male في الكويت - سؤال في تغذية
السلام عليكم اريد ان انقص وزني لاني في حالة الخطر فما هو الحل المناسب
إجابة أخصائية تغذية رناد قطينة
وعليكم السلام بشكل عام يجب الابتعاد او التقليل من الوجبات السريعه والجاهزه،والابتعاد عن المقالي واستبدالها...تابع القراءة