هل هناك ضرر من غلي البرتقال او الليمون وشربه ؟ هل يُحدث تفاعل او ضرر اذا تم غلي البرتقال بماء ويشرب كل يوم ؟
أجاب عن السؤال
أخصائية تغذية جيهان زروقأجاب عن السؤال
أخصائية تغذية جيهان زروقأجاب عن السؤال
أخصائية تغذية جيهان زروقأجاب عن السؤال
أخصائية تغذية جيهان زروقأجاب عن السؤال
أخصائية تغذية جيهان زروقيوجد فوائد عديدة للكولاجين كما تشير العديد من الدراسات على البشرة والعظام والمفاصل. ويعتقد البعض أن تناول الكولاجين والذي هو عبارة عن بروتين بأنه يمكن أن يُشعر الشخص بالشبع لفترة أطول وبالتالي يقل استهلاكه لكميات كبيرة من الطعام ولكن لا توجد دراسة تؤكد ارتباط زيادة أو انخفاض الوزن بتناول الكولاجين. وللحفاظ على وزن مثالي سواء خلال تناول الكولاجين أو دون ذلك ينصح باتباع نظام غذائي متوازن بعيد عن السكريات والحلويات.
للمزيد:
المرجع:
أجاب عن السؤال
طاقم الطبيأجاب عن السؤال
الدكتور اغيد محمد بيريصآخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أجاب عن السؤال
أخصائية تغذية جيهان زروقنخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكما فائدة خل التفاح مع الماء على الريق وهل من الآمن شرب خل التفاح يوميا على الريق مع الماء
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشاماذا يحدث للجسم عند تناول بذور الشيا يوميا وهل لبذور الشيا فوائد صحية
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشاكيف استعمال حبوب لقاح النحل علما اني لا اعاني من اي مشكلة صحية واستخدمه فقط لفوائده الصحية
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشاماذا يحدث للجسم عند شرب الصمغ العربي وما هي فوائد الصمغ العربي الصحية
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشاما هي الامراض التي يعالجها خل التفاح لانني معتاد على شرب ملعقة مخففة من خل التفاح يوميا على الريق بهدف حرق الدهون وارغب في معرفة الفوائد الاخرى لخل التفاح
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشاهل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية