ما هي الاعراض الجانبية لمكملات فيتامين د

icon 1 فبراير 2024
icon 604
ما هي الاعراض الجانبية لفيتامين د؟ وهل هناك وقت محدد لتناول مكملات فيتامين د خلال اليوم أو بالنسبة لوجبات الطعام؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بشكل عام، يعتبر فيتامين د آمنًا عند تناوله بالجرعات الموصى بها، ولكن يمكن أن يؤدي تناول جرعات عالية جدًا من مكملات فيتامين د إلى حدوث تسمم بفيتامين د، وقد يؤدي ما يزيد عن 4 آلاف وحدة دولية من فيتامين د يوميًا قد يؤدي إلى ظهور بعض الآثار الجانبية، ومنها الآتي:

  • نقص الشهية.
  • خسارة الوزن.
  • الغثيان والتقيؤ.
  • الإمساك.
  • التشوش الذهني.
  • اضطراب نبض القلب.
  • حصى الكلى.

بناءً على ما تم توضيحه يجب الالتزام بتناول مكملات فيتامين د بحسب الجرعة الموصوفة من قبل الطبيب لتجنب ظهور أي من الآثار الجانبية المتعلقة بتناول جرعة زائدة من فيتامين د.

 

يجدر الذكر أنه لا يوجد وقت محدد لتناول مكملات فيتامين د خلال اليوم أو بالنسبة لوجبات الطعام. ولكن يُعتقد أن تناول مكملات فيتامين د مع الطعام قد يساهم في تحسين امتصاصه في الأمعاء، ويمكن تناول جرعة فيتامين د اليومية مع وجة الإفطار أو العشاء.

 

فيما يلي بعض النصائح لتجنب الآثار الجانبية لفيتامين د:

  • لا تتناول جرعات عالية جدًا من مكملات فيتامين د.
  • إذا كنت تتناول أدوية أخرى، فتأكد من استشارة طبيبك قبل تناول مكملات فيتامين د.
  • إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية، فتأكد من استشارة طبيبك قبل تناول مكملات فيتامين د.

للمزيد:

0 2024-02-01T07:01:19+00:00

بشكل عام، يعتبر فيتامين د آمنًا عند تناوله بالجرعات الموصى بها، ولكن يمكن أن يؤدي... اقرأ المزيد

بشكل عام، يعتبر فيتامين د آمنًا عند تناوله بالجرعات الموصى بها، ولكن يمكن أن يؤدي تناول جرعات عالية جدًا من مكملات فيتامين د إلى حدوث تسمم بفيتامين د، وقد يؤدي ما يزيد عن 4 آلاف وحدة دولية من فيتامين د يوميًا قد يؤدي إلى ظهور بعض الآثار الجانبية، ومنها الآتي:

  • نقص الشهية.
  • خسارة الوزن.
  • الغثيان والتقيؤ.
  • الإمساك.
  • التشوش الذهني.
  • اضطراب نبض القلب.
  • حصى الكلى.

بناءً على ما تم توضيحه يجب الالتزام بتناول مكملات فيتامين د بحسب الجرعة الموصوفة من قبل الطبيب لتجنب ظهور أي من الآثار الجانبية المتعلقة بتناول جرعة زائدة من فيتامين د.

 

يجدر الذكر أنه لا يوجد وقت محدد لتناول مكملات فيتامين د خلال اليوم أو بالنسبة لوجبات الطعام. ولكن يُعتقد أن تناول مكملات فيتامين د مع الطعام قد يساهم في تحسين امتصاصه في الأمعاء، ويمكن تناول جرعة فيتامين د اليومية مع وجة الإفطار أو العشاء.

 

فيما يلي بعض النصائح لتجنب الآثار الجانبية لفيتامين د:

  • لا تتناول جرعات عالية جدًا من مكملات فيتامين د.
  • إذا كنت تتناول أدوية أخرى، فتأكد من استشارة طبيبك قبل تناول مكملات فيتامين د.
  • إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية، فتأكد من استشارة طبيبك قبل تناول مكملات فيتامين د.

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هي اعراض ضرس العقل؟ مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
الاحماض الدهنية وفيتامين اي لاعراض متلازمة ما قبل الحيض مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً