أسئلة واجابات طبية البشرة والجمال

 
سؤال من أنثى سنة
البشرة والجمال

هلا انا وجهى بدو تصفية عايزة اى اشى لتصفية الوجه وازالة الزوان له ياريت اشى بسيط يكون بدي ردكم وش

ربما يجب إزالة الزوان من قبل اختصاصية التجميل، ولكن البشرة الناعمة يمكن الحصول عليها بغسول الهيل يومياً(نقيع الهيل أو الحبهان)

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
البشرة والجمال

ما هى أفضل الطرق للمحافظة على البشرة من التجاعيد وهل هناك طريقة للتخلص من التجاعيد بعيدا عن الجراحات التجميلية؟

التجاعيد عبارة عن فقدان الجلد لنضارته و نعومته و للوقاية من حدوثها انصحك باستخدام صابو قابض مثل صابون سيبا مد و العمل على تمارين لوجهك و شرب كمية زائدة من الماء و عدم التعرض بكثرة لاشعة الشمس و اخيراًاللجوء الى اخصئي تجميل لشد البشرة

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
البشرة والجمال

كنت حابب اسال عن تساقط الشعر صار معي تساقط شعر من شي فترة فجاة شعريبدا يتساقط ومن دون سبب معين كنت بتبع رجيم قبله بتلاتة شهور ووقفته من شهرين للرجيم...

تلعب الوراثة دوراً مهما في تساقط الشعر وهناك الضغوط النفسية والتوتر ، والإصابات التي تصيب الشعرر، وبعض أمراض التغذية ونقص الفيتامينات وخاصة فيتامين أ ، والعدوى الجرثومية ، أو الأمراض العضوية ، أو التغييرات الهرمونية ، وهناك بعض الأدوية التي تسبب تساقطالشعر مثل أدوية السرطان، وربما في حالتك نتج سقوط الشعر عن قلة الفبتامينات أثناء الريجيم ، وربما تكون الوراثة بعيدة؟؟؟ ويمكنك استعمال بعض المقويات (تونيك) أو دواء المينوكسيديل ، أو البروسكار ، كذلك يمكنك استعمال الأعشاب مثل البصل والرشاد والكزبرة والجيل من الصبار وكذلك الحبة السوداء والحنا .

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
البشرة والجمال

نحن فى شهر رمضان وكل عام وانت بخير وانا ارى انها فتره ممكن تساعد فى تقليل وزنى انا طولى 169 ووزنى 78 كيلو واريد ان انقص وزنى 10 كيلو ارجو...

نعم في الواقع رمضان هو فترة مناسبة لتنزيل الوزن، ويتساءل الكثير حول افضل رجيم في رمضان لتنزيل الوزن والوصول إلى جسم مثالي وصحي، وبحسب طولك ووزنك المعطى فإن مؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزية: Body Mass Index) يقدر بـ 27.3، وهي قيمة تتعدى القيمة الطبيعية وتشير إلى زيادة الوزن، وعليه ننصح بزيارة أخصائي تغذية يقيم وضعك التغذوي، ويحدد احتياجاتك وما يناسبك من الأطعمة، وعليه يقدم لك جدول رجيم في رمضان مخصص لك.

ينصح باتباع النصائح التالية التي تسهل اتباع دايت في رمضان، وتساهم في تنزيل الوزن:

  • استخدام أطباق أصغر: إذ يساهم استخدام أطباق أصغر في تقليل كمية الطعام المتناولة، وبالتالي تقليل كمية السعرات الحرارية وتنزيل الوزن.
  • تناول الطعام ببطء: يجب التأني أثناء تناول الطعام والمضغ بشكل كافٍ، إذ يمنح ذلك الدماغ فرصة لاستيعاب إشارات الشبع، وبالتالي الوقاية من الإفراط في تناول الطعام.
  • تجنب مشاهدة التلفاز واستخدام الهاتف أثناء تناول الطعام: إذ يلهي التلفاز والهاتف المحمول الشخص عن إدراك كمية الطعام التي يتناولها مما يتيح الفرصة لأكل كمية أكبر.
  • البدء بالشوربة والسلطة: ينصح دائماً في رمضان البدء بشرب الشوربة ثم تناول السلطة، إذ يقلل ذلك كمية الطعام المتناولة بشكل ملحوظ.

للمزيد: كل ما تحتاج إلى معرفته عن تنزيل الوزن

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية ميس ابو شامة
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
البشرة والجمال

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
كبسولة PillTrek لتشخيص أمراض الأمعاء أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
سؤال من أنثى سنة
البشرة والجمال

ما هي طرق تطويل الشعر؟

طول الشعر يختلف من شخص إلى آخر ولكن إن كان هناك خلل في نمو الشعر يجب التشخيص أولا وبعدها العلاج سواء كان للسبب الرئيسي أو كمساعدة لتطويل الشعر مثل الفيتامينات الخاصة وكذلك الإبر الموضعية والشامبوهات الخاصة .

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم