تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو الاطعمة التي بسبب الغازات وانتفاخ البطن متزوجة
18 سبتمبر 2012
782
ما هو الاطعمة التي بسبب الغازات وانتفاخ البطن عمري 29 متزوجة
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
البقوليات بأنواعها مثل الحمص والفول والعدس الفاصوليا البيضاء ، وأيضا الأطعمة الغنية بالدهون مثل المقالي ورقائق البشبس والأطعمة المتبلة والمملحة وبعض الأشخاص يعانون من الانتفاخ من منتجات الحليب وهذا يختلف من شخص لأخر وبعض أنواع النشويات والبسكويت ممكن أن تسبب النفخة أيضا ومضغ العلكة باستمرار.
2
2012-09-24 10:57:04
![أخصائي تغذية دعاء علي صالح]()
أخصائي تغذية دعاء علي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-29-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%A9-96638
أخصائي تغذية دعاء علي صالح
تغذية
البقوليات بأنواعها مثل الحمص والفول والعدس الفاصوليا البيضاء ، وأيضا الأطعمة الغنية بالدهون مثل المقالي ورقائق البشبس والأطعمة المتبلة والمملحة وبعض الأشخاص يعانون من الانتفاخ من منتجات الحليب وهذا يختلف من شخص لأخر وبعض أنواع النشويات والبسكويت ممكن أن تسبب النفخة أيضا ومضغ العلكة باستمرار.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 سبتمبر 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
الاعراض التي اعاني منها مغس شديد في البطن والمعدة عند تناول اي اطعمة وخصوصا الحليب ومشتقاته اعاني من هذا الداء...
الشعور بالألم عند تناول أي غذاء قد يكون مؤشرا لمشكلة صحية مزمنة و عليه لا بد من التقييم الصحي و التغذوي كما ينصح بمراجعة الطبيب .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
طولي 159 وزني 50 أريد خسارة بعض الوزن هل هذا الشيء مستحيل و أريد التخلص من دهون البطن لأني دائماً...
توجد حميات غذائية ورياضية جيدة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم اكل الكثير ....الجوع الشديد والشراهة للطعام .. لكن ما مبين شئ على الجسم ما هو السبب وكيفية التخلص...
هناك احتمال ان عمليات الايض سريعة لديك ويلزم فحص نشاط الغدة الدرقية , أو ان كنت تعاني من الام مع الجوع فانصحك بفحوصات معوية
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم ،، انا اعاني من سمنه وترهلات ووزني 111 والسبب في هذا ان الشهيه للاكل والشرب مفتوحه عندي بشكل...
تناول حصرا حليب خالي الدسم عند الجوع و يمكن تناول ملعقة شوفان مع الاطعمة
سؤال من أنثى سنة 30
في تغذية
عمري ٢٧ عازبة و اعاني من المبيض متعدد الكييسات مشكلتي هي الكرش رغم اني نحيفة وزني ٥٢ و طولي ١٦٤...
شرب الماء لا علاقة له بالكرش نهائيا .. ولا توجد اطعمة او مشروبات معينة لحرق الدهون .. ولكن يجب اتباع حمية غذائية تحتوي علي عدد سعرات اقل من حاجه الجسم وممارسة الرياضه
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اعاني من قلة الاكل وكثرة الاخراج وانا نحيف لم اصل الى المثالية والموازنه بين الطول والوزن ما السبب في دلك...
يفضل ان تعمل تحاليل لجرثومة المعدة و تحليل بول و براز و تحليل حساسية الجلوتن .. ومن بعدها تحديد نوع العلاج . ارسل لي النتائح على الايميل
سؤال من ذكر سنة 21
في تغذية
ما سبب الاسهال والامساك للمعده في نفس اليوم ووجع المعده الدائم؟ عمري ١٨ سنه وزني ١١٠ كغ
واضح ان وزنك الزائد كبير ويندرج تحت نوع السمنة المفرطة بزيادة فى الوزن مقدارها 30 كجم تقرييا .. لازم تنزلي وزنك وتكنسلي اى اغذية غنية بالدهون او الزيوت مع عمل فحص على سكر الدم والمرارة .. شكرا لتواصلك
سؤال من أنثى سنة 24
في تغذية
السلام عليكم.. اعاني من زيادة وزن بسبب ادوية الاكتئاب علما انني لا اتناول طعام كثيرا يعني طعامي قليل جدا فما...
ادويه الاكتئاب تتسبب في بعض الأحيان في زياده الوزن. عليك بممارسة الرياضه او المشي لمده ٥٤ دقيقه يوميا.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
أعاني من إسهال واضطرابات في المعدة ما هي الأغذية التي يجب تناولها والأغذية التي يجب ابتعاد عنها
الأغذية التي يجب تناولها؛
الإكثار من تناول السوائل لتجنب الجفاف في الجسم
تناول الخبز الأبيض بدلا من الأسمر
تناول التفاح بعد تقشيره،
تناول الدجاج المشوي او المسلوق،
تناول البطاطا المسلوقة.
الأغذية التي يجب الابتعاد عنها:
القهوة، النسكافيه، الشاي، المشروبات الغازية، مشروبات الطاقة والشوكلاتة،
البقوليات كالفول، الحمص، البازيلاء، الفاصولياء، الخضار الورقية مثل البروكلي، الملفوف... البهارات والتوابل....
الحليب ومشتقاته من البان وأجبان...
الزبدة، الكريمة، البوظة (الايس كريم)
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ما هي الطريقة المثلى للتخلص من البطن من خلال الطعام وما هي الاكلات التي يجب تناولها وتجنبها وشكرا...
ربما تكون افضل طريق هي توزيع الطعام على وجبات اكثر وتناول كميات قليله في كل وجبة, التقليل من تناول الحلويات والدهون والنشويات, والتركيز على الخضار والفواكه. كذلك ممارسة الرياضة يوميا.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4028
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
51752
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره