الدكتور محمد خيري

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا بنت وعمري ١٩ سنة و ٩ شهور واسوي رياضة هل ممكن الرياضة تزيد طولي...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

طولك الحالي ممتاز جدا استمري في الرياضة بشكل منظم وربنا يكتب لك السلامة طول الانثي...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

اعاني من وزن ناقص من فضلك عمري 21 سنة تقريبا وزني 48 كغ و طولي...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

بجب أولا عمل بعض الفحوصات الطبية الخاصة بحضرتك لمعرفة السبب أولا ثم عمل تقييم غذائي...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

مؤشر كتلة الجسم لدي هي 17 واعاني من نقصان في الوزن ماذا يجب علي ان...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

مؤشر كتلة الجسم هو معادلة يتم من خلالها حساب معدل الوزن الطبيعي ونسبة 17 ترمز...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

عاوز نظام غذائي لتخسيس مع علاج

إجابة الدكتور محمد خيري

ليس هناك برنامج غذائي موحد لانقاص الوزن هناك الالاف من البرامج الغذائية نصيحتي لك قسم...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

اعاني من خمول وكسل شديد ونوم لساعات زائدة في اليوم وايضا نقصان في الوزن ولدي...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

اولا لازم تعمل تحاليل معملية زي صورة دم كاملة وايضا تحاليل الغدة الدرقية وفيتامين د...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا عمري 15 وراح ادخل 16 قريبا ان شاء الله وطولي 160 طول...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

باذن الله تعالى تفائل وان شاء الله تزيد بالطول لو بامكانك عمل تحليل هرمون النمو...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا والده قيصري من سنه وزني بعد الولاده 106 عملت دايت وصل 89 اعاني من...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

عملية التكميم مش الحل النهائي للتخلص من السمنة واصلاح الجسم بشكل نهاىي دي طريقة لتقليل...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

وزني بينزل بدون سبب وعملت تحليل غده وكويس ومعتش عارفه اعمل ايه لان نزلت جامد...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

لابد من عمل فحوصات طبية أخري زي السكر والانسولين صائم وفاطر والعرض علي اخصائي باطني...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

السلام عليكم طول ابي 187 وامي 162عمري 15 وطولي 1615 لم يزداد منذ 8اشهر وتغذيتي...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

اكيد بإذن الله مازال أمامك وقت طولك يزيد فية

male في مصر - سؤال في تغذية

يا دكتور انا طولي حوالي 187و عندي بس ١٥سنه يعني حته متمتش ال١٨ فا هل...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

طولك ما شاء الله تبارك الرحمن ممتاز جدا واكيد دة وراثة ممكن تزيد كمان شوية...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا بنت طولي 153 و عمري 15 انا بلغت بعمر تقريبا ١١ سنة...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

لازم عمل الفحوصات الطبية زي معرفة نسب هرمونات الجسم زي هرمون النمو والهرمونات الأخري Growth...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

عمري 16 سنه وطولي 155سم جسمي مبيكبرش وبعاني من النحافه في كامل جسمي والصدر والساقين...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

لازم تعرضي نفسك علي طبيب متخصص في التغذية العلاجية هناك بعض الفحوصات الطبية الخاصة الأخري...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

وزني 75 وطولي 158 ودلوقتي جيت احسب الكتله قالي انها 30 واني كده ف سمنه...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

بالتاكيد فية زيادة بالوزن لازم يتم إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن بدون منع النشويات أو...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

حضرتك انا داخل على العشرين سنة و وزني ما بين ال 55 ل 60 كيلو

إجابة الدكتور محمد خيري

لم تذكر طولك ...بشكل عام وزنك يميل الي الجيد ولا يوجد مشكلة اذا اكتسبت من...تابع القراءة

male في كندا - سؤال في تغذية

هل استخدام فوار فيتامين سي له فوائد ان استعملت كل يوم لمدى بعيد هل فعلا...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

يوصف في حالات معينة ولا ياخذ بة كوقاية او غيرة لكن داءما عصير البرتقال الطبيعي...تابع القراءة

male في بريطانيا - سؤال في تغذية

وزني ٩٥ وانا في العشرين ولا تبدو علي السمنة لان طولي جيد كيف يمكنني خسارة...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

يفضل تناول جميع انواع الاطعمة بدون حرمان لكن يفضل التركيز علي الأطعمة الجيدة مثل الخضروات...تابع القراءة

male في تركيا - سؤال في تغذية

انا اعاني من سمنة الوجه بشكل مزعج مع اني نحيف ووجهي اصبح دائري وخدودي ممتلئة...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

يجب عمل فحوصات طبية لمعرفة لمعرفة السبب ويفضل زيارة طبيب متخصص في الأمراض الباطنية

female في السودان - سؤال في تغذية

اكتسبت وزن بصورة سريعة لاني كنت نحيفة جدا عندها ظهرت لي خفسة او الورك الغائر...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

بفضل عمل تمارين رياضية منظمة هتساعد علي توزيع الدهون بشكل جيد

male في مصر - سؤال في تغذية

هل العدو ٤ مرات اسبوعيا لمسافة ٥كيلو في كل مره ثم التمرين بالاحمال دليل علي...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

دلالة قوية أدام الله عليكم وافر الصخة الصحة والعاقية والعافية

male في المغرب - سؤال في تغذية

السلام عليكم كنت اعاني من النحافة والحمد لله الوزن الخاص بي في زيادة الان 4...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

يفضل الاستمرار في برنامج التغذية الخاص بك وباذن الله تزيد المقاسات مع ممارسة تماربن رياضية...تابع القراءة