تأكدي من اعطاء طفلك فيتامين ك
يتم إعطاء الأطفال حديثى الولادة فيتامين ك بالعضل، للوقاية من الأمراض الناجمة عن نقص فيتامين ك.
تحذير من تغطية سرة المولود
يجب عدم تغطية أو لف سرة الطفل المولود، حتى لا يحدث تكاثر لجراثيم وميكروبات تؤذي الطفل الوليد.
الامساك
يجب الانتباه إلى أن مكملات الحديد والكالسيوم الغذائية قد تزيد حدوث الإمساك عند الأشخاص الذين يتناولوها، ويجب استشارة الطبيب في...
اللثة الدموية والاسنان النظيفة
يحب تعلم الطريقة الصحيحة لتفريش الأسنان، لتجنب نزف اللثة في كل مرة يتم فيها تنظيف الأسنان.
نصيحة للمدخنين
يجب المواظبة على تفريش الأسنان، واستعمال غسولات الفم المطهرة، وزيارة طبيب الأسنان بصورة دورية خصوصاً من قبل المدخنين لتجنب تكون...
خلع الاسنان بالحوادث
خلع الاسنان بالحوادث عزيزي اذا حدث لك حادث لا سمح الله وخرج سنك من مكانه لا ترميه اتبع الاجراءات التالية...
عاصفة هدى :)
يقي استخدام النظارات الشمسية في الأجواء الثلجية من تيارات الهواء الباردة، والأشعة فوق البنسجية، ويخفف من احمرار العين الناتح عن...
الفواكه المجففة
ينصح بتناول الفواكه المجففة، فهي تحتوي على الكثير من الألياف، والفيتامينات المفيدة لجميع الأعمار.