طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الحموضة المعدية

20 ديسمبر 2014 | دقيقة قراءة
الحموضة المعدية
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يمكن تجنب مشاكل الجهاز الهضمي من خلال تغيير نمط الحياة وخصوصاً نمط الطعام، لتخفيف آلام حرقة المعدة أو الحموضة، والابتعاد عن المأكولات المهيجة كالشوكولاتة، ورب البندورة، والنعناع، والمقالي، وعدم الاستلقاء مباشرة بعد الأكل، بالإضافة إلى الحفاظ على وزن مثالي.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

ماهي الأغذية المفيدة للقرحة المعدية وماذا يجب تجنبه أشعر بالحموضة مع الم في الصدر افيدوني وهل الم الصدر خطير مع...

- انقاص الوزن اذا كنت سمين - تجنب التدخين والكحول - وجبات صغيرة منتظمة - النوم وراسك مرتفع قليلا - تجنب المشروبات/الاكل التي تسبب ارتخاء العضلة السفلية: (الساخنة، الغازية،الاكل الحار، البصل، الشقلاته، شرب الشاي والقهوة) - الاكل قبل النوم بثلاث ساعات - تجنب الادوية اللي تؤثر على المرئ مثل ادوية المسكنات (NSAIDs)

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ماهو الغداء المناسب لقرحة المعدية

قائمة بالطعام المسموح:
- الفول.
- اللبن ومنتجاته (الزبادي – الجبن القريش – الزبد – القشدة).
- الأسماك.
- الخضراوات (بسلة – فاصوليا – جزر – خرشوف – قرنبيط – بطاطس – بطاطا) ويتم تناولها مسلوقة.
- اللحوم.
- الفاكهة الطازجة غير الحمضية (تفاح – فراولة – تين – عنب – كمثري).
- السلطة الخضراء بدون إضافة ليمون إليها.
- العسل الأبيض.
- البيض النصف مسلوق.
- البقوليات (العدس – الفاصوليا – اللوبيا).
- الأرز.
- المكرونة.
- الكيك.
- البسكويت.
- الجيلي.
- المهلبية.
- البودنج.
- الجبن الفلمنك.   قائمة بالطعام الممنوع:

- المخللات.
- التوابل والبهارات (الفلفل الأسود والأحمر – الشطة ...الخ).
- الفاكهة الحمضية (ليمون – برتقال – يوسفي – جريب فروت – أناناس – مشمش – برقوق).
- التدخين.
- الأدوية: الأسبرين وأدوية الروماتيزم.
- الكحوليات.
- المشروبات (الشاي – القهوة – الكاكاو – الكوكاكولا).
- المكسرات.
- الجبن الرومي.
- الخيار.
- اللفت.
- البقدونس.
- السبانخ.
- الملوخية.
- الكراث.
- الفجل.
- الطعمية.
- البسطرمة.
- الباذنجان.
- اللب والفول السوداني.
- الملح.    - تجنب تناول الطعام الساخن أو البارد.
- تجنب ملء المعدة بالطعام.
- تجنب تناول الطعام بسرعة.
- الأكل في مواعيد ثابتة.
- تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الأساسية حوالي 3 وجبات تشتمل علي: لبن زبادي – لبن حليب – جيلي – كيك – بسكويت – ساندوتش جبن.
- عدم النوم بعد تناول الأكل مباشرة.
- الابتعاد عن الانفعالات والتوتر النفسي.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

رائحة البيض الفاسد وعلاقتها بالجرثومة المعدية

من اين تشعر برائحة البيض الفاسد الجرثومة تساعد على الرائحة الكريهة لكن السبب الاساسي هو في الفم والاسنان واللثة اذ يجب مراجعة طبيب الاسنان للتأكد من سلامتهم بالاضافة الى النظافة الصحيحة والدورية للفم اي الاسنان واللسان اذ ان الكثير يهملون تنظيف اللسان والذي يتراكم عليه الكثير من البكتيريا والفطريات لذا يجب تنظيفه وتقشيطه عندما ننظف اسناننا
عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
أطباء متميزون لهذا اليوم
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب