متى افضل وقت لاكل الجريب فروت
إجابات الأطباء على السؤال
بشكل عام فإن فاكهة الجريب فروت غنية بالعناصر الغذائية المختلفة ومضادات الأكسدة، ولكن في المقابل فإن فاكهة الجريب فروت تؤثر في عدد من الإنزيمات في الجسم مما قد يؤثر في الهضم واكتساب الجسم لبعض العناصر الغذائية، كما أن لفاكهة الجريب فروت تأثير سلبي على العديد من الأدوية، لذلك ينصح بتجنب عصير الجريب فروت في حال استخدام أحد الأدوية المزمنة.
أما بالنسبة لسؤالك حول أفضل وقت لتناول الجريب فروت فلا يوجد وقت محدد يمكن القول أنه أفضل وقت، ولكن يفضل المباعدة بين تناول الطعام وتناول الجريب فروت للحد من تأثيرها في امتصاص الغذاء.
أنصحك بشكل عام بالاعتدال في تناول أو شرب فاكهة الجريب فروت، كما أن هناك العديد من أنواع الفاكهة الأخرى التي تحتوي على نفس العناصر الغذائية الموجودة في الجريب فروت.
للمزيد:
0 2023-04-25T17:37:04+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D9%81%D8%A7%D9%83%D9%87%D8%A9-%D8%A7%D9%84-grapefruit-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%84%D8%AF%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-553964#answer-0بشكل عام فإن فاكهة الجريب فروت غنية بالعناصر الغذائية المختلفة ومضادات الأكسدة، ولكن في المقابل فإن فاكهة الجريب فروت تؤثر... اقرأ المزيد
بشكل عام فإن فاكهة الجريب فروت غنية بالعناصر الغذائية المختلفة ومضادات الأكسدة، ولكن في المقابل فإن فاكهة الجريب فروت تؤثر في عدد من الإنزيمات في الجسم مما قد يؤثر في الهضم واكتساب الجسم لبعض العناصر الغذائية، كما أن لفاكهة الجريب فروت تأثير سلبي على العديد من الأدوية، لذلك ينصح بتجنب عصير الجريب فروت في حال استخدام أحد الأدوية المزمنة.
أما بالنسبة لسؤالك حول أفضل وقت لتناول الجريب فروت فلا يوجد وقت محدد يمكن القول أنه أفضل وقت، ولكن يفضل المباعدة بين تناول الطعام وتناول الجريب فروت للحد من تأثيرها في امتصاص الغذاء.
أنصحك بشكل عام بالاعتدال في تناول أو شرب فاكهة الجريب فروت، كما أن هناك العديد من أنواع الفاكهة الأخرى التي تحتوي على نفس العناصر الغذائية الموجودة في الجريب فروت.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي أضرار عصير الجريب فروت؟ وهل يؤثر فعلًا في صحة الكلى؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل اكل البطاطا المسلوقة كل يوم كوجبة عشاء له تأثير سلبي على الصحة؟ وهل يجوز اكل البطاطا في الرجيم؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
متى يشرب عصير الجريب فروت للحصول على فوائده الصحية وخسارة الوزن؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل كثرة تناول الموز للأطفال صحي أم مضر وكم موزة يجب تناولها في اليوم؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي فوائد الجريب فروت قبل النوم؟ وهل فعلًا يساهم في خسارة الوزن؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل مشروب الزنجبيل مع الشاي الاخضر يفيد في نقص الوزن؟ وهل يجب شربه بعد الاكل ام قبله؟ وكم كاس في...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل كثرة تناول اعشاب مثل القرفة بعسل النحل لها اضرار جانبية على جسم الانسان كوب او اثنين فى اليوم
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أنا معتادة على شرب فنجان شاي أخضر مع زنجبيل وقرفة وهيل بعد تناول طعام الغذاء مباشرة فهل من ضرر في...
سؤال من ذكر سنة 26
في تغذية
هل شرب الجريب فروت يزيد الوزن؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شرب القرفة بالعسل يوميا قبل النوم ينحف وهل الاستمرار عليه له اثار سلبية وايضا كثرة اضافة الكركم الى الطعام...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين