أود زيادة الوزن و استفساري هو ما هي الكمية الواجب عدم تجاوزها في تناول فول الصويا يوميا و بما انه يزيد هرمون الأستروجين عند المرأة هل يوجد خطر الإصابة بسرطان الثدي؟؟
إجابات الأطباء على السؤال
زيادة الوزن لا تأتي من مادة غذائية بحد ذاتها فهو بالضرورة لنظام غذائي صحي متكامل مبني على التشخيص الصحيح .
المنصوح به عموما 15 غرام بروتين صويا يوميا او ما مقداره 1/2 - كوب واحد يوميا .
0 2018-10-14T11:44:39+00:00 2018-10-14T11:44:39+00:00 2018-10-14T11:44:39+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%88%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D9%8A-%D9%87%D9%88-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%AC%D8%A8-%D8%B9%D8%AF%D9%85-1250306#answer-0زيادة الوزن لا تأتي من مادة غذائية بحد ذاتها فهو بالضرورة لنظام غذائي صحي متكامل مبني على التشخيص الصحيح .
المنصوح به عموما 15 غرام بروتين صويا يوميا او ما مقداره 1/2 - كوب واحد يوميا .
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
أنا أريد أن يزيد وزني، هل فول الصويا المجروش يساعد على زيادة الوزن؟
سؤال من أنثى سنة 26
أريد أن أعرف لو سمحت ما هو فول الصويا، و ما هي فوائد فول الصويا واضراره؟
سؤال من أنثى سنة 31
كيف تناول فول الصويا لزيادة هرمون الانوثة؟
سؤال من أنثى سنة 38
أود استعمال حليب الصويا لزيادة الوزن بمعدل كوب واحد في اليوم، لكن قرأت في بعض المنتديات أنه يزيد احتمالية الإصابة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
هل حليب الصويا يزيد من الوزن ما الكميه المناسبه وهل فعلا يوجد نتيجه