سؤال من أنثى سنة

تغذية

وزني مغ لا استطيع اتباع رياضة هل الاقراص النحفة مضرة

icon تم إنشاؤها في 17 فبراير 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1345
وزني 90 مغ لا استطيع اتباع رياضة هل الاقراص النحفة مضرة?

إجابات الأطباء على السؤال

بالنسبة للادوية فنعم هي ليست صحية ولها اضرار جانبية لذلك ننصحك باتباع حمية باشراف اخصائي تغذية.. اما بالنسبة للرياضة فهي... اقرأ المزيد
بالنسبة للادوية فنعم هي ليست صحية ولها اضرار جانبية لذلك ننصحك باتباع حمية باشراف اخصائي تغذية.. اما بالنسبة للرياضة فهي تساعد جدا في تنزيل الوزن اذا كنت لا تستطيع القيام بها لاسباب صحية فهنالك بعض التمارين البسيطة التي يمكنك القيام بها وانت جالس والتي من شأنها تحريك العضلات وتنشيطها لان العضلات هي التي تقوم بالحرق وانتاج الطاقة استشر اخصائي تغذية ليطلعك على هذه الحركات البسيطة ويخطط لك برنامجا غذائيا مناسبا
نعم مضرة بالإضافة إلى أنها تسبب اعادة اكتساب الوزن بمجرد التوقف عنها، الطريقة الصحيحة لنزول الوزن هي اتباع نظام غذائي... اقرأ المزيد
نعم مضرة بالإضافة إلى أنها تسبب اعادة اكتساب الوزن بمجرد التوقف عنها، الطريقة الصحيحة لنزول الوزن هي اتباع نظام غذائي مع رياضة منتظمة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما لا تعرفينه عن سكر الحمل مقالات طبية
توقع نوبة الشقيقة في اليوم التالي بالذكاء الاصطناعي أخبار طبية
ما لا تعرفه عن الدواء مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً