أعاني من الاحساس بعدم الهضم طوال اليوم مع إمساك ووجود غازات بالمعده يصعب خروجها مع ألم بالمعده وفم المعده أشعر بإلتهاب داخل المعده وفي فم المعده بالأخص علما اني اعاني من برد.
إجابات الأطباء على السؤال
قد تكون هذه الأعراض دليلاً على الإصابة بما يسمى عسر الهضم أو أحد الحالات التالية:
- الإمساك.
- متلازمة القولون العصبي.
- القرحة الهضمية.
- انسداد الأمعاء.
- التهاب القولون التقرحي.
- مرض كرون.
- عادات الطعام الخاطئة مثل الاكل بسرعة كبيرة، الشرب من خلال القاشة، تناول الأطعمة الغنية بالألياف وغيرها.
- الحساسية لنوع معين من الطعام مثل اللاكتوز أو الجلوتين.
- التدخين.
ويمكن تجربة اتباع النصائح التالية قبل زيارة الطبيب للفحص السريري ومن هذه النصائح:
- تجنب الأطعمة وعادات الأكل التي تزيد الغازات سوءاً.
- المكملات الغذائية التي تحتوي على إنزيم اللاكتيز.
- استخدام أحد الأدوية التي تحتوي على السيميثكون أو الفحم النشط للتخلص من الغازات.
- تجنب أو التقليل من تناول الأطعمة الدهنية أو التي تحتوي على الكثير من التوابل.
- تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلا من 3 وجبات رئيسية كبيرة مع تناول الطعام ببطء.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تجنب القلق والتوتر.
- الحذر من الأطعمة التي تسبب الإمساك.
- تناول الألياف ضمن النظام الغذائي اليومي مثل الخبز والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والفاصولياء.
- تناول الخوخ المجفف أو عصير الخوخ وبذور الكتان.
- شرب كميات كافية من المياه.
- مراجعة الأدوية التي يتم استخدامها لتجنب الأدوية التي تسبب الإمساك مثل المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد وبعض مسكنات الألم.
في حال الشعور بألم شديد في المعدة وعدم تحسن الأعراض خلال بضعة أيام، فيجب زيارة الطبيب المختص من أجل عمل الفحوصات اللازمة لتحديد السبب وعلاجه.
للمزيد:
- تأثير تغيرات الطقس على صحة الجهاز الهضمي
- انتفاخ المعدة وعلاجه
- نفخة البطن
- غازات البطن.. أسبابها وطرق التخلص منها
- غازات المعدة والأمعاء
- آلام البطن: أسبابها وعلاجها
- علاج الامساك بالاعشاب
- علاج للامساك سريع المفعول
- كيف تحمي نفسك من الامساك انفوجرافيك
- معتقدات خاطئة حول الإمساك وتصحيحها
- الإمساك و خطة التشخيص
المرجع:
1 2015-05-09 20:45:46قد تكون هذه الأعراض دليلاً على الإصابة بما يسمى عسر الهضم أو أحد الحالات التالية:
- الإمساك.
- متلازمة القولون العصبي.
- القرحة الهضمية.
- انسداد الأمعاء.
- التهاب القولون التقرحي.
- مرض كرون.
- عادات الطعام الخاطئة مثل الاكل بسرعة كبيرة، الشرب من خلال القاشة، تناول الأطعمة الغنية بالألياف وغيرها.
- الحساسية لنوع معين من الطعام مثل اللاكتوز أو الجلوتين.
- التدخين.
ويمكن تجربة اتباع النصائح التالية قبل زيارة الطبيب للفحص السريري ومن هذه النصائح:
- تجنب الأطعمة وعادات الأكل التي تزيد الغازات سوءاً.
- المكملات الغذائية التي تحتوي على إنزيم اللاكتيز.
- استخدام أحد الأدوية التي تحتوي على السيميثكون أو الفحم النشط للتخلص من الغازات.
- تجنب أو التقليل من تناول الأطعمة الدهنية أو التي تحتوي على الكثير من التوابل.
- تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلا من 3 وجبات رئيسية كبيرة مع تناول الطعام ببطء.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تجنب القلق والتوتر.
- الحذر من الأطعمة التي تسبب الإمساك.
- تناول الألياف ضمن النظام الغذائي اليومي مثل الخبز والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والفاصولياء.
- تناول الخوخ المجفف أو عصير الخوخ وبذور الكتان.
- شرب كميات كافية من المياه.
- مراجعة الأدوية التي يتم استخدامها لتجنب الأدوية التي تسبب الإمساك مثل المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد وبعض مسكنات الألم.
في حال الشعور بألم شديد في المعدة وعدم تحسن الأعراض خلال بضعة أيام، فيجب زيارة الطبيب المختص من أجل عمل الفحوصات اللازمة لتحديد السبب وعلاجه.
للمزيد:
- تأثير تغيرات الطقس على صحة الجهاز الهضمي
- انتفاخ المعدة وعلاجه
- نفخة البطن
- غازات البطن.. أسبابها وطرق التخلص منها
- غازات المعدة والأمعاء
- آلام البطن: أسبابها وعلاجها
- علاج الامساك بالاعشاب
- علاج للامساك سريع المفعول
- كيف تحمي نفسك من الامساك انفوجرافيك
- معتقدات خاطئة حول الإمساك وتصحيحها
- الإمساك و خطة التشخيص
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
انا اعاني منذ شهر او اكثر بالام في فم المعدة وحرقان شديد من فم المعدة الي الصدر..وحللت واكتشفت بوجود جرثومة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
أعاني من الزغطة وحرقان في فم المعدة مع عسر الهضم وذهبت الي الدكتور فاخبرني اني اعاني من التهابات بالمعدة مع...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
انا اعاني من الم في البطني وامساك وضيق التنفس وخوف وخفقان وقلق وتوتر والم في المعدة وغازات كتيرة والتجشو واحيانا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
اعاني من غثيان في المعده ومحاوله استفراغ في المعده وتعرق احيانا ويوجد حرقان
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
هل من الممكن ان يكون الانسان مصاب بجرثومة المعده لكن لا يشعر بآلام في المعده ولا مغص ولا غثيان؟ اعاني...
سؤال من ذكر سنة 47
في أمراض باطنية
الم مستمر في الجانب الايسر من البطن مع وجود صوت ونغز واحيانا احس به في كامل البطن مع تقلبات في...
سؤال من ذكر سنة 49
في أمراض باطنية
الم أعلى البطن في المنتصف أسفل الصدر مع خروج غازات من الفم بشكل مستمر بعد تناول الطعام بنص ساعة ويسبب...
قد تكون مصاب بالتهاب بالمعدة او المريء وفضلا عن الكشف الاكلينيكى تختاج الي منظار معدة ومريء واخذ عينات والكشف عن التهاب الههليكوباكتر بيلوري H.PYLOI او اسباب اخري واستبعاد الاورام..او كما يرشدك الطبيب المعالج لانه قد يكون لدية معطيات اكثر بعد الكشف والتاريخ المرضي..
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
اعاني من الام وتقلصات في الجهاز العظمي تبداء في المعده والمريء ثم تنتقل الى القولون العصبي مع إمساك وبعض الأحيان...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اعانى من الغازات .انتفاخ البطن والم فى الجنب الايسر اسفل البطن.احيانا زياده حموضه المعده واستفراق .واحساس بالتعب والارهاق والم فى...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اعاني من غازات كثيره وآلام في راس المعده واحس بخمول وتعب وحرارة في المعده
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره