تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل البطيخ وخبز التميز يرفعان السكر
26 نوفمبر 2015
34991
هل البطيخ يرفع السكر في الدم وهل خبز التميز يرفع السكر أيضًا؟
1
12 يناير 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بداية فيما يتعلق بالبطيخ فإن البطيخ يحتوي على نسبة عالية من السكريات، ولكن في المقابل فإن المؤشر الجلايسيمي (بالإنجليزية: Glycemic Index) للبطيخ منخفض، أي أن تناول البطيخ يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم بشكل بطيء وعلى مدة زمنية طويلة، وهو ما يساهم في السماح للجسم بتنظيم مستوى السكر في الدم وعدم حدوث ارتفاع كبير ومفاجئ في سكر الدم.
بناءً على ما تم ذكره فإن تناول البطيخ آمن من قبل مرضى السكري، أما بالنسبة لخبز التميز فإنه يتم تحضيره من الطحين الأبيض وللطحين مؤشر جلايسيمي مرتفع أي أنه يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم بسرعة، ولكن تناول كميات معتدلة من التميز لن يكون له تأثير خطير على مرضى السكري.
ينصح بشكل عام بأن يتبع مرضى السكري لنظام غذائي صحي ومتوازن والاعتدال في تناول جميع الأطعمة، وهو ما سوف يساهم في السيطرة على مستويات سكر الدم ومنع تطور أي من المضاعفات الصحية.
للمزيد:
0 2023-01-12 07:59:59الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%8A%D8%AE-%D9%8A%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D9%8A%D8%B2-%D9%83%D9%85%D8%A7%D9%86-628232
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
بداية فيما يتعلق بالبطيخ فإن البطيخ يحتوي على نسبة عالية من السكريات، ولكن في المقابل فإن المؤشر الجلايسيمي (بالإنجليزية: Glycemic Index) للبطيخ منخفض، أي أن تناول البطيخ يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم بشكل بطيء وعلى مدة زمنية طويلة، وهو ما يساهم في السماح للجسم بتنظيم مستوى السكر في الدم وعدم حدوث ارتفاع كبير ومفاجئ في سكر الدم.
بناءً على ما تم ذكره فإن تناول البطيخ آمن من قبل مرضى السكري، أما بالنسبة لخبز التميز فإنه يتم تحضيره من الطحين الأبيض وللطحين مؤشر جلايسيمي مرتفع أي أنه يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم بسرعة، ولكن تناول كميات معتدلة من التميز لن يكون له تأثير خطير على مرضى السكري.
ينصح بشكل عام بأن يتبع مرضى السكري لنظام غذائي صحي ومتوازن والاعتدال في تناول جميع الأطعمة، وهو ما سوف يساهم في السيطرة على مستويات سكر الدم ومنع تطور أي من المضاعفات الصحية.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 يناير 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل البرغل يرفع كمية السكر عند مريض السكر
على حسب نوع البرغر وكمية السعرات الحراريه فيه
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل صحيح ان التين المجفف ﻻ يرفع السكر في الدم بالنسبة لمرضى السكري
كل شيء يرفع السكر لذلك من الممكن اكل اي شيء باعتدال
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل صحيح أن عسل الطلح قليل في نسبة تركيز السكر وبالتالي لا يرفع مستوى السكر بالدم؟ وهل صحيح أن عسل...
كلامك صحيح ليس دائما العلاج الطبيعي فعال
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل الكرز يخفض نسبة السكر في الدم ؟
ليس هناك دليل طبي على ذلك
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل اكل الزيتون يزيد نسبة السكر غي الدم
ليس له تأثير مباشر على سكر الدم، لكن الاعتدال مطلوب
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل صحيح انه البروكلي يفيد مرضى السكر من النوع 2 ويساهم في تخفيض السكر بالدم، وماذا يفعل البروكلي في الجسم؟
قد يساهم تناول البروكلي في تنظيم مستويات سكر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف، ولكن لا يساهم البروكلي في علاج مرض السكري من النوع الثاني، ولا يغني عن تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب لعلاج مرض السكري.
يحتوي البروكلي أيضًا على عناصر نباتية نشطة يعتقد أنها تساهم في تحفيز إنتاج الإنسولين من البنكرياس، وعلى مركبات تحمي الخلايا من التلف الناجم عن الارتفاع الكبير في سكر الدم، لذلك من الجيد إضافة البروكلي إلى النظام الغذائي، واتباع نظام غذائي صحي بشكل عام.
يجدر الذكر أيضًا أن البروكلي يحتوي على الألياف الغذائية، والتي يمكن أن تساعد في تحسين عملية الهضم وبطء امتصاص السكر في الدم. وبالتالي، يمكن لتناول البروكلي أن يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بالسكري من النوع الثاني.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل الكرز لا يرفع من مستوى السكر في الدم
الاعتدال في كل انواع الطعام هو اساس العلاج
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل الزنجبيل يرفع مستوي السكر ؟
الزنجبيل يعتقد -ودونما بحث علمي - ان لديه قدرة على مساعدة تحريك عضلات المعدة الامعاء و من ثم المساعدة على الهضم
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل يؤثر تناول الرمان على رفع نسبة السكر لدى مرضى السكر
اي طعام من الممكن ان يؤدي الى رفع نسبة السكر عند مريض السكري ولكن المطلوب هو الاعتدال في اكل اي نوع من انوع الطعمة والنظام ولاشك ان معيار الاعتدال هو الطعام الذ يؤدي الى وزن طبي مقبول
سؤال من ذكر سنة 40
في مرض السكري
هل الكربوهيدرات مثل الأرز والخبز غنية بالسكر وهل يمكن تناولها من قبل مريض السكر، وهل الأرز يرفع السكر التراكمي؟
نعم، الكربوهيدرات مثل الأرز والسكر تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، لذلك يجب تناولها باعتدال من قبل مريض السكري، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن بشكل عام.
يمكن تناول الأرز والسكر من قبل مريض السكري، ولكن كما ذكرت يجب أن يتم ذلك ضمن نظام غذائي صحي ومتوازن، ويجب أن يتضمن أيضًا تناول كمية كافية من الخضروات، والفواكه، والحبوب، والمصادر الغذائية الأخرى، والالتزم مع الطبيب بالخطة العلاجية المناسبة لضمان انتظام مستويات سكر الدم.
أما بالنسبة للسكر التراكمي، فلا يؤدي الأرز بحد ذاته إلى رفع مستوياته ولكن بشكل عام عدم ضبط مستويات السكر في الدم يؤدي إلى ارتفاع معدلات السكر التراكمي، ويمكن تناول الأرز مع ضبط سكر الدم دون أن يؤدي إلى ارتفاع السكر التراكمي.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14294
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18655
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6050
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره