أعاني أحيانا من فترات إكتئاب ، أعاني فيها من قلة أو عدم نوم ، الشعور الدائم بالتعب ، السكوت الدائم أحيانا ، قلة الأكل ، عدم الشعور بالجوع ، العزلة ، الشعور بالوحدة ... و غيرها

نعم هذه اعراض اكتئاب تتطلب تقييم الطبيب النفسي والعلاج

سؤال من أنثى 21 سنة

أمراض نفسية

كيف اعرف اني اعاني من اكتئاب

Q: تفكير بالموت، صداع ، الام في الجسم ، الغثيان ، قلة النوم ،، والعديد من الأعراض .. هل هذا يعني انني مصابة بالاكتئاب ؟

هذه اعراض قلق نفسي.... انصحك بمراجعة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة لمساعدتك

Q: لدي قلق وكثره تفكير.. إرهاق بسبب قلة النوم وصداع مستمر..

"بسبب قلة النوم"إذن نضبط النوم بالاستيقاظ مبكراً الساعة 5 صومنع النوم نهاراًحتى ننام نوماً طبيعياً 10 م

Q: اعاني من الخمول والكسل والتعب الشديد ولا استطيع الاكل نهائيا الا بشرب حبوب سيبروداد مشهي ومسمن واريد دائما النوم والبكاء ماذا افعل برغم انني موظفة ولديه واجبات منزلية

سلامتك. بدل هذا التداوي الشخصي سيدتي قومي بزيارة طبيب اختصاصي طب نفسي للوقوف على التشخيص الدقيق والتقييم الشامل والبدء بالمعالجه بمختلف أشكالها

Q: العمر 16,العزلة،الحزن،عدم التركيز احياناً،النسيان،البكاء بسبب او بدون سبب،ايذاء النفس كل يوم تقريباً،الخوف من الانتحار،الخمول،مشاكل النوم ،انعدام النشاط ،هل احتاج طبيب نفسي؟

الاعراض الي عندك اعراض اكتئاب.. تحتاج لتقيم من مختص نفسي واخذ جلسات علاج معرفي سلوكي..

Q: تقلب مزاجي حاد الشعور بالفرح تارة والحزن تارة أخرى، الأكتئاب المفاجئ، الضغط النفسي، قلة النوم، التفكير الزائد.

تحتاج إلى العلاج النفسي في جلسات وتدريب على التركيز والاسترخاء

Q: يوجد دوخة دائما ذائد قلق شديد ذائد تفكير كثير و قلة نوم وضوجان عند الليل فقط

تمام اعراض بسيطه لحاله نفسيه قلقيه... على الاغلب هلعيه. تحتاج تقييم... راجعي الزملاء في لبنان وبساعدوك ان شاء الله سلامتك

Q: الارق وقلة النوم تقلب المزاج بسبب قلة النوم

من الأفضل التحدث معكِ مباشرة للحصول على معلومات أكثر لمساعدتكِ، لكن من المهم تنظيم جدول العمل الأسبوعي مع الأوقات المناسبة للنوم بشكل كافٍ

27 مايو 2023

461

النوم بكثرة واحيان قلة النوم ، تفكير كثير ، العداونية مع الجميع ، البكا، الخمول والكسل ، الشعور بالاكتئاب والضيق ، العزلة وغيرها

اكتئاب

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. الاكتئاب او غيره من الاضطرابات النفسيه هو تشخيص طبي له شروطه واحكامه من ناحية الأعراض والعلاجات المرضيه والمده الزمنيه ومدى تأثيره على الشخص واستثناء مسببات عضويه او اضطرابات نفسيه أخرى. والتشخيص والتقييم الطبي بحب ان يكون دقيقا وشاملا حتى توضع الخطه العلاجيه المتكالمه فالأعراض لديكِ مختلطه قد تبررها اضطرابات القلق والتوتر او الاكتئاب او اسباب تتعلق بتأقلم مع ظروف ضاغطه او اسباب عضويه. وهذا كله يحتاج لان تزوري طبيبا نفسيا بشكل مباشر وشخصي. راجيا لكِ موفور الصحه والعافيه

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

27 مايو 2023