نصائح طبية

يجب استخدام خيط الأسنان إضافة إلى تفريشها، للحفاظ على صحتها وحمايتها من التسوس، فغالباً ما يحدث التسوس تحت اللثة أو...

ينصح بعدم الإفراط في تناول المشروبات المحتوية على الكافيين كالقهوة، والشاي، وبعض المشروبات الغازية، فقد تسبب اضطرابات في النوم، ودوار،...

يمكن تجنب مشاكل الجهاز الهضمي من خلال تغيير نمط الحياة وخصوصاً نمط الطعام، لتخفيف آلام حرقة المعدة أو الحموضة، والابتعاد...

لا تهمل أي ألم تشعر به في أذنك! فلا يعود سبب الدوار دائماً إلى الأذن الوسطى، وغالباً ما تكون الأدن...

ينصح بالمباعدة ما بين ممارسة الأم للرياضة وخصوصاً الرياضة العنيفة، وإرضاع الطفل ما يقارب الـ 90 دقيقة، وذلك لأن ممارسة...

ينصح بالاهتمام بقدم مريض السكري كل يوم من خلال غسلها بالماء والصابون، والتاكد من تجفيفها جيداً خاصة بين الأصابع، وملاحظة...

ينصح بشرب الماء أولاً قبل البدء بتناول الطعام في حال الشعور الدائم بالجوع في الليل، وثم تناول صحن من السلطة...