تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...female في السعودية - سؤال في تغذية
2019-06-12
وزني 62 وطولي 150 وعمري 16 اكل في اليوم 400 سعرة حرارية ومشي واتمرن ٣...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2019-06-12
أخصائية تغذية سيرين البحيري
معتمد
عمان ، الاردن
خلدا : شارع الأميرة رحمة بنت الحسن
عمان ، الاردن
خلدا : شارع الأميرة رحمة بنت الحسن
من أنا؟
سيرين البحيري ماجستير تغذية و علوم الغذاء أخصائية تغذية حاصلة على شهادة الماجستير في التغذية و علوم
معلومات عامة
الشهادات العلمية
ماجستير تغذية و علوم الغذاء-الجامعة الاردنية
الخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
السبت :
من :
10:00 AM
إلى:
06:00 AM
الاحد :
من :
10:00 AM
إلى:
06:00 AM
الاثنين :
من :
10:00 AM
إلى:
06:00 AM
الثلاثاء :
من :
10:00 AM
إلى:
06:00 AM
الاربعاء :
من :
10:00 AM
إلى:
06:00 AM
الخميس :
من :
10:00 AM
إلى:
06:00 AM
توقيت
Asia/Riyadh
female في تركيا - سؤال في تغذية
2018-12-15
السلام عليكم انا مرضعة واعاني من النخافة الشديد رغم ان شهيتي على الطعام ماهو الدواء...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2018-12-15
يجب اتباع نظام غذائي متكامل لزيادة الوزن وانصحك بزيارة اخصائي تغذية للتعرف على الحالة بشكل...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في تغذية
2018-12-15
السلام عليكم انا فتاة عمري 21 سنة اعاني من النحافة ومن فقر الدم الحاد ماهو...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2018-12-15
يجب عليكي الالتزام بالادوية المعطاة من قبل الطبيب بالاضافة إلى التركيز على تناول اللحوم الحمراء...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في تغذية
2018-12-15
عمري 30طولي182وزني 80هل جسمي مثالي
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2018-12-15
وزنك مناسب لطولك ومؤشر كتلة الجسم لك طبيعي لكن يفضل معرفة نسبة الدهون والعضل في...تابع القراءة
female في السودان - سؤال في تغذية
2018-12-15
عمري 18 سنه طولي 160 وزني 43 كم الوزن الطبيعي واريد ان استفسر عن استخدامي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2018-12-15
الوزن الطبيعي لعمرك تقريباً 56 كغ والطول هو 163 سم ممكن ان تساعد حبوب الخميرة...تابع القراءة
male في تركيا - سؤال في تغذية
2018-12-11
ما هي افضل الاوقات لتناول الشاي الاخضر و ما هي افضل ادوية التنحيف
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2018-12-11
لا يوجد وقت محدد لتناول الشاي الاخضر وبالنسبة لادوية التنحيف حسب حالتك الصحية
male في العراق - سؤال في تغذية
2018-12-11
انا اخسر وزني كل ١٣ يوم ٣كيلو بواسطة رجيم خاص بدون مراجعة اي طبيب مع...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2018-12-11
يعتبر نزول وزنك طبيعي خلال هذه الفترة لكن لا انصحك بتناول الفيتامينات دون عمل فحوصات
male في تركيا - سؤال في تغذية
2018-12-11
اود ان اسال سؤالا متعلق بالخدمة طولي ١٨٦سم ووزني ١١٣ كغ بعض الاصدقاء وصف لي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2018-12-11
يستخدم هذا الدواء لتخفيض نسبة الكوليسترول والدهنيات بالدم وانصحك باستشارة الطبيب قبل استخدامه
male في لبنان - سؤال في تغذية
2018-12-11
هل يجوز شرب نصف ليتر من الحليب مع 100 غرام شوفان و موزة واحدة صباحا...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2018-12-11
حسيب ما هو الهدف من الحمية الغذائية هل هو بناء عضلات ام انقاص الوزن
female في سوريا - سؤال في تغذية
2018-12-11
اعاني من نقص شهية منذ سنتين تقريبا دون اعراض اخرى ماهي التحاليل اللازمة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2018-12-11
انصحك باستشارة طبيب باطني للتعرف على الحالة الصحية بشكل ادق لتحديد الفحوصات اللازمة
male في مصر - سؤال في تغذية
2018-12-11
طولى 184 ووزنى 96 جسمى يبدو جميل ولكنى عندى كرش وانا متضايق منه جداا عايز...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2018-12-11
انصحك باتباع حمية لانقاص الوزن ويفضل تنظيم الوقت بحيث يكون هناك وقت للرياضة
female في مصر - سؤال في تغذية
2018-12-11
انا فتاة 16 سنة كان وزتي 54 كيلو وطولي 168 كنت سمينة في الجزء السفلي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2018-12-11
male في السعودية - سؤال في تغذية
2018-12-11
هل المكملات الغذائية البروتين باودر مثل serious mass و الفيتامينات هل تسبب ترسبات او حصى...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2018-12-11
تستطيع الحصول على جميع احتياجات البروتين من الطعام وهذه المكملات تستخدم كحل سريع في...تابع القراءة
male في فلسطين - سؤال في تغذية
2018-12-11
اعاني من النحافة وبحاجة لزيادة الوزن رغم اني قمت بمجموعة فحوصات الا انني لم اجد...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2018-12-11
انصح بزيارة اخصائي تغذية لتقييم الحالة لتغذوية والتعرف على العادات الغذائية المتبعة لمعرفة سبب النحافة...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
2018-12-11
السلام عليكم عمري ١٨ سنه وطولي ١٧٦ ووزني ٧٢ عندي دهون متراكمه في الخصر و...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2018-12-11
يعتبر مؤشر كتلة جسمك طبيعي لكن يفضل زيارة اخصائي تغذية للتعرف على نسبة الدهون والعضل...تابع القراءة
male في المغرب - سؤال في تغذية
2018-12-08
OROSTIM اخدته بوصفة طبيب هل هو دواء جيد لعلاج نحافة وفتح شهية بشكل اكبر لاني...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2018-12-08
يعتبر هذا الدواء فاتحاً للشهية، يفضل ايضاً زيارة اخصائي التغذية لتقييم الوضع الصحي التغذوي والعادات...تابع القراءة
male في تركيا - سؤال في تغذية
2018-12-08
لدي صديق يعاني من النحافة الشديدة مع انه ياكل كثيرا كثيرا وحتى احيانا يستيقظ بليل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2018-12-08
يفضل استشارة طبيب جهاز هضمي للتأكد من سلامة الوضع الصحي وأنصحك بعمل فحوصات الغدة الدرقية...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في تغذية
2018-12-08
طولي 182 وزني 80 عمري 30 هل جسمي مثالي
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2018-12-08
بالاعتماد على مؤشر كتلة الجسم بالنسبة للطول BMI يعتبر جسمك طبيعياً لكنه لا يكفي لتشخيص...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في تغذية
2018-12-08
ان طولي 185 وزني 108 كم سعيرة يجب ان احرقها لكي اخسر واحد كيلو كل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2018-12-08
لا يوجد نظام غذائي يحرق 1 كيلو باليوم ، حيث ان لخسارة 1 كيلو بالاسبوع...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
2018-12-08
اعاني من فقدان الشهية والوزن الناقص اريد حلا
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
2018-12-08
يجب زيارة اخصائي تغذية لمعرفة السبب وراء فقدان الشهية والوزن الناقص
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
استخدام كريمات تحتوي على حمض الهيدروكينون أو فيتامين C يمكن أن يساعد في تفتيح البشرة.قد تحتاج إلى زيارة طبيب الجلد للحصول على العلاج المناسب.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
جوارب السيليكون مفيدة في تقليل الاحتكاك بين أصابع القدم والأحذية وبالتالي تقليل التصبغات والاسمرار. لكن يجب استخدامها بشكل صحيح للتأكد من أنها لا تسبب ضغطاً زائداً أو تعيق تدفق الدم.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
قد تكون نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل أو بعد الولادة. من الأفضل أن تراجعي الطبيب لتقييم الحالة .
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني