طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

بشرب على الريق للتخسيس نص معلقة كمون ونص معلقة قرفه ونص معلقة زنجبيل وليمونه وعليه معلقة عسل نحل وقبل الغداء بشرب فتلة شاى اخضرونعناع وقبل النوم ليمونه وماءمغلى فهل من ضرر

icon 24 أكتوبر 2015
icon 18801
بشرب على الريق للتخسيس نص معلقة كمون ونص معلقة قرفه ونص معلقة زنجبيل وليمونه وعليه معلقة عسل نحل وقبل الغداء بشرب فتلة شاى اخضرونعناع وقبل النوم ليمونه وماءمغلى فهل من ضرر
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يوجد العديد من الخلطات العشبية الفعالة التي يمكن استخدامها من أجل التنحيف ولكن يجب العلم أنها لا تكفي وحدها لإنقاص الوزن، حيث يجب أن يصاحب ذلك اتباع نظام غذائي صحي مناسب مع ضرورة ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم والعديد من النصائح لتخفيف الوزن. كما تجدر الإشارة أن الإكثار من استهلاك هذه المكونات بكميات كبيرة قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية مثل:

  • مشاكل في تجلط الدم وحصول النزيف.
  • خفض مستويات السكر في الدم.
  • حصول اضطرابات في الكبد.
  • تقرحات الفم.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإسهال وارتجاع المريء وغيرها.
  • عدم انتظام ضربات القلب.

للمزيد:

المرجع:

 1 2015-10-25T12:10:16+00:00

يوجد العديد من الخلطات العشبية الفعالة التي يمكن استخدامها من أجل التنحيف ولكن يجب العلم أنها لا تكفي وحدها لإنقاص... اقرأ المزيد

يوجد العديد من الخلطات العشبية الفعالة التي يمكن استخدامها من أجل التنحيف ولكن يجب العلم أنها لا تكفي وحدها لإنقاص الوزن، حيث يجب أن يصاحب ذلك اتباع نظام غذائي صحي مناسب مع ضرورة ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم والعديد من النصائح لتخفيف الوزن. كما تجدر الإشارة أن الإكثار من استهلاك هذه المكونات بكميات كبيرة قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية مثل:

  • مشاكل في تجلط الدم وحصول النزيف.
  • خفض مستويات السكر في الدم.
  • حصول اضطرابات في الكبد.
  • تقرحات الفم.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإسهال وارتجاع المريء وغيرها.
  • عدم انتظام ضربات القلب.

للمزيد:

المرجع:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 25 أكتوبر 2015
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

السلام عليكم هل الوصفة التالية كاس ماء مغلي +ملعقة كمون مطحون+شريحتين من الليمون بالقشرة+ربع ملعقة قرفة+نصف ملعقة زنجبيل مفيدة لحرق...

هذه المشروبات تعمل على رفع معدل الاستقلاب لديكي !! لاتحصلين على نتيجة ازا لم ترافيقهم بممارسة الرياضة واتباع غذاء صحي

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

نظام غذائي لنفسي حتى اسمن لأن وزني مو مناسب طولي الفطور:2 بيض وكوب حليب وملعقة عسل وبعد ساعة اكل 7...

لا ينصح بالاستعجال فزيادة وزنك تعتمد على كمية الطعام المتناولة، النشاط الرياضي ومعدل الحرق في جسمك. وهناك أطعمة عديدة غنية بالسعرات الحرارية اشمليها في غذائك كالموز، الأفوكادو، المكسرات، زيت الزيتون، الأجبان الصفراء، العجائن والمخبوزات ، الحلويات، العصائر والكوكتيلات والبطاطس والخبز. تناولي قبضة من المكسرات يوميا ويفضل النية منها تناولي زيت الزيتون مع الأطعمة المختلفة تناولي العصائر المركزة. لا ينصح بشرب كميات كبيرة من الماء قبل بداية الوجبة. أكثري من تناول الخبز والنشويات في وجباتك

سؤال من أنثى سنة 39

في تغذية

هل اكل ملعقه شوفان على كاسه مي مغليه قبل كل وجبه ب١٠دقائق ينحف وهل بذر الكتان مع ماء مغليه تشرب...

ان الشوفان مع الماء او اللبن يعطي الجسم الشعور بالشبع لانها غنيه بالالياف وتنتفخ في المعده.. اما بذور الكتان المغليه فانها تساعد على مشكلة الامساك وتجعل عملية الهضم صحيحه.
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الثوم على الريق مقالات طبية
الثوم على الريق
فوائد بلع الثوم للرجال
جزر بنكرياس لعلاج السكري أخبار طبية
جزر بنكرياس لعلاج السكري
شرب الماء على الريق مقالات طبية
شرب الماء على الريق
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة