أسئلة واجابات طبية أمراض نفسية

 
سؤال من ذكر 16 سنة
أمراض نفسية

أعاني من مرض نفسي حاد يصل أحيان أن أموت حالي أحس باكتئاب حاد وتقلب في المزاج بشكل مستمر

عندما يصل الإنسان إلى مرحلة يشعر فيها بأنه عاجز عن التعامل مع حالته النفسية، فذلك نداء داخلي يستدعي التدخل المهني. لا تتردّد في طلب المساعدة، فالمعالج النفسي أو الطبيب النفسي مؤهّل لتقديم الدعم الذي تحتاج إليه، وقد تكون هذه الخطوة بداية لتحسّن حقيقي. أنصحك بما يلي: أن تتحدث مع شخص قريب تثق به، سواء من العائلة أو الأصدقاء، فمشاركة ما تمرّ به قد تُخفّف عنك الكثير. أن تطلب استشارة نفسية من مختصّ، فالعلاج النفسي ليس عيباً، بل هو طريق للشفاء. ألا تعزل نفسك، فالوحدة تزيد من ثقل المشاعر السلبية، بينما التواجد مع من يحبونك قد يُحدث فرقاً. أن تكتب مشاعرك أو تعبّر عنها بأي طريقة تجد فيها راحة. تذكّر دائماً: حياتك ثمينة، وأنت تستحق أن تجد الراحة والطمأنينة. هذه المرحلة لن تدوم، والضيق مهما طال، فله نهاية.

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 22 سنة
أمراض نفسية

دوم مكتئبة وحزينة وتعبانة نفسيتي ما السبب؟

الاكتئاب الدائم ما يجي من فراغ، غالبًا فيه خليط من عوامل، مثل: 1. سبب نفسي داخلي: صدمات قديمة (حتى لو نسيتيها أو ما تكلمتي عنها). ضغط نفسي مستمر. تراكم مشاعر ما عبرتي عنها. 2. خلل كيميائي/هرموني: نقص في هرمونات السعادة (السيروتونين، الدوبامين). ممكن مرتبط بالغدة أو تغيرات هرمونية مثل اضطرابات ما قبل الدورة أو ما بعد الحمل. 3. نمط الحياة: نوم مضطرب، عادات أكل سيئة، عزلة، أو فراغ دائم. قلة نشاط بدني – وهذا له تأثير كبير على المزاج. . الاكتئاب المزمن (Dysthymia): نوع من الاكتئاب يكون خفيف إلى متوسط لكنه مستمر لأشهر أو سنوات، يخلي الشخص دايمًا "تعبان من جواته" بدون سبب واضح. 1. احجزي مع معالجة نفسية حتى جلسة وحدة ممكن تفتح لك فهم عميق لنفسك وتبدأين من هناك. 2. أكتبي مشاعرك يوميًا حتى سطرين: "شو بحس؟ وليش؟" يساعدك تطلعين مشاعرك بدون خجل. 3. جربي خطوات صغيرة تغير مزاجك 10 دقائق مشي، ضوء الشمس، أو حتى سماع شيء يريحك. 4. اعملي فحص دم شامل أحيانًا نقص فيتامين د أو الحديد أو الغدة يسبب اكتئاب مستمر.

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
أمراض نفسية

استقيظت في منتصف الليل و كأن أحد قام بإيقاظي بدأت أرى أشياء مرعبة و أشعر أن الحشرات تمشي على جلدي و أن السرير يهتز بي و أن هناك رجل يجيب...

ما مررت به قد يكون عارضًا، لكنه يستحق التقييم. لا تخجل من طلب المساعدة، فالصحة النفسية مثل الجسدية تمامًا—كلما تدخلنا مبكرًا، كان العلاج أسهل وأفضل. تحتاج إلى تدخل فوري في حال: إذا تكررت الهلوسات بشكل يومي أو أثّرت على وعيك خلال النهار. إذا بدأت تشعر بأنك لا تستطيع التفرقة بين الواقع والخيال. إذا شعرت بخوف دائم أو تغير في سلوكك.

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 17 سنة
أمراض نفسية

في بعض الاحيان ادخل في حالة من اللاوعي بحيث افقد السيطرة على نفسي ابدأ بالصراخ والبكاء دون وعي واشعر بخدر في الاطراف والخوف دون سبب واضح وجسدي كله يرجف بعد...

سلامتك. من المستبعد جدا أن يكون للقهوه وخاصة شربها باعتدال دور بما تفضلت به (مع الافراض بشرب القهوه يزيد من حالة القلق او التوتر وقد يسبب تسمم القهوه بأعراض القلق الواضح). الأفضل أن تراجع الطبيب بشكل شخصي لمزيد من التقييم العضوي وكذلك النفسي بشكل شامل ودقيق

أجاب عن السؤال

الاستشاري نبيل الحمود
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 28 سنة
أمراض نفسية

أعاني من وسواس قهري الحاله بدأت بشكل بسيط والان بدات تزعجني بشكل غير طبيعي اعاني من تخيلات جنسيه باستمرار باشخاص معينين واشعر بان جسدي يتفاعل مع الافكار وهذا مزعج

إذا كان الأمر مستمر ويؤثر على الحياة اليومية لابد من مراجعة مختص والبدء فورا في جلسات علاج نفسي وسلوكي وقد يحتاج الأمر تدخل دوائي اذا كان شديد

أجاب عن السؤال

د. رامي الليثي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 41 سنة
أمراض نفسية

هل الأدازيو والاندرال آمن خلال الحمل وهل يمكن أخذه عند الحاجة توقفت عن الديباكين ٢٥٠ واستبدلته بتيجراتول ٢٠٠ باخد حالياً نصف حباية فقط وخفضت جرعة لاميكتال من ١٠٠ إلى ٥٠

سلامتك. كقاعده ضروريه يجب أن تستمري بإشراف طبيبك النفسي وكذلك طبيب النسائيه المشرف على متابعة صحة الام والجنين. وايضا هناك تعليمات في الطب تركز على موازنة بالضروره والفوائد لأي علاج مقابل اية اضرار محمله. (لا يجوز اخذ الديباكين اثناء الحمل مهما كانت الاسباب). ومنعا للانتكاسات فعلى طبيبك (وهو الاعلم بتفاصيل حالتك) ان ينصح بالبدائل الأكثر أماناً وفعاليةًً

أجاب عن السؤال

الاستشاري نبيل الحمود
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
تفشي وباء الكوليرا أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
سؤال من ذكر 47 سنة
أمراض نفسية

اعاني منذ حوالي ٢٠ سنة من الوساوس الفكرية حيث تاتيني أفكار بان اقوم بسلوكيات غير لائقة خلال المناسبات والاجتماعات الرسمية وباني ساسقط على الارض بصلاة الجماعة بالمسجد،

سلامتك. اذا كانت هذه الأفكار متطفله واقتحاميه ومتكرره وتحاول مكافحتها وتؤثر هذا التأثير السيئ المعيق ولطيلة هذه السنوات ...فهل راجعت طبيبا نفسيا للتشخيص والعلاج؟؟ انصح بمراجعة الطبيب النفسي بشكل شخصي ومباشر

أجاب عن السؤال

الاستشاري نبيل الحمود
اجابة الطبيب arrow

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم