الأغذية التى تقوى عضلات القلب: خلق الله لنا العديد من الأغذية التى تقوى وتحمى القلب من الأمراض، لذلك علينا أن نتناول تلك الأغذية باستمرار، وهذه الأغذية هى ما يلى: 1- التفاح. 2- الموز. 3- البنجر. 4- البروكلى. 5- التوت الأزرق. 6- الكرنب. 7- الجزر. 8- السمك. 9- الكتان. 10- الجريب فروت. 11- العنب. 12- الشاى الأخضر. 13-الليمون. 14- الكلس. 15-زيت الزيتون. 16- البصل. 17- البرتقال. 18- الفول السودانى. 19- الأجاص (الكمثرى). 20- الأرز. 21- الفراولة. 22- الطماطم. 23- الجوز. 24- السبانخ واللفت.

ما المطلوب

نزول الدم مع الدمع في بعض الاحيان وخاصة في حالة التوتر لاعلاقة له بالاورام

الغذاء القليل أو الخالي من الملح والدهون، والاعتماد على المواد الطازجة خاصة التي من انتاج نباتي

1- التغذية المتوازنة والتي تحوي جميع العناصر الضرورية من البروتينات والفيتامينات من الللحوم والخضار والفواكه والألبان. 2- تناول حبوب الحديد كما يصفها الطبيب المعالج، وبقية المقويات كالعسل وغيره. 3- الراحة وهدوء البال.

العلاج الضغط (عادة مع الضمادات متعددة الطبقات) دليل التصريف اللمفاوي MLD دليل التصريف اللمفاوي هو العلاج بالتدليك بتقنية خفيفة التي يتم نقل الجلد في اتجاهات معينة استنادا إلى هيكل النظام اللمفاوي. وهذا يساعد على هجرة السوائل والنفايات من خلال القنوات الصحيحة. يشمل العلاج أيضا العناية بالبشرة لمنع الإصابات والعدوى ، وانهيار الجلد ، فضلا عن ممارسة الرياضة الخفيفة وبرامج الحركة. وينبغي ممارسة رياضة مصممة بعناية من قبل العلاج الطبيعي. وينبغي أن تساعد الصرف دون أن يؤدي إلى تورم من الإرهاق الشديد ارتداء جوارب الضغط على المنطقة المصابة أو باستخدام مضخة ضغط هوائي وخارجها قد تكون مفيدة. وسيقوم الطبيب والعلاج الطبيعي الذي يقرر أساليب الضغط هي الأفضل. يتم استخدام الجراحة في بعض الحالات ، لكن النجاح محدود. ويجب على الجراح ان يتحلى بالكثير من الخبرة مع هذا النوع من الإجراء.و العلاج الطبيعي بعد الجراحة مهم جداً أنواع الجراحة تشمل ما يلي : شفط الدهون إزالة الأنسجة اللمفاوية غير الطبيعية زرع الأنسجة اللمفاوية العادية للمناطق مع التصريف اللمفاوي غير طبيعية (أقل شيوعا)

احد الاسباب المهمة هي التدخين فهل انت مدخن