تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا بدات ممارسة التمارين الرياضية من اسابيع و اريد التوقف عنها بسبب ال
1 أغسطس 2018
1709
انا بدأت ممارسة التمارين الرياضية من 3 اسابيع و اريد التوقف عنها بسبب الانشغال هل هذا سوف يسبب لي زيادة في الوزن و ما هي النصائح لتجنب هذا الاثر ارجو الرد ضرورى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-08-01T23:53:24+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
انصح ببمارسة التمارين الرياضيه على الاقل 4 مرات في الاسبوع لاهميتها صحيا والمحافظه على رشاقة ومظهر الجسم بشكل خاص..حتر لو نفذت تمارين في البيت...
0 2018-08-02T13:51:18+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D9%88-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-1197516#answer-0
انصح ببمارسة التمارين الرياضيه على الاقل 4 مرات في الاسبوع لاهميتها صحيا والمحافظه على رشاقة ومظهر الجسم بشكل خاص..حتر لو نفذت تمارين في البيت...
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 أغسطس 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي التمارين الرياضية التي تعمل على زيادة الوزن؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد انقاص الوزن بعيدا عن الخلطات مثل القرفة و الزنجبيل...و نصاءح لممارسة التمارين الرياضية بشكل سليم لان لدي انزلاق غضروفي...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اريد طريقة صحية وسهلة لعمري لانقاص الوزن؟ انا احب ممارسة التمارين المنزلية وعمري 15 لكنني عندما قمت بممارستها قالوا لي...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل التمارين الرياضية ضرورية لزيادة الوزن؟ وما هي التمارين التي ينصح بها لزيادة الوزن؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
مرحبا ما هي التمارين الرياضية التي تساعد في التخلص من دهون البطن؟ وكم من الوقت علينا ممارسة مثل هذه التمارين...
سؤال من ذكر سنة 21
في تغذية
اعاني من الوزن الزائد لكنني لا استطيع ممارسة التمارين بسبب الدراسة و عمري 17
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
من فضلك دكتور ماهي النصائح والارشادات التي تقدمها لي لازيد من وزني مع العلم اني بدات في شرب الحلبةمند شهرين...
سؤال من ذكر سنة 21
في تغذية
انا اعاني من النحافة الوراثية سمعت عن طبيب انه يمكن زيادة الوزن عن طريق اكل المزيد من السعرات الحراية اكثر...
سؤال من ذكر سنة 33
في تغذية
ما هي فوائد سنتروم للنساء؟ وهل يسبب السنتروم زيادة في الوزن؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي التمارين الرياضية التي تزيل شحوم المعدة وانبات العظل؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين