علاج زكام

icon 24 سبتمبر 2015
icon 6863
علاج الزكام بسرعة؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تستمر عدوى الزكام عند معظم الأشخاص مدة تتراوح بين 7-10 أيام تقريباً يتم فيها علاج الأعراض التي يعاني منها الشخص المصاب، وقد يصعب التخلص من الزكام في يوم، إلا أنه يمكن علاج الزكام بسرعة وتسريع عملية الشفاء من خلال اتباع النصائح التالية:

  • الابتعاد عن وتجنب تناول المضادات الحيوية بدون وصفة طبية.
  • العمل على تجربة المكملات التي تحتوي على القنفذية او الاكيناسيا، حيث أنها تساعد في تقليل مدة الإصابة بالزكام.
  • الإكثار من شرب الماء وحساء الدجاج.
  • الحصول على الراحة التامة وعدد ساعات نوم كافية.
  • الغرغرة باستخدام الماء والملح.
  • العمل على استخدام قطرات الأنف التي تحتوي على الماء والملج للتخفيف من احتقان و انسداد الأنف.
  • العمل على استنشاق بخار الماء المغلي.
  • الحصول على المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك، و فيتامين سي.
  • الحرص على الابتعاد عن التدخين.

للمزيد:

0 2023-11-02T20:29:26+00:00

تستمر عدوى الزكام عند معظم الأشخاص مدة تتراوح بين 7-10 أيام تقريباً يتم فيها علاج الأعراض التي يعاني منها الشخص... اقرأ المزيد

تستمر عدوى الزكام عند معظم الأشخاص مدة تتراوح بين 7-10 أيام تقريباً يتم فيها علاج الأعراض التي يعاني منها الشخص المصاب، وقد يصعب التخلص من الزكام في يوم، إلا أنه يمكن علاج الزكام بسرعة وتسريع عملية الشفاء من خلال اتباع النصائح التالية:

  • الابتعاد عن وتجنب تناول المضادات الحيوية بدون وصفة طبية.
  • العمل على تجربة المكملات التي تحتوي على القنفذية او الاكيناسيا، حيث أنها تساعد في تقليل مدة الإصابة بالزكام.
  • الإكثار من شرب الماء وحساء الدجاج.
  • الحصول على الراحة التامة وعدد ساعات نوم كافية.
  • الغرغرة باستخدام الماء والملح.
  • العمل على استخدام قطرات الأنف التي تحتوي على الماء والملج للتخفيف من احتقان و انسداد الأنف.
  • العمل على استنشاق بخار الماء المغلي.
  • الحصول على المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك، و فيتامين سي.
  • الحرص على الابتعاد عن التدخين.

للمزيد:

الزكام يزول تلقاءى بدون علاج استعمل بانادول كولد فلو 5 2015-09-26T05:11:33+00:00
الزكام يزول تلقاءى بدون علاج استعمل بانادول كولد فلو اقرأ المزيد
الزكام يزول تلقاءى بدون علاج استعمل بانادول كولد فلو
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأنف، أذن وحنجرة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج الزكام الشديد مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
علاج الزكام بسرعة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات