أسئلة واجابات طبية فيتامينات و معادن

 
سؤال من أنثى سنة
فيتامينات و معادن

اعانى من نقص حاد فى فيتامين د النسبه اقل من 10 عمرى 28 عاما .و وزنى صحى و مثالى. هل يسبب النقص اي امراض اخرى ؟

نقص فيتامين د يسبب تساقط الشعر و التعب و وجع العظام و قلة النشاط , كما عدة دراسات اظهرت علاقته بالاكتئاب و زياده الوزن

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 45 سنة
فيتامينات و معادن

كيف يمكن معالجة نقص فيتامين د وما هي المضاعفات التى يسببها حيث أن النسبة عندي 24والطبيعى من 75الى175

يتم علاجه بمكملات فيتامين د والتعرض لاشعة الشمس المباشرة لمدة 15 دقيقة على الاقل وتناول اغذية فيها فيتامين د كالاسماك الدهنية كالسلمون والتونا والسردين وصفار البيض ومنتجات الالبان المدعمة وزيت كبد الحوت

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية دعاء علي صالح
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
فيتامينات و معادن

هل هناك علاقة بين الحالة النفسية ونقص فيتامين د وليس العكس ؟وماهو العلاج المناسب ؟

وجد أن هناك علاقة بين نقص فيتامين د الشديد والاكتئاب لذا ينصح بمراجعة الطبيب وأجراء فحص لفيتامين د وأخذ العلاج المناسب كمكملات فيتامين د حسب ارشادات الطبيب

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية دعاء علي صالح
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 45 سنة
فيتامينات و معادن

هل نقص فيتامين د يسبب زيادة في الوزن والام فى الجسم

لا، لم يتم ربط نقص فيتامين د في الجسم باكتساب الوزن، ففي حال المعاناة من زيادة في الوزن فقد يكون ذلك ناجم عن أسباب وعوامل أخرى، وفي حال المعاناة من نقص في معدلات فيتامين د فيجب عدم التردد في مراجعة الطبيب لوصف الجرعة المناسبة من فيتامين د ومنع تطور أي من المضاعفات الصحية.

 

أما بالنسبة للألم، يمكن القول أن نقص فيتامين د بشكل عام لا يؤدي إلى الشعور بألم في الجسم، ولكن تم ربط نقص فيتامين د في بعض الحالات الشديدة، بالمعاناة من ألم في العضلات أو ألم في العظام، ولكن في معظم الحالات يكون هناك أسباب أخرى للألم.

 

سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من الأعراض التي قد تظهر على الشخص عن المعاناة من عوز في مستويات فيتامين د في الجسم:

  • اضطرابات النوم.
  • التعب والإعياء.
  • تساقط الشعر.
  • الشد العضلي.
  • التقلبات المزاجية والاكتئاب.

للمزيد:

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
فيتامينات و معادن

كم الكمية المطلوبة من فتامن a في اليوم بالوحدة الدولية للحامل ؟ والذكر في عمر ١٦

الجرعة الموصى بها 770 مغ اي ما يعادل 2565 وحدة دولية والمهم عدم تجاوز الجرعة واستشارة الطبيب حول الاغذية الغنية بفيتامين أ

أجاب عن السؤال

الصيدلانية شذى هاني البيك
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
اكتشاف سرطان الحنجرة من الصوت أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من ذكر سنة
فيتامينات و معادن

كم الكمية التي يحتاجها الجسم من فيتامين D و A و الكالسيوم المهمة في تقوية العظام و نموها في اليوم ؟ بالوحدة الدولية

يتم تحديد الجرعة المناسبة بناء على درجة النقص ويفضل مراجعة اخصائي عظام ومفاصل لتحديد نسبة النقص والجرعة المناسبة لتعويض النقص
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 18 سنة

اشتريت فيتامين دUI دون وصفة بعد قرائتي لاعراض نقصه وجدت جزء منها ينطبق علي خصوصا و اني لسنوات لا اتعرض للشمس كثيرا استفسرت الذكاء الاصطناعي و حذرني من ان هذه الجرعة خطيرة دون استشارة لكن سالته عن امكانية اخذ قطرة من نفس الامبولة يوميا فقال ممكن كم تاكيد او نفي صحة

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم