حسب نوع فقر الدم

بالنسبه الى حرقه البول فانا انصحك باجراء تحليل وزراعه للبول لاستبعاد وجود اي التهابات بوليه قد تؤدي الى هذا وعنده تكون بحاجه الى علاج بمضاد حيوي. اما بالنسبه الى فقر الدم فعليك اخذ حبوب حديد بعد استشاره طبيبك واستبعاد انك لا تحملين لمرض الثلاسيميا اما بالنسبه الى غزاره الدوره الشهريه فهذا يعتبر نوع من انواع اضطراب الدوره الشهريه وتعتبر دورتك غزيره او ما تسمى \"غزاره الطمث\". وقد تحدث غزارة الطمث او بدون اسباب عضوية واضحة او نتيجه وجود الياف رحميه، لذلك انصحك بمراجعه اخصائي نسائيه لاجراء فحص للغده الدرقيه وفحص بجهاز الموجات الفوق صوتيه للرحم والمبايض ومن ثم حسب تشخيص حالتك يمكن اعطائك علاج هرموني للتخفيف من غزاره الدوره وتنظيمها.

يعالج فقر الدم بتحسين التغذية المتوازنة وليس هناك اي ضرر من التمر او العسل على الحمل او الجنين.

ان عصير البنجر (الشمندر) وعصير الجزر ممتازان لعلاج فقر الدم ولكن ننصح بشدة أن تتم تحلية العصير بالعسل الجيد وليس السكر وللحصول على الفائدة القصوى ينصح باضافة عصير البرتقال إلى عصير الجزر أو البنجر اذا أمكن لانه يساعد في امتصاص الحديد . كما ينصح بالابتعاد عن الشاى والقهوة لانها تعطل امتصاص الحديد. كما ننصح بالتركيز على الغذاء الغني بالحديد والمغنيزيوم مثل البقول(العدس والفول والبازيلا..) والخضار ذات اللون الأخضر مثل السلق والسبانخ بالاضافة الى الشوكولا الغامقة قليلة السكر . كما ينصح بتناول التفاح والعسل وحبوب لقاح العسل بالاضافة الى المكسرات النية مثل الجوز واللوز والكاجو والبندق وغيرها فهي مغذية ومفيدة جدا .من الأعشاب المفيدة لفقر الدم بذور الحلبة المطحونة بشكل ناعم(بمقدار نصف ملعقة شاي مرتين في اليوم) التي يمكن رشها مع الطعام لانها ذات طعم مر ولا يمكن أخذها لوحدها.

حسب نوع نزلة البرد اذا كان المقصود بانفلونزا فالعلاج يكون بالراحة وشرب السوائل

حمية نوع الدم : اول من اقترحه هو وليم بويد وفقا للدكتور بيتر دامو ، مؤلف كتاب تناول الطعام بشكل صحيح ،رأى بانه يحدث تفاعل كيميائي بين الدم والطعام الذي نتناوله . رد الفعل هذا هو جزء من الإرث الجيني الخاص بكل شخص حسب فئة دمه . ويتسبب برد فعل من جانب عامل يدعى Lectins. ;كثير من البروتينات الموجودة في الطعام عندها خصائص الالتصاق ، والتي تؤثر على التصاق خصائص الدم. ولهذا عند اكل الطعام الذي يحتوي على Lectines وهو الذي لا يتلائم مع فئة دمك او مولد المضاد عندك antigen تذهب ال Lecitine الى عضو معين وتبدأ بالالتصاق بكريات الدم هناك او ما يسمى بالتخثر في العضو المستهدف لحسن الحظ ، فإن معظم ال Lecitine الموجودة في النظام الغذائي ليست خطرة لدرجة تهدد الحياة ، على الرغم من أنها يمكن أن تسبب العديد من المشاكل الأخرى ، لا سيما إذا كانت محددة لنوع معين في الدم. ان جهازك المناعي يحميك من ذلك في معظم الحالات ان 95 % من الليسيتين الذي نتناولها من خلال طعامنا يتخلص منها الجسم ولكن 5 % من الليسيتين تذهب الى الدم وتتركز في اعضاء معينة النظام الغذائي الخاص بنوع الدم هو استعادة للإيقاع الجيني الطبيعي. النظام الغذائي الخاص. وتنقسم كل المجموعات الغذائية إلى ثلاث فئات : عالية مفيدة (الغذاء الذي يعمل كدواء ) ، والوجبات المسموح بها (المواد الغذائية التي لا ضرر لنوع الدم) ، والأغذية غير مسموح (الغذاء الذي يكون وقعه مثل السم) ساضع بين يديك عزيزي القاريء لائحة توضح بعض الغذاء المفيد حسب فئة دمك Simpler List Diet Profile Allowed Limited Food to avoid for Weight Loss purpose Food that help with Weight Loss Type O High Protein: Meat eaters Meat fish vegetables fruit grains beans legumes wheat corn kidney beans navy beans lentils cabbage Brussels sprouts cauliflower mustard greens kelp seafood salt liver red meat kale spinach broccoli Type A Vegetarian vegetables tofu seafood grains beans legumes fruit meat dairy kidney beans lima beans wheat vegetable oil soy foods vegetables pineapple Type B Balanced omnivore meat (no chicken) dairy grains beans legumes vegetables fruit corn lentil peanuts sesame seeds buckwheat wheat greens eggs venison liver licorice tea Type AB Mixed diet in moderation meat seafood dairy tofu beans legumes grains vegetables fruits red meat kidney beans lima beans seeds corn buckwheat tofu seafood dairy greens kelp pineapple

لآ اعتقد ذلك. أنصحك بمراجعة الطبيب.