أسئلة واجابات طبية الصحة النفسية

 
سؤال من ذكر 0 سنة
الصحة النفسية

صار لي يومين متبع نظام غذائي للقالون لكن التوتر والقلق والافكار مستمره وتؤثر على القولون ما الحل علما أني لا اتناول اي أدوية

القولون العصبي هو اضطراب شائع يتأثر بشكل كبير بالحالة النفسية، خاصة التوتر والقلق. عند تعرض الجسم للتوتر، فإن ذلك يمكن أن يؤثر على حركة الأمعاء ويزيد من أعراض القولون العصبي مثل آلام البطن، الانتفاخ، والإسهال أو الإمساك. إذا استمرت الأعراض أو كانت شديدة، فقد يكون من المفيد استشارة طبيب متخصص. يمكن أن يصف الطبيب أدوية لتخفيف التوتر أو أعراض القولون العصبي مثل مضادات الاكتئاب أو الأدوية المساعدة في الهضم. لكن بما أنك لا تتناول أدوية حالياً، يمكنك المتابعة مع معالج نفسي لتحسين الحالة النفسية والعمل على تحسين نمط حياتك بشكل تدريجي. مهم جدًا أن تعتني بجسدك وعقلك معًا لتحسين حالتك

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 17 سنة
الصحة النفسية

أعاني ضباب دماغ شديد زرت طبيب مخ وأعصاب عملنا تخطيط فشخصني بفرط النشاط العصبي وصف لي tégréTol و Medizapine بعد شهر غير لي الدواء وأعطاني تاناكان ونوديب، ولا أشعر بأي...

أفهم أن الأعراض التي تعاني منها، مثل "ضباب الدماغ" والشعور بالقلق والاكتئاب، قد تكون محبطة للغاية. هذه الأعراض قد تكون مرتبطة بعدة حالات نفسية وعصبية مثل القلق، الاكتئاب، أو اضطرابات في النشاط العصبي، وهو ما ذكره الطبيب في تشخيصك بفرط النشاط العصبي. من المهم أن تتابع مع طبيبك. قد يكون هناك أيضًا دور للعوامل النفسية مثل التوتر والقلق المزمن، مما يجعل من الضروري دعم العلاج الطبي بالعلاج النفسي.

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 23 سنة
الصحة النفسية

عندما أواجه شخص ما أو أقف إماما بالناس فالصلاة قلبي يدق بسرعة ولا أستطيع أخذ نفسي ولا أستطيع النطق وتزداد الرعشة، خصوصا عند القدمين بحيث لا أستطيع الوقوف طويلا فما...

نوع من القلق او الرهاب الاجتماعي وهو حالة شائعة تصيب الكثير من الناس. يمكنك تجربة بعض الاستراتيجيات للتغلب عليها مثل تمارين التنفس العميق أو تقنيات الاسترخاء أو العلاج السلوكي المعرفي.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
الصحة النفسية

انا عمري 15 و مدمن عادة و احاول التخللص ولكن مع العادة ما اشاهد اباحيات اشاهد مازوخيات وكل ما احاول اتخلص و اتوب ارجع هل يوجد حل طبعا صارلي حوالي...

هيه عاده سيئة وانتهاك كاملًا لقوى الجسم ولا سيما للأجهزة العصبية والعضلية وكذلك آلام الظهر والمفاصل والركبتين، إضافة لضعف الذاكرة وضعف البصر. تسبب لك الخجل المجتمعي انعدام الشخصية كيف التخلص منها. اشغل وقت في دراستك في ممارس الرياضة املأ وقت فراغك مع الاهل البعد عن الخلوه التزام في العبادة المعصية دائمًا لها آثارها مدمرة، لكن أنت تحاول محاولات جادة، فامض في هذا السبيل، واستعن بالله، وافعل الأسباب التي تُبعدك عن هذه المخالفة، واجتهد دائمًا في أن تصرف عن نفسك الخاطرة قبل أن تتحول إلى فكرة، اتمنا لك التوفيق

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 19 سنة
الصحة النفسية

أداوم طبيعي بالباص بس في يوم كذا الباص الكفر طلع صوت انفجار، وصار مائل يعني كأنه بين قلب خلاني أخاف مرة أني اركبه. الأعراض أنه صرت ما أركب الباص إلى...

تحتاجي لعلاج يساعدك في التخلص من هذا التوتر والخوف الذي تعاني منه، وقد يكون أفضل علاج هو العلاج السلوكي، تحتاجي لجلسات علاج سلوكي لتملكك مهارات للاسترخاء، والتغلب على الخوف والتوتر، لأن الإنسان عندما يسترخي عادة يطرد القلق والتوتر، وبهذا يتغلب الإنسان كثيرا على هذا الرهاب وهذا هو أهم شيء في العلاج السلوكي، أن يعلمك الاسترخاء مع المواجهة، وليس الهروب، وإذا لم يفد العلاج السلوكي فقد تحتاج إلى بعض الأدوية التي تساعد أيضا في علاج القلق والتوتر والرهاب.والله ولي التوفيق

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 31 سنة
الصحة النفسية

السلام عليكم، انا ذكر عمري 30 سنة واواجه مشكلة معقدتني في حياتي وتسببلي الاحراج في عملي وحتى حياتي الطبيعية، هو انه صوتي خفيف ومنخفض وناعم علما انه وجهي يملأه الشعر...

توجه لطبيب أنف وأذن وحنجره لفحص الأحبال الصوتية والحنجره وسيقوم هو بتوجيهك إما للعلاج عنده أو لزيارة أخصائي تخاطب

أجاب عن السؤال

د. رامي الليثي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 28 سنة

مش قادر افكر او اركز خالص حاسس ان عقلي فارغ ومافيش اي نشاط ذهني مش عارف اعبر وابسط الاشياء اللي بتحتاج مهارات ذهنية ما بقدر انجزها ولا بعرف اخد قرار حاسس ان مخي عطلان ومافيش اي قدرة او قابلية على الفهم والاستيعاب والتعلم

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم