أسئلة واجابات طبية تغذية

 
سؤال من أنثى سنة
تغذية

كيف اخسر وزني الزائد طولي 153 وزني 114.5 ونشاطي اليومي مو كثير اشتكي من آلام الظهر والمفاصل بس لا اشرب اي دواء ماعندي لا سكري ولا ضغط ولا امراض اخرى...

وزنك بحاجة للنزول والوصول للوزن المثالي( 65 كيلو) باتباع حمية غذائية متوازنة ومع لعب بعض التمارين الرياضية من 3-4 مرات في الأسبوع

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية هديل خالد
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 26 سنة
تغذية

هل فعلا الليمون او الشاي الاخضر تساعد في حرق الدهونوممكن تفسير علمي لسبب مساعدتها في حرق الدهون وكم سعرة حرارية يقوم باحراقه كوب من الليمون او الشاي الاخضر

الليمون طارد للسموم من الجسم اذا شرب منه قطرات مع كأس ماء ، والشاي الأخضر يساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار بالجسم

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية هديل خالد
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
تغذية

عاملة رجيم من شهرين شكل جسمي تحسن كتير ونزلت 7 ك لكن أغلب الوزن في المؤخرة الشكل كما هو لم ألاحظ انه نزل الوزن من المنطقة هدي ما ممكن اعمل...

قد تكون الرياضة التي تلعبينها غير مناسبة او مجهدة .. وأريد ان انوه لك بانه يمنع الاكل قبل او بعد الرياضة بساعتين على الأقل حتى يتم الاستفادة

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية هديل خالد
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 36 سنة
تغذية

اني شخص مصاب بالبدانة ، في الاونة الاخيرة بدأت الاحظ النبض في بطني ظاهر للعين المجردة مع اني عملت تخطيط للقلب من شهرين و كان طبيعي ، هل هناك مشكلة...

انصح بعمل حمية للتخفيف من الوزن الزائد .. اذ ان السمنة هي السبب الرئيسي للعديد من الامراض والمشاكل الصحية

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية هديل خالد
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
ويغوفي حبوب فموية لإنقاص الوزن أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم