أسئلة واجابات طبية رمضان

رمضان ذكر، 20 سنة

كل عام وكادر الطبي بالف خير حبيت اشكركم على هذا الموقع الجميل والمفيد والمتميز وانا اعتبرهه من افضل المواقع عندياني علي من العراق واني طالب جامعة للصيدلة

كل عام وكادر الطبي بالف خير حبيت اشكركم على هذا الموقع الجميل والمفيد والمتميز وانا اعتبرهه من افضل المواقع عندياني علي من العراق واني طالب جامعة للصيدلة>
رمضان ذكر، 20 سنة

انا اصوم ولله الحمد واكون بصحه جيده الي قبل الفطور بحوالي 2ساعتان ابدا افقد توازني واشعر بدوار وعدم التركيز وخاصتا عند قيادة السياره وهذا الحال من حوالي 5 سنوات تقريبا...

تتعدد الحالات الصحية التي تسبب الشعور بالدوار وعدم التركيز بشكل متكرر خلال ساعات الصيام وذلك يستدعي زيارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة ومن هذه الأسباب:

وتجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد ما يدعو للقلق طالما أن الأمور تعود لطبيعتها بعد الإفطار، ويمكن اتباع النصائح التالية من أجل الصيام بأمان:

  • تجنب الصيام لفترات طويلة تتجاوز ال 24 ساعة.
  • الحرص على الحصول على السعرات الحرارية اليومية خلال ساعات الإفطار.
  • شرب كميات كافية من الماء خلال ساعات الإفطار.
  • ممارسة التمارين الرياضية مع تجنب أي أنشطة شاقة.
  • تجنب تناول كمية كبيرة من الطعام وقت الإفطار.
  • ضرورة مراجعة الطبيب في حال الشعور بالتعب وأي أعراض ومضاعفات خلال ساعات الصيام.
  • الحصول على كمية كافية من البروتينات.
  • استشارة الطبيب المختص حول الحاجة لتناول المكملات الغذائية.
  • مراقبة نسبة السكر في الدم وضغط الدم في حال الشعور بالدوخة.

للمزيد:

>

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أخبار ومقالات طبية

6,602خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

رمضان
رخصة الإفطار للحامل والمرضع
رمضان رخصة الإفطار للحامل والمرضع 21 يوليو 2013
أمراض الغدد الصماء
الطب البعيد في الزمن الجديد
أمراض الغدد الصماء الطب البعيد في الزمن الجديد 14 أبريل 2010
إسعاف أولي
 قيادة السيارات في حالة الطوارئ
إسعاف أولي قيادة السيارات في حالة الطوارئ 1 مارس 2009

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين