تسجيل دخول 
...هل حليب البقر و الخبز المحمر يرفع السكر للشخص الطبيعي
9 مايو 2015
7387
هل حليب البقر و الخبز المحمر يرفع السكر للشخص الطبيعي
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب الاعتدال في كل انواع الطعام
1
2015-05-09 19:05:05
![الدكتور يزن علي خليف]()
الدكتور يزن علي خليف
/اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%82%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A8%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D9%8A%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-419853
الدكتور يزن علي خليف
الغدد الصماء
يجب الاعتدال في كل انواع الطعام
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 مايو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 40
في مرض السكري
هل الكربوهيدرات مثل الأرز والخبز غنية بالسكر وهل يمكن تناولها من قبل مريض السكر، وهل الأرز يرفع السكر التراكمي؟
نعم، الكربوهيدرات مثل الأرز والسكر تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، لذلك يجب تناولها باعتدال من قبل مريض السكري، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن بشكل عام.
يمكن تناول الأرز والسكر من قبل مريض السكري، ولكن كما ذكرت يجب أن يتم ذلك ضمن نظام غذائي صحي ومتوازن، ويجب أن يتضمن أيضًا تناول كمية كافية من الخضروات، والفواكه، والحبوب، والمصادر الغذائية الأخرى، والالتزم مع الطبيب بالخطة العلاجية المناسبة لضمان انتظام مستويات سكر الدم.
أما بالنسبة للسكر التراكمي، فلا يؤدي الأرز بحد ذاته إلى رفع مستوياته ولكن بشكل عام عدم ضبط مستويات السكر في الدم يؤدي إلى ارتفاع معدلات السكر التراكمي، ويمكن تناول الأرز مع ضبط سكر الدم دون أن يؤدي إلى ارتفاع السكر التراكمي.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل يزيد تناول كميات من الزبادي قليل الدسم او خالي الدسم من ارتفاع نسبة السكر في الدم؟ وهل الزبادي خالي...
تناول كميات معتدلة من الزبادي قليل الدسم أو خالي الدسم عادةً لا يرفع نسبة السكر في الدم، لأن الزبادي قليل الدسم أو خالي الدسم غالبًا يحتوي على كمية منخفضة من السكر، ويمكن أن يكون خيارًا صحيًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في تنظيم مستوى السكر في الدم.
أما بالنسبة لسؤالك عن فوائد الزبادي خالي الدسم في عملية فقدان الوزن، فإنه لا يمكن اعتبار الزبادي خالي الدسم مسؤولًا عن خسارة الوزن بشكل مباشر، ولكن تضمين الزبادي خالي الدسم في نظامك الغذائي المتوازن قد يساهم في عملية إنقاص الوزن، لأن الزبادي غني بالبروتينات التي تعزز الشعور بالشبع وتساعد في الحفاظ على العضلات الصحية أثناء فقدان الوزن، كما يعتبر الزبادي مصدرًا جيدًا للكالسيوم والفيتامينات والمعادن الأخرى المهمة.
لكن من المهم أن تتذكر أن فقدان الوزن يتطلب نظام غذائي متوازن ومتنوع بشكل عام، بجانب ممارسة النشاط البدني المناسب، وقد يكون الزبادي خالي الدسم مكونًا مناسبًا في إطار هذا النظام الغذائي، ويفضل استشارة أخصائي التغذية لوضع برنامج غذائي مناسب لحالتك الصحية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل البطيخ يرفع السكر في الدم وهل خبز التميز يرفع السكر أيضًا؟
بداية فيما يتعلق بالبطيخ فإن البطيخ يحتوي على نسبة عالية من السكريات، ولكن في المقابل فإن المؤشر الجلايسيمي (بالإنجليزية: Glycemic Index) للبطيخ منخفض، أي أن تناول البطيخ يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم بشكل بطيء وعلى مدة زمنية طويلة، وهو ما يساهم في السماح للجسم بتنظيم مستوى السكر في الدم وعدم حدوث ارتفاع كبير ومفاجئ في سكر الدم.
بناءً على ما تم ذكره فإن تناول البطيخ آمن من قبل مرضى السكري، أما بالنسبة لخبز التميز فإنه يتم تحضيره من الطحين الأبيض وللطحين مؤشر جلايسيمي مرتفع أي أنه يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم بسرعة، ولكن تناول كميات معتدلة من التميز لن يكون له تأثير خطير على مرضى السكري.
ينصح بشكل عام بأن يتبع مرضى السكري لنظام غذائي صحي ومتوازن والاعتدال في تناول جميع الأطعمة، وهو ما سوف يساهم في السيطرة على مستويات سكر الدم ومنع تطور أي من المضاعفات الصحية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل صحيح ان التين المجفف ﻻ يرفع السكر في الدم بالنسبة لمرضى السكري
كل شيء يرفع السكر لذلك من الممكن اكل اي شيء باعتدال
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل الدهون والزيوت ترفع من مستوى السكر في الدم؟مثل الدواجن والحوم والجزر مذاقه حلو فهل يرفع مستوى السكر في الدم؟
الدهون واللحوم لا ترفع السكر ولكنها تزيد الوزن وهذا ما يرفع السكر
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
مضار الرز الأسمر على مرضى السكر
ليس هناك مضار محددة لكن بشكل عام الافضل عدم الاكثار والاعتدال في اي شيء
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل حليب الصويا مفيد لمرضي السكر
نعم هو مفيد شرط الاعتدال بتناوله، فهو يحتوي على البروتينات وبعض العلامات التجارية تضيف اليه الفيتامينات والكالسيوم
ولكنه يحتوي على السكريات ايضاً ويتفاوت هذا المحتوى حسب العلامة التجارية ويتراوح المحتوى من السكر بين 8 إلى 24 غرام من السكر
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هو نوع الخبز المفيد لمرضى السكري القمح أم الشعير؟ وهل خبز القمح يرفع نسبة السكر في الدم؟
اي نوع الاهم هو الاعتدال والانتظام في الكميات
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل البرغل يرفع كمية السكر عند مريض السكر
على حسب نوع البرغر وكمية السعرات الحراريه فيه
سؤال من أنثى سنة 52
في مرض السكري
هل البرغل الأسمر الخشن افضل من البرغل الأبيض لمريض السكري وهل يستطيع ان يأكل منه كمية اكثر مقارنتا بالأبيض وشكرا...
الفرق بسيط جدا والافضل هو الاعتدال بالكميات من اي نوع كان
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7219
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14294
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6124
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره