هل اعشاب كوربي تعالج النحافة
إجابات الأطباء على السؤال
تحياتي لكِ. هناك العديد من الشركات التي تدعي أن منتجاتها العشبية فعالة في زيادة الوزن، ومع ذلك يجب التعامل معها بحذر مثل أعشاب كوربي التي تتسائلين عنها؛ إذ إن الزيادة الصحية والمستدامة في الوزن يجب أن تتراوح ما بين 0.5 - 1 كيلوجرام في الأسبوع، أي من 2 - 4 كيلوجرام في الشهر، مما يعني أن زيادة 10 كيلوجرام في الشهر هو أمر غير صحي.
إليكِ عدة أسباب تجعل من الأفضل عدم الاعتماد على المنتجات العشبية فقط لزيادة الوزن:
- المكونات غير مضمونة، كما أنها غير خاضعة لرقابة إدارة الغذاء والدواء كما هو الحال في المكملات الغذائية، بالإضافة إلى أنها قد تحتوي على مواد غير معلنة تلحق الضرر بالصحة العامة على المدى البعيد.
- الزيادة السريعة وغير الصحية في الوزن، والتي من المحتمل أن تكون عبارة عن دهون تتوزع بشكل غير متناسق في الجسم، وتؤثر في الصحة بشكل عام.
- الآثار الجانبية المحتملة، والتي عادةً ما تشمل اضطرابات في الجهاز الهضمي، وخلل في التوازن الهرموني، وتأثيرات ضارة في الكبد والكلى، ورد الفعل التحسسي.
نتيجةً لذلك، إذا كنتِ تعانين من النحافة، وترغبين في زيادة الوزن الصحي والحفاظ عليه، فمن الأفضل استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية لتحديد السبب الأساسي للنحافة وعلاجه، واتباع الطرق الصحية الآمنة، مثل النظام الغذائي الصحي المتوازن، والنشاط البدني المعتدل، قبل اللجوء للمنتجات العشبية، أو الأدوية والمكملات الغذائية التي ينطوي عليها العديد من الآثار الجانبية.
للمزيد:
0 2024-10-19T15:38:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D9%83%D8%AA%D9%88%D8%A8-%D8%B9%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D9%87-1758598#answer-0تحياتي لكِ. هناك العديد من الشركات التي تدعي أن منتجاتها العشبية فعالة في زيادة الوزن، ومع ذلك يجب التعامل معها بحذر... اقرأ المزيد
تحياتي لكِ. هناك العديد من الشركات التي تدعي أن منتجاتها العشبية فعالة في زيادة الوزن، ومع ذلك يجب التعامل معها بحذر مثل أعشاب كوربي التي تتسائلين عنها؛ إذ إن الزيادة الصحية والمستدامة في الوزن يجب أن تتراوح ما بين 0.5 - 1 كيلوجرام في الأسبوع، أي من 2 - 4 كيلوجرام في الشهر، مما يعني أن زيادة 10 كيلوجرام في الشهر هو أمر غير صحي.
إليكِ عدة أسباب تجعل من الأفضل عدم الاعتماد على المنتجات العشبية فقط لزيادة الوزن:
- المكونات غير مضمونة، كما أنها غير خاضعة لرقابة إدارة الغذاء والدواء كما هو الحال في المكملات الغذائية، بالإضافة إلى أنها قد تحتوي على مواد غير معلنة تلحق الضرر بالصحة العامة على المدى البعيد.
- الزيادة السريعة وغير الصحية في الوزن، والتي من المحتمل أن تكون عبارة عن دهون تتوزع بشكل غير متناسق في الجسم، وتؤثر في الصحة بشكل عام.
- الآثار الجانبية المحتملة، والتي عادةً ما تشمل اضطرابات في الجهاز الهضمي، وخلل في التوازن الهرموني، وتأثيرات ضارة في الكبد والكلى، ورد الفعل التحسسي.
نتيجةً لذلك، إذا كنتِ تعانين من النحافة، وترغبين في زيادة الوزن الصحي والحفاظ عليه، فمن الأفضل استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية لتحديد السبب الأساسي للنحافة وعلاجه، واتباع الطرق الصحية الآمنة، مثل النظام الغذائي الصحي المتوازن، والنشاط البدني المعتدل، قبل اللجوء للمنتجات العشبية، أو الأدوية والمكملات الغذائية التي ينطوي عليها العديد من الآثار الجانبية.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
يعاني من النحافة وانا والده بقالي 40 يوم ومن قبل الولادة وكان وزني 60، ودلوقتي أصبح 59 وطولي 172، وما...
سؤال من ذكر سنة 2
في تغذية
أعاني من خمول وكسل شديد ونوم لساعات زائدة في اليوم، وأيضاً نقصان في الوزن ولدي نقص في فيتامين b12 وحاسة...
سؤال من أنثى سنة 18
في تغذية
اني عمري 15 وطولي ما بين 150-152 اني نباتية .. كيف ازيد طولي؟ من دون اكل السمك الالبان اللحوم .....
سؤال من ذكر سنة 23
في تغذية
عندي 22 سنة من العمر طولي 165 cm وزني 73 ما اسرع طريقة لزيادة الطول في العشرينيات من العمر
سؤال من أنثى سنة 2
في تغذية
حبوب البيوسين بتزيد الوزن ولا لا وهل تستخدم لسد الشهية
سؤال من أنثى سنة 30
في تغذية
أريد ادوية تخسيس تنفع مع الرضاعة لحرق الدهون تكون متواجدة في الصيدليات مش اونلاين
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل حليب الصويا مفيد لزيادة الوزن؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي الخضراوات والفواكه التي تحتوي على الحديد و هل هناك أدوية لزيادة الحديد في الجسم؟
سؤال من ذكر سنة 5
في تغذية
ما هي فوائد القهوة السوداء بدون السكر؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي أفضل أغذية لنقص الحديد وهل هناك فيتامينات أيضًا تساعد في تعويض نقص الحديد؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين