هل مشروبات الطاقه تسبب فقر الدم

icon 20 مارس 2015
icon 8734
هل مشروبات الطاقه تسبب فقر الدم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

احتوائها على الكافيين يقلل من امتصاص الحديد، فيساعد في الإصابة ب بفقر الدم بالإضافة لأضرارها البالغة على الجسم 0 2015-03-20 15:24:56
أخصائية تغذية روعة اسليم
أخصائية تغذية روعة اسليم
تغذية
احتوائها على الكافيين يقلل من امتصاص الحديد، فيساعد في الإصابة ب بفقر الدم بالإضافة لأضرارها البالغة على الجسم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

ما سبب فقر الدم وللعلم انه أكل مأكولات صحيه وأكل الكبده.. وهل ضعف الجسم والوزن يعتبر أحد الأسباب؟

لفقر الدم اسباب عديدة حسب مسببه قد يكون فقر دم بنقص الحديد وسببه الاعتماد في تناول الغذاء على الحليب و مشتقاته او ممارسة بعض العادات الخاطئة كشرب الشاي بكثرة. قد يكون سببه مشكة في المعدة او وجود نزف فيها . احيانا وزن الجسم له علاقة بفقر الدم لانه يترافق مع نقص في العديد من المعادن و الفيتامينات. ملاحظة هامة احيانا فقر الدم ناجم عن نقص فيتامين ب 12 او الفولك اسيد بالجسم .لذلك انصحك باجراء تحليل عام لجميع الفيتامنات والحديد

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

هل المليسة تنقص الوزن؟ وهل المليسة ترفع ضغط الدم عند تناولها بشكل يومي؟

لم يثبت تأثير عشبة المليسة في خفض الوزن لدى مستهلكيها، ولكن أظهرت بعض التجارب أن استهلاك الفئران لمستخلص المليسة ساهم في الحد من نسبة الدهون لديها، ولكن لا يمكن استخدام المليسة بهدف خسارة الوزن الزائد دون تأكيد أمان استخدامها لهذا الهدف والجرعة المناسبة منها.

 

أما بالنسبة لتسبب المليسة في رفع ضغط الدم، فعلى النقيض من ذلك فإن المليسة قد تساهم في خفض ضغط الدم، لذلك ينصح بالحد من استهلاك المليسة في حال استخدام أحد أدوية ضغط الدم للوقاية من حدوث انخفاض شديد في ضغط الدم.

 

يتسائل البعض أيضًا هل المليسة تسبب النعاس؟ وفي الحقيقة لا تسبب المليسة النعاس بشكل مباشر، ولكن تساهم في الاسترخاء والتخفيف من القلق والتوتر النفسي، وهو ما قد يساهم بدوره في الشعور بالنعاس من قبل البعض.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

كيفية علاج الفقر الدم ؟ هل فقر الدم يسبب النحافة و فقدان الشهية؟

علاج فقر الدم يكون بتناول مكملات الحديد تحت اشراف الطبيب، وتناول مصادر الحديد بكميات كافية وهي اللحوم الحمراء والكبدة والدجاج والأسماك والبيض والبقول والخضار الورقية الداكنة، والحرص على تناول مصدر لفيتامين ج ( كعصير البرتقال أو الليمون) مع مصادر الحديد النباتية ( البقول والخضار الورقية)، وعدم شرب الشاي أو القهوة أو تناول مصادر الكاليسيوم مباشرة قبل أو بعد الوجبة المحتوية على مصادر الحديد.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً