هل يزيد تناول كميات من الزبادي قليل الدسم او خالي الدسم من ارتفاع نسبة السكر فالدم ؟؟علما باني حامل في الاسبوع العشرين واعاني من سكر الحمل واتابع نظام الحميه الغذائيه...

icon 27 يونيو 2011
icon 13305
هل يزيد تناول كميات من الزبادي قليل الدسم او خالي الدسم من ارتفاع نسبة السكر فالدم ؟؟علما باني حامل في الاسبوع العشرين واعاني من سكر الحمل واتابع نظام الحميه الغذائيه...

إجابات الأطباء على السؤال (1)

يعتبر الزبادي منخفض الدسم أو خالي الدسم من الأطعمة الغنية بالبروتين والكالسيوم وبعض الفيتامينات من المركبات ب فهو من الأطعمة المفيدة للمرأة الحامل و لا تمنع الإصابة بالسكري الحملي من تناوله، ولكن القاعدة الذهبية في التغذية هي الاعتدال والتنويع، لذلك ولتجنب زيادة الوزن أنصحك ألا تتجاوز الكمية 2-3 أكواب يومياً تحياتي 0 2011-06-29 09:54:46
طاقم الطبي
طاقم الطبي
يعتبر الزبادي منخفض الدسم أو خالي الدسم من الأطعمة الغنية بالبروتين والكالسيوم وبعض الفيتامينات من المركبات ب فهو من الأطعمة المفيدة للمرأة الحامل و لا تمنع الإصابة بالسكري الحملي من تناوله، ولكن القاعدة الذهبية في التغذية هي الاعتدال والتنويع، لذلك ولتجنب زيادة الوزن أنصحك ألا تتجاوز الكمية 2-3 أكواب يومياً تحياتي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في مرض السكري

نسبة السكر في الدم وانا صائمة ونسبة السكر التراكمي اريد نظام غذائي لتعديل نسبة السكر افيدوني

اولا عليكى باخذ منظم للسكر مع النظام الغذائى لان نسبة التراكمى مرتفعه وبالنسبه للنظام الغذائى فعليكى بالابتعاد عن النشويات والحلويات واكل الخبز الاسمر والسلاطه والمشويات والمشى يوميا ولو نصف ساعه وشفاكى الله وعفاكى

سؤال من أنثى

في مرض السكري

نظام حمية غذائي لمرضى سكر الحمل

تقسيم الوجبات بحيث تتناول 4-5 وجبات صغيرة في اليوم، تناول النشويات باعتدال والتركيز على الغنية بالألياف كالخبز الاسمر والحبوب الكاملة والبقول، تناول كمية كافية من مصادر البروتين ( اللحوم، الدجاج، الاسماك، البقول) والحليب ومنتجاته، يجب التحكم بمعدل الزيادة في الوزن بالتقليل قدر الإمكان من الأغذية العالية بالدهون كالوجبات السريعة والمقالي والحلويات، الإكثار من الخضار، وتناول 2-4 حصص من الفواكه الطازجة بحيث تكون موزعة طوال اليوم.

سؤال من أنثى

في مرض السكري

النسبة الطبيعية للسكري الحمل والنظام الغذائي لتغذية الحامل

تكون قراءة السكري اكثر من 140 مغم /ديسيليتر , اما بالنسبة للنظام الغذائي فيجب تناول ثلاث وجبات رئيسية ,ووجبتين الى ثلاث وجبات خفيفة يوميا دون اهمال اي وجبة رئيسية او خفيفة ويجب استشارة الطبيب واخصائية التغذية حول النظام الغذائي الذي يناسب وزنك وحالتك الصحية

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان