السكر في...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo.png
قد يرغب مريض السكري بتناول وجبة خفيفة حلوة المذاق بين الحين والآخر
لكن، قد تسبب جميع أنواع الحلويات وبعض أنواع الفواكه ارتفاعًا في مستويات السكر في الدم لدى مريض السكري
لذلك، نقدم لمريض السكري بعض الفواكه المفيدة واللذيذة، والتي لا تسبب ارتفاع السكر
من الفواكه المفيدة لمرضى السكري:
- التوت والفراولة، إذ يحتوي الكوب الواحد من التوت والفراولة 21 غرام من الكربوهيدرات
- الكرز، إذ يحتوي الكوب الواحد منها على 12.6 غرام من الكربوهيدرات
- الدراق، تحتوي الحبة المتوسطة من الدراق على 14 غرام من الكربوهيدرات
- المشمش، تحتوي الحبة الواحدة منها على 4 غرام فقط من الكربوهيدرات
- التفاح، تحتوي الحبة المتوسطة من التفاح على 25 غرام فقط من الكربوهيدرات
يمكن لمريض السكري تناول الفواكه وحدها، أو إضافتها إلى السلطات أو اللبن قليل الدسم وتناولها كوجبة خفيفة
اقرأ أيضًا: تعرف على أفضل الفاكهة لمرضى السكر
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
لماذا اتعرق حينما اكل الحمضيات وخاصة الرمان علما باني مصاب بداء السكري ل8 سنوات ومستويات السكر غالبا تكون جيدة
لا يوجد سبب مباشر لذلك يجب متابعة الحالة
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
السلام عليكم ورحمة الله انا عامل حمية اي ﻻ اكل اللحوم الحمراء واتناول المشروبات الغازية واكل الخبز الاسمر واشرب الحليب...
ممكن رفع جرعة الدواء الى عيار 2
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هو الفرق بين سكر الدم وسكر البول وايهما اخطر 2 ماهى الفواكه التي لاتحتوي على نسبة عالية من السكر...
يكمن الفرق بين سكر الدم وسكر البول، أن سكر البول غالباً ما يمثل أحد علامات ارتفاع نسب السكر في الدم، أي أنه عرض للسكري غير المعالج، حيث ترتفع نسب السكر في البول كدليل على ارتفاعه في الدم، حيثأن ارتفاع السكر بالدم أكثر من 180 ينتج عنة تسرب السكر من الكلى إلى البول و هو ما يعنى ان السكر غير منتظم بالدم.
يوصى عند اكتشاف ارتفاع السكر في البوب بضرورة إجراء فحص سكر الدم واستشارة طبيب لتحديد هل المريض مصاب بالسكري أم لا؟ ومدى ارتفاع نسبة سكر الدم.
أما عن السؤال عن تناول الفاكهة لمريض السكري فيمكن تتصنيفها كالتالي:
- تناول الفاكهة مساءاً غير مستحب حيث أن معظم الفاكهة تحتوى على ألياف، أو أملاح، أو سكريات.
- يفضل تناول الفاكهة قبل الوجبات في فترة النهار.
- التين، والبلح، وقصب السكر وكل ما ينتج منهم أعلى نسبة جلوكوز، يجب الحد منهم ومن منتجاتهم بقدر الإمكان.
- الموز، والبرتقال، والكيوي، والكمثرى، ومعظم الفاكهة بها كمية متوسطة من السكريات.
- التفاح اقل نسبة سكريات.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل ينصح بتناول حبوب A-Z vital hansal لمرضى السكر علما ان مريض السكر يعاني القليل من فقدان بعض الفيتامينات المهمة...
لا بأس ذلك .
سؤال من أنثى سنة 31
في مرض السكري
هل تناول البطاطا الحلوة مضرة لمرضى السكر ؟ علماً بأن مريض السكر لا يأخذ انسولين .
لا تعني الإصابة بمرض السكري، أن يُحرم مريض السكري من الأطعمة التي يحبها.
ولكن الأساس في الحمية الغذائية لمرضى السكري هي تحديد الكميات، والتقليل من تناول بعض أنواع الأطعمة التي ترفع مستويات السكر في الدم.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
25146
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6050
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
797
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
