ما هي الفواكه المسموح تناولها لمرضى السكري

icon 27 سبتمبر 2015
icon 39400
ما هي الفواكه المسموح تناولها لمرضى السكري وما هي الفواكه الممنوعة على مرضى السكري وكم يأكل مريض السكر من الفاكهة يوميا؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية أود التوضيح أن جميع أنواع الفواكه يمكن تناولها من قبل مريض السكري مع الأخذ بعين الاعتبار الالتزام بالمعدلات الطبيعية للاستهلاك، ولكن يوجد مجموعة من الفواكه تعد أفضل من غيرها من الفواكه بالنسبة لمرضى السكري، ومنها الآتي:

  • التفاح.
  • الكرز.
  • البرتقال.
  • التوت.
  • الفراولة.
  • الخوخ.
  • الدراق.
  • المشمش.
  • الكيوي.
  • الإجاص.
  • الأفوكادو.

أما بالنسبة للحصة اليومية الموصى بها فيجب أن لا تتعدى 2-3 أكواب من الفواكه المقطعة يوميًا، لأن الفواكه تحتوي على نسبة جيدة من السكريات، والإفراط منها قد يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم.

 

للمزيد:

1 2023-05-07T10:15:08+00:00

بداية أود التوضيح أن جميع أنواع الفواكه يمكن تناولها من قبل مريض السكري مع الأخذ بعين الاعتبار الالتزام بالمعدلات... اقرأ المزيد

بداية أود التوضيح أن جميع أنواع الفواكه يمكن تناولها من قبل مريض السكري مع الأخذ بعين الاعتبار الالتزام بالمعدلات الطبيعية للاستهلاك، ولكن يوجد مجموعة من الفواكه تعد أفضل من غيرها من الفواكه بالنسبة لمرضى السكري، ومنها الآتي:

  • التفاح.
  • الكرز.
  • البرتقال.
  • التوت.
  • الفراولة.
  • الخوخ.
  • الدراق.
  • المشمش.
  • الكيوي.
  • الإجاص.
  • الأفوكادو.

أما بالنسبة للحصة اليومية الموصى بها فيجب أن لا تتعدى 2-3 أكواب من الفواكه المقطعة يوميًا، لأن الفواكه تحتوي على نسبة جيدة من السكريات، والإفراط منها قد يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم.

 

للمزيد:

ممكن اكل كل انواع الفواكه ولكن باعتدال 4 2015-09-27T15:35:42+00:00
ممكن اكل كل انواع الفواكه ولكن باعتدال اقرأ المزيد
ممكن اكل كل انواع الفواكه ولكن باعتدال
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هي الفوائد الصحية للصبار مقالات طبية
الفقاعات الدهنية النانوية لعلاج الأمراض الوراثية أخبار طبية
السعرات الحرارية في الفواكه مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً