أسئلة واجابات طبية أمراض الدم

نعم عزيزي هناك الكثير من الادوية الذي يمكن البدء بتناولها كوقاية لكن علينا معرفة اختيار الدواء وهذا يعتمد على المكان الذي ستذهب اليه لان الملاريا بانواعه الاربعة يختلف نسبة انتشار احدهم من غير سواه حسب المكان او البلد وظروفه البيئية الذي ستذهب اليه والاهم من تناول مضاد الملاريا كوقاية هو الابتعاد عن البعوض وعفص البعوض ، اولاً باستعمال الشبك على النوافذ لمنع دخول البعوص وعدم خروجك من المنزل في ساعة المغيب لانها هي تفريبا اللحظة الذي يكون فيها هذا النوع من البعوض الذي ينقل الملاريا نشيطا للعفضص ولكن اذا كنت مضطراً للخروج حاول استعمال الثياب التي تغطي اكبر قدر ممكن من الجسم ودهن القسم المتبقي الظاهر بدواء او كريم الذي يبعد الباعوض Repellent

العلاج لا يُحدد فقط وفقاً لنسبة الارتفاع الكولستيرول الكلي، بل على نوعية الارتفاع وسببه وحالة الاعضاء الوظيفية وعوامل مرضية تتعلق بكل ما يتداخل مع حياة الفرد البيئية والغذائية والصحية، أي لا تعرق ان كان هذا سببه سوء تغذية أو أن لديك عامل وراثي، كذلك لا نعرف تفاصيل عن نمط هذا الارتفاع أي من الدهون هي المرتفعة وما هي نسبة الدهون البروتينية المرتفعة الكثافة والثلاثية وغير ذلك، لا نعرف وزنك ولا طولك ، وهل لديك أو لدى أقربائك من الدرجة الأولى سكري أو أي مرض مزمن آخر،

العلاج يكون حسب طبيعة ونمط ونوع ومقدار الإرتفاع في الكولستيرول، كذلك يجب أن يتناسب مع تاريخها المرضي والأمراض التي من الممكن أن تكون لديها والأدوية التي تستخدمها، وبشكل عام ينبغي أن تتجنب الدهون الحيوانية وتركز على اللحوم البيضاء بدل الحمراء، كذلك بالإعتماد على المواد الغذائية التي من أصل نبالتي، والإبتعاد عن المواد المقلية والأغذية الدسمة، وتزيد من معدل الحركة ايومية

الدواء لوحده لا يكفي للسيطرة الصحيحة على الدهون ويجب أن يترافق مع مُعالجة السبب، فمصدر الدهون عادة يكون 1- المصدر الأول هو تناولها بشكل مباشر أي من خلال الغذاء الذي يحتوي على الدهون. 2- المصدر الثاني هو ما يتم تصنيعه في الجسم خاصة في الكبد من خلال تحويل المواد الغذائية الأخرى مثل الكربوهيدرات إلى دهن ثلاثي، بمعنى أن الطاقة التي يتم الحصول عليها من الوجبات الغذائية اذا لم يتم استخدامها على الفور فإنها تتحول إلى دهن ثلاثي ومن ثم يتم تخزينه في الخلايا الدهنية، ليعاد استخدامها كمصر للطاقة عندما يحتاجها الجسم في الفترة الواقعة بين الوجبات. ولذلك من الضروري الإهتمام بالفواكه والخضار الطازجة، والخطوة الأكثر أهمية هي تخفيض استهلاك الكحول، والدُهْن، والكربوهيدرات خاصة الرز، وممارسة التمارين الهَوَائِيٌّة، أي تمارين أو جهد متوسط المستوى كالمشي مثلاً لمدة 30 دقيقة على الأقل خمسة مرات في الأسبوع. وضبط مرض السكري إن كان موجوداُ، أو أي مرض آخر خاص المتعلقة بالغدد الصماء. تجنب التدخين وعدم الإفراط في تناول المواد التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة تجنب الجوع لفترة طويلة. الحد من الدهون المشبعة والدهون المَفْروقة والكولسترول المحتوى في النظام الغذائي، واستبداله بالدهن المتعدد والأحادي الغير مشبع مثل الموجود في زيت الزيتون، وزيت الكانولا الإعتماد على الأسماك الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، بدلا من اللحوم التي تكون عالية التركيز من الدهون المشبعة مثل الهامبرغر. كذلك ينصح باستخدام الأوميغا 3 الموجود في زيت السمك، و فايتامين سي، وتناول 2 إلى 3 غرام من زيت بذور الكَتَّان يومياً، ومن الادوية التي من الممكن استخدامها الجيمفيبروزيل، والبيزافيبريت، والسيبوفيبريت، والكلوفيبريت، والفينويبريتـ ، والنياسين، ومشتقات الإستاتين، وذلك وفق الظروف الصحية لكل حالة.

الدواء لوحده لا يكفي للسيطرة الصحيحة على الدهون ويجب أن يترافق مع مُعالجة السبب، فمصدر الدهون عادة يكون 1- المصدر الأول هو تناولها بشكل مباشر أي من خلال الغذاء الذي يحتوي على الدهون. 2- المصدر الثاني هو ما يتم تصنيعه في الجسم خاصة في الكبد من خلال تحويل المواد الغذائية الأخرى مثل الكربوهيدرات إلى دهن ثلاثي، بمعنى أن الطاقة التي يتم الحصول عليها من الوجبات الغذائية اذا لم يتم استخدامها على الفور فإنها تتحول إلى دهن ثلاثي ومن ثم يتم تخزينه في الخلايا الدهنية، ليعاد استخدامها كمصر للطاقة عندما يحتاجها الجسم في الفترة الواقعة بين الوجبات. ولذلك من الضروري الإهتمام بالفواكه والخضار الطازجة، والخطوة الأكثر أهمية هي تخفيض استهلاك الكحول، والدُهْن، والكربوهيدرات خاصة الرز، وممارسة التمارين الهَوَائِيٌّة، أي تمارين أو جهد متوسط المستوى كالمشي مثلاً لمدة 30 دقيقة على الأقل خمسة مرات في الأسبوع. وضبط مرض السكري إن كان موجوداُ، أو أي مرض آخر خاص المتعلقة بالغدد الصماء. تجنب التدخين وعدم الإفراط في تناول المواد التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة تجنب الجوع لفترة طويلة. الحد من الدهون المشبعة والدهون المَفْروقة والكولسترول المحتوى في النظام الغذائي، واستبداله بالدهن المتعدد والأحادي الغير مشبع مثل الموجود في زيت الزيتون، وزيت الكانولا الإعتماد على الأسماك الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية(الأسماك الدهنية مثل الماكريل والسلمون المرقط البحيرة ، والرنجة والسردين والتونة البكورة والسلمون على نسبة عالية من احماض اوميجا 3 الدهنية)، بدلا من اللحوم التي تكون عالية التركيز من الدهون المشبعة مثل الهامبرغر. كذلك ينصح باستخدام الأوميغا 3 الموجود في زيت السمك، و فايتامين سي، وتناول 2 إلى 3 غرام من زيت بذور الكَتَّان يومياً، ومن الادوية التي من المكن استخدامها الجيمفيبروزيل، والبيزافيبريت، والسيبوفيبريت، والكلوفيبريت، والفينويبريتـ ، والنياسين، ومشتقات الإستاتين، وذلك وفق الظروف الصحية لكل حالة، وفي حالتك استخدام الليبانتيل هو اختيار جيد لكن يتوجب الالتزام بما ذكر آنفاً لكي يُعطي نتائج مُرضية

سبق وأن أجبت على هذا السؤال، وليس للأوعية الدموية مثل هذه الأعراض لكن يمكن أن تسبب التنميل أو الخدران السبب المباشر لتنميل الأرجل هو الضغط على الأعصاب المغذية لها . وهناك أسباب هي : أولا : الضغط على العصب المغذي للرجل ،وذلك : أ- جلسة خاطئة أو النوم الخاطئ الذي يضغط على الأعصاب أو ألأوعية الدموية ب --ميلان في العمود الفقري أو انزلاق غضروفي . ج-- العمليات اليدوية المتكررة كالعمل على جهاز الكمبيوتر .د-- التهاب القناة الرسغية ه-- السمنة المفرطة والبدانة . ثانيا : نقص فيتامين ب بسبب مرض السكري أو الريجيم القاسي وسؤ التغذية . ثالثا : قلة كمية الدم الواصلة للأطراف بسبب شدة البرودة أو فقر الدم أو انخفاض ضغط الدم أو انخفاض كمية ضخ الدم للجسم أو ضعف التنفس أو التدخين لأن النيكوتين يسبب تضيق الشعيرات الدموية المغذية للأعصاب . نصائح : لا يوجد علاج سحري يشفي الحالة مباشرة ولكن هناك اجراءات لا بد من اتباعها لتصحيح الخلل فيجب عدم اهمال علاج السكري وضبطه ان وجد لأن السكري من أهم الأسباب المؤدية للتنميل وغيره . ضرورة الابتعاد عن التدخين --تناول الأغذية المحتوية على الفيتامينات والأملاح المعدنية والتغذية المتوزنة. --تجنب النوم على الظهر ما أمكن وكذلك الجلوس على الأرض والأرجل تحت الجسم . ---ننصحك بتناولدواء جابابنتين400مغم مرتين يوميا أو بديله دواء لايريكا. ودواء ميثيكوبالامين ابرة يوم بعد يوم تم ابتين في الأسبوع لمدة شهر ثم تنتقل للحبوب بدل الابر .ودواء آيبوبروفن400مغم3مرات يوميا ونتمنى لك الشفاء باذن الله تعالى

هذا ما يجب فعله اخذ الدواء وبعد ذلك الذهاب الى الطبيب للمتابعة وعمل فحوصات اخرى لنرى النتيجة