طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

فوائد الدهون الصحية

icon 19 يوليو 2023
icon 17728
لقد تم قياس نسبة الدهون في الجسم وتبين أنها منخفضة، الى ماذا يؤدي نقص الدهون في الجسم؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يتم قياس نسبة الدهون في الجسم بصورة دورية للتأكد من الحالة الصحية العامة وتجنب أي مضاعفات مرتبطة بزيادة مستويات الدهون في الجسم، وأهمها أمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها من المضاعفات. ولكن بالمقابل الى ماذا يؤدي نقص الدهون في الجسم؟

 

تجدر الإشارة إلى أنه يوجد العديد من الفوائد للدهون في الجسم، ومن أبرزها ما يلي:

  • امتصاص الفيتامينات خاصة الفيتامينات الذائبة في الدهون، وهي فيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامين د، وفيتامين ك.
  • دعم نمو الخلايا والغشاء الخارجي للخلايا.
  • دعم صحة الدماغ والعيون.
  • تعزيز عملية شفاء والتئام الجروح.
  • إنتاج الهرمونات.
  • توفير مصدر للطاقة.

وإن انخفاض نسبة الدهون في الجسم قد يسبب بعض المضاعفات، ومنها ما يلي:

  • انخفاض نسبة الفيتامينات الذائبة في الدهون، مثل نقص فيتامين د أو غيرها، وهذا يسبب العديد من الأعراض مثل: تورم اللثة، سهولة ظهور الكدمات، العشى الليلي، العقم، جفاف الشعر، الاكتئاب، الألم في العضلات، وغيرها.
  • التهاب الجلد.
  • بطء وتأخر التئام الجروح.
  • تساقط الشعر.
  • ضعف جهاز المناعة وكثرة الإصابة بالعدوى.

للمزيد:

 2 2023-07-19T20:53:25+00:00

يتم قياس نسبة الدهون في الجسم بصورة دورية للتأكد من الحالة الصحية العامة وتجنب أي مضاعفات مرتبطة بزيادة مستويات الدهون... اقرأ المزيد

يتم قياس نسبة الدهون في الجسم بصورة دورية للتأكد من الحالة الصحية العامة وتجنب أي مضاعفات مرتبطة بزيادة مستويات الدهون في الجسم، وأهمها أمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها من المضاعفات. ولكن بالمقابل الى ماذا يؤدي نقص الدهون في الجسم؟

 

تجدر الإشارة إلى أنه يوجد العديد من الفوائد للدهون في الجسم، ومن أبرزها ما يلي:

  • امتصاص الفيتامينات خاصة الفيتامينات الذائبة في الدهون، وهي فيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامين د، وفيتامين ك.
  • دعم نمو الخلايا والغشاء الخارجي للخلايا.
  • دعم صحة الدماغ والعيون.
  • تعزيز عملية شفاء والتئام الجروح.
  • إنتاج الهرمونات.
  • توفير مصدر للطاقة.

وإن انخفاض نسبة الدهون في الجسم قد يسبب بعض المضاعفات، ومنها ما يلي:

  • انخفاض نسبة الفيتامينات الذائبة في الدهون، مثل نقص فيتامين د أو غيرها، وهذا يسبب العديد من الأعراض مثل: تورم اللثة، سهولة ظهور الكدمات، العشى الليلي، العقم، جفاف الشعر، الاكتئاب، الألم في العضلات، وغيرها.
  • التهاب الجلد.
  • بطء وتأخر التئام الجروح.
  • تساقط الشعر.
  • ضعف جهاز المناعة وكثرة الإصابة بالعدوى.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 19 يوليو 2023
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
قياس الخصر المثالي مقالات طبية
قياس الخصر المثالي
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
النساء ومرض الزهايمر
جهاز قياس الضغط المنزلي مقالات طبية
جهاز قياس الضغط المنزلي
مقياس الضغط
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
السمنة play
السمنة
سمنة

vistors 2709

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة