تسجيل دخول 
...انا ع١٧ رحت سويت تحاليل شامله وطلع عندي نقص في الدهون رغم اني اكلي دهو
2 يوليو 2015
967
انا ع١٧ سنه رحت سويت تحاليل شامله وطلع عندي نقص في الدهون رغم اني اكثر اكلي دهون ووزني بقاله كيلوين وادخل في السمنه ، اريد ان اعرف ما سبب نقص الدهون في الجسم وما اعراضه؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اذا كانت اقل من الطبيعي قد يكون هناك مشكله بتخزين الدهون في الجسم
0
2015-07-03 19:17:52
![أخصائية تغذية ردينه الرفاعي]()
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%A1%D9%A7-%D8%B1%D8%AD%D8%AA-%D8%B3%D9%88%D9%8A%D8%AA-%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%B4%D8%A7%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%88%D8%B7%D9%84%D8%B9-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-469126
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
تغذية
اذا كانت اقل من الطبيعي قد يكون هناك مشكله بتخزين الدهون في الجسم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 يوليو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا فتاه في عمر 21 وزني 55 و طولي 160 قبل مده عملت تحليل دم شامل و طلع في زيادة...
ينصح بتناول منتجات قليلة الدسم، وتجنب المقالي والوجبات السريعة قدر الإمكان، واستخدام الزيوت النباتية أثناء الطبخ (وليس القلي) كزيت الزيتون وزيت الذرة، الإكثار من الفاكهة والخضار وتناول المكسرات والأسماك وبذور الكتان، وعمل رياضة بشكل منتظم.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا اعاني من مشكلة الوزن مره نازل يوم عن يوم ومو عارفه اش السبب حللت ما طلع لي سبب في...
اذا كانت التحاليل سليمة ونشاط الغدة الدرقية سليم، يمكنك زيادة وزنك عن طريق الغذاء بالتركيز على الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية والسعرات الحرارية كالتمر والعسل والمكسرات والعصائر الطبيعية والميلك شيك والدبس والقشطة والطحينية لزيادة الوزن بشكل صحي، بالإضافة إلى تناول كمية كافية من اللحوم ومنتجات الحليب كاملة الدسم والفاكهة والخضار، ويمكنك عمل رياضة خفيفة وتناول وجبة بروتين بعدها لكسب بعض العضل.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
سويت تحليل دم و غده و كل شي الحمدلله سليمه بس عندي فيتامين دال نازل هل أهو السبب في السمنه...
نقص فيتامين د هو أحد أسباب زيادة الوزن.
سؤال من ذكر سنة 29
في تغذية
عمري 27 سنه و طولي 175 وزني 53 كيلو وزني لا يزيد عن 55 رغم اني اكل كثير ولكن للاسف...
نظام غذائي متكامل مع ممارسة الرياضه لزياده الكتلة العضليه الاستمرار على علاج نقص فيتامين د تناول وجبه كل ٢-٣ ساعات
سؤال من أنثى سنة 36
في تغذية
وزني لم يزيد ولا ينقص ثابت من سنين لم يتغير طولي 147 وزني 47 ابغى حل عشان امتن شوي علما...
وزنك مناسب لطولك ، و التقيم الغذائي و الصحي الكامل و المتكامل سيؤدي إلى وضوح الصورة و عليه إعطاء النصيحة المناسبة .
سؤال من ذكر سنة 34
في تغذية
السلام عليكم! عمري 29 طولي 171 وزني 52 عملت تحاليل دم و بول فقط وطلعو طبيعي... كيف اقدر اعرف سبب...
غدة T3,T4,TSH
جرثومة معدة (H pylori)
سؤال من أنثى سنة 30
في تغذية
وزني ثابت على ٤٩ من عشر سنوات مع اني حللت وطلعت سليمه ماذا اعمل هل لديكم طريقة آمنه لعلاج النحافه...
لا بد من التقييم الصحي و التغذوي .
سؤال من ذكر سنة 54
في تغذية
اعاني من نقصان وزن ونحافه وبدء هذه الامر منذ 8 اشهر واصبحت نحيف كثير كان وزني 57 ولان 49 وعملت...
للنحافة اسباب عديدة و ليتسنى معرفة السبب الرئيسي لا بد من التقييم الصحي و التغذوي و عليه يتم التدخل المناسب.
سؤال من أنثى سنة 22
في تغذية
عمري ١٧ ومرات يصير فيني ضيق تنفس من السمنه ولدي الم يم الكلى سويت فحص طلع سليم الدكتور قالي كله...
يفضل اتباع نظام غذائي دون ادوية
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عندي زيادة وزن و اعاني من صعوبة نزول وزني رغم عمل الرجيم وانا عندي خمول للغدة الدرقية ممكن اعرف اسم...
الحبوب لا تجدي في خسارة الوزن بدون اتباع نظام غذائي وعمل رياضة بانتظام بالإضافة إلى أضرارها، مع العلم بأن خمول الغدة الدرقية لا يعيق نزول وزنك، يجب استشارة اخصائي تغذية لتخطيط حمية غذائية مناسبة لك مع ضرورة ممارسة الرياضة لزيادة معدل الحرق لديك.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7452
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره