أسئلة واجابات طبية تغذية

 
سؤال من أنثى سنة
تغذية

تناول بالخطأ حمص انتهت مدة صلاحيته عام وبعد طبخه كان عادي لا رائحة ولا طعم .هل هو مضر بصحتي وصحة الاطفال؟

البقوليات طالما مخزنه في جو جيد فلا مشكلة ابدا في تناولها المشكله تكمن في الفساد أو التعفن أو وجود سوس بها
سؤال من أنثى سنة
تغذية

أعاني من النحافة الشديدة عمري 16سنة و أزن 40كيلوغرام تقريبا.مذا يجب علي أن أفعل كي يزداد وزني قليلا؟

اولا معرفة السبب الذي ادى الى النحافة وثانيا يجب ان تكون الزيادة في الوزن تدريجية حيث ترجع اسباب النحافة الى زيادة نسبة الايض عند الشخص أي أن الجسم يحرق معظم الطعام الذي يتناوله و هذا يرجع الى عوامل وراثية مسئولة عن ذ لك بذل مجهود وطاقة أعلى من الطاقة المستخدمة فإنه من الطبيعي أن يؤدي ذلك إلى فقدان ما تم اكتسابه من السعرات الحراريةاحتمال وجود أمراض تسبب النحافة، ومنها زيادة نشاط الغدة الدرقية، امراض الجهاز الهضمي امتلاك عدد أقل من الخلايا الدهنية ويتم تاكد من ذلك عن طريق التحاليل وفحوص المخبري ومراجعة الطبيب المختص

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية لينا الكساسبة
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
تغذية

أنا فتاة اخي مصاب بداء كرون ولا يريد العلاج فقد وزن كبير جدا ودائما يعاني من حكة في جلده واسهال شديد فبماذا تنصحني

في حال الإسهال لابد من العلاج الطبي ويفضل تناول البطاطس والجزر المسلوق بشكل منتظم مع شرب السوائل بانتظام حتى لايحدث جفاف داخلي للجسم
سؤال من أنثى سنة
تغذية

وزني ٩٠ و طولي ١٦٠ الوزن المطلوب ليا كام علما اني بعمل دايت يعتمد علي حوالي 700 سعرة و خسيت في شهر و نص ٧ كيلو، وبناءً على وزني 90...

الوزن المناسب 64 اتباع دايت بحجم 700 سعره يعتبر دايت قليل جدا بحجم سعرات الحرارية ومعظم خسارة الوزن تكون من الكتلة العضلية والماء وليس من الدهون انصح بمراجعة اخصائية تغذية لكتابة الحمية المناسبة مرافقة مع رياضة حمية غذائية مع تمارين رياضين من نوع الايروبيك و لمده 45 دقيقة و المقاومة او الحديد وخاصة الحديد يساعد على رفع معدل حرق الدهون

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية لينا الكساسبة
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
تغذية

هل هناك خضراوات أو فواكه معبنه تياعد على منع السعور بالعطس للصائم؟ وجزاكم الله خير

خيار كوسا كرفس الخس سبانخ بشكل عام الخضروات الورقية البطيخ الفراولة الرتقال الحمضيات بشكل عام تحتوي هذه انواع الخضار وفواكهة على نسبة 90% من تركيبها

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية لينا الكساسبة
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
أضرار بدائل السكر والذاكرة أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم