الدوره الشهريه

نعم من الممكن أن تساهم مشروبات الطاقة في اضطراب الدورة الشهرية عند بعض النساء، لكنّها عادةً لا تكون سببًا مباشرًا أو مؤكدًا لتأخرها، وما أودّ قوله هو أنّ مشروبات الطاقة تحتوي غالبًا على كميات كبيرة من الكافيين ومنبهات أخرى، وقد تؤثر بشكل غير مباشر في الدورة من خلال:

• زيادة التوتر أو القلق.
• التأثير على النوم.
• التغيرات في نمط الحياة أو التغذية.

فإذا كانت الدورة تتأخر بشكل مستمر كل شهر، وغير منتظمة أبدًا، أو استمرّ غيابها لأكثر من أسبوعين،  فلا يمكن افتراض أن مشروبات الطاقة هي السبب الوحيد، وأنصح حينها بمراجعة طبيبة نسائية للفحص، والتأكد من السبب الحقيقي لتأخرها، إذ توجد حالات صحية كثيرة تسهم أيضًا في تأخرها، ولا بدّ من علاجها والسيطرة عليها (إن وجدت فعلًا)، ومثل هذه الحالات:

• الحمل (إذا كان هناك احتمال حمل).
• التوتر النفسي أو الجسدي.
• تغير مفاجئ وسريع في الوزن.
• اضطرابات الغدة الدرقية.
• متلازمة تكيس المبايض.
• بعض الأدوية أو التغيرات الهرمونية.