أسئلة واجابات طبية الصحة النفسية

 
سؤال من ذكر 24 سنة
الصحة النفسية

عندما أفكر وأحاول التحليل المنطقي أو عمل العصف الذهني أشعر بثقل شديد أعلى الرأس كأن أحدهم يمسك رأسي وكذلك أشعر بشد وثقل بالأطراف، وأتثاءب كثيراً وأتمطع، ولا أستطيع إكمال التفكير...

ابدأ أولًا بفحص طبي شامل للتأكد من أن لا يوجد سبب عضوي (مثل خلل في الأعصاب، الغدة الدرقية، أو نقص في بعض الفيتامينات مثل B12). في حال كان الفحص سليمًا، أنصحك بزيارة أخصائي نفسي مختص بالحالات النفسية ذات المظاهر الجسدية. يمكن أن تحتاج إلى جلسات تساعدك على: تنظيم عملية التفكير التعامل مع القلق أو التوتر الداخلي إن وُجد وفهم العلاقة بين المشاعر المكبوتة والجسد القدرة على التفكير بوضوح والعصف الذهني هي وظائف ذهنية معقدة، وتوقفها لا يعني ضعف فيك، بل يعني أن هناك ضغطًا ما يحتاج تفريغًا بطريقة صحية. العلاج ممكن ومتوفر، والتدخل المبكر أفضل دائمًا.

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 27 سنة
الصحة النفسية

لدي الم شديد يبدأ من الرقبة الى الاصابع في كلا اليدين خاصة اليمنى و عند الفحص تبين ان عندي شد عضلي مزمن و لا اعاني من اي فتق في الفقرات...

الألم المزمن يستحق أن يُسمَع ويُحترم. أنتِ لا تتخيلين شيئًا، ولا تبالغين. بل تحتاجين لمن يفهمك ويساعدك على التعافي بكل جوانبك: الجسدية والنفسية معًا. أنا هنا إن كنتِ ترغبين بمساعدتك في هذا الطريق.

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
الصحة النفسية

أصابني منذ سنتين تقريبا مثل أعراض وسواس قهري دائما أشك في عدد ركعات الصلاة بحيث أجعل أخي يعد لي كم ركعة أصلي وفي الوضوء وغيره هل هذا وسواس قهري؟ وأيضا...

نعم، الأعراض المرتبطة بالصلاة والوضوء تشير بقوة إلى الوسواس القهري. ما عندك أعراض اضطراب التوهم. سلوك التخزين قد يكون سلوكًا طفوليًا طبيعيًا أو بداية اكتناز إذا استمر لاحقًا وأثّر على حياتك. إذا كانت هذه الأعراض تؤثر على راحتك وجودة حياتك، أنصحك بزيارة معالج نفسي للتقييم الكامل، لأن الوسواس القهري قابل للعلاج بشكل فعّال وأحيانًا بالأدوية مع العلاج النفسي.

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
الصحة النفسية

تم إجباري على الزواج من شخص أخاف منه كثيرا وكان دائما ما يهددني ودائما ما يتحدث معي بشكل غير لائق وعانيت كثيرا نفسيا وجسديا حتى تمكنت من الإنفصال عن هذا...

سلامتك. لا شك بان التجارب الحياتيه السابقه المؤلمه او الصعبه قد تترك آثارا يصعب تجاوزها كاملا وقد تؤدي لتكوين آليات تفكير كالتعميم والاستنتاج المتسع الخاطئ وغيره من التشوهات المعرفيه وهذا بدوره يؤدي لمشاعر صعبه ولسلوك ومواقف سلبيه اتجاه حالات مشابهه مما يعيق التأقلم وتجاوز الماضي ويؤثر على الحاضر والمستقبل. لذا انصح بمراجعة طبيب نفسي ليقيم هذا الوضع يقدم مساعدته ومشورته حول ما يمكن عمله للمساعده والحلول

أجاب عن السؤال

الاستشاري نبيل الحمود
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 24 سنة
الصحة النفسية

طالب طب رسبت أول سنة ومنذ 3 سنوات أعاني من تفكير مستمر أوقف دراستي. شخصني الطبيب بالوسواس ووصف لي أنفرانيل 10mg لشهرين وليبريوم، ما رأيكم بالتشخيص والعلاج؟ اليست الجرعة قليلة؟

سلامتك. لا استطيع الجزم بهذه العجاله من المعلومات بالتشخيص. اما كان التشخيص صحيحا بالتأكيد هذه الجرعه العلاجيه ليست كافيه البته...وهناك بدائل مطروحه أخرى هذا عدا عم انك تحتاج لمعالجة نفسيه سلوكيه أخرى بالاضافه للعلاجات الدوائيه. مع التقدير لطبيبك حاول مراجعة طبيب اخر لمزيد من التقييم والتشخيص واعادة النظر في وضعك الصحي

أجاب عن السؤال

الاستشاري نبيل الحمود
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
الصحة النفسية

عندي كسل وخمول غير طبيعي بفكر بحجات غريبة وممكن خيالية غصب عني بدون الميل الي الخيال .تراجع في الدراسة وانا تالتة ثانوي وحاسة اني مش هنجح مش عارفة اتعامل مع...

اولا لعلاج الكسل والخمول يجب عمل فحوصات طبية لاستبعاد اي سبب عضوي او معالجته ان وجد ثم مراجعة معالج نفسي لعلاج الأعراض النفسية

أجاب عن السؤال

د. رامي الليثي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
سحب حلوى الكولا بعد العثور على مادة الحشيش أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
سؤال من أنثى سنة
الصحة النفسية

ابنتي ذات 3 سنوات رمت بالقط الدي يعيش معنا في البيت من السطح تألمنا كثيرا لفقدانه لا أعرف كيف أتعامل مع إبنتي بعد الدي قامت به كيف أفهمها خطأها مع...

يجب عليك التحدث مع ابنتك بحنان وصدق حول ما حدث وأن القط قد أصيب بالألم. يمكنك شرح لها أن الحيوانات تحتاج إلى الحنان والرعاية وأن رمي القط كان فعلًا خاطئًا وغير لطيف. بالنسبة لأخيها الذي يشعر بالحزن، يمكنك مساعدته في فهم أن أخته لم تكن تدرك الخطورة وأنها تحتاج إلى توجيه وتوجيه من الكبار. يمكنك أيضًا توجيهها عن كيفية التعامل مع الحيوانات الأليفة بلطف واحترام. في النهاية، يجب عليك أن تكون صبورًا مع الأطفال وتوجيههم بحب ودعم، وتذكيرهم بأهمية التعامل اللطيف مع الحيوانات والتعاطف معها.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 22 سنة

كنت اتناول ديلوكستين Duloxtine لمدة قبل حوالي وانقطعت عنها فترة طويلة وكانت حالتي ممتازة لكن حصل لي مشكلة قبل فترة قصيرة مما ادى الى رجوع حالتي للماضي الآن بالنسبة لرجوع الى دواء Duloxtine كيفية اخذ الجرعة ومتى ابدا التصعيد الى جرعة

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم