هل يمكن تناول الحلبة لتسمين الخدود

هل يمكن تناول الحلبة لتسمين الخدود
icon 18 أبريل 2014
icon 8035
هل تناول الحلبة لتسمين الخدود يؤثر على سمنه باقي الجسم فأنا ممتلئة ولا اريد ان يزيد وزني اريد فقط خدودي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد ما يؤكد أن تناول الحلبة يؤثر في زيادة الوزن في منطقة معينة فقط في الجسم مثل الخدود دون تأثير على باقي أجزاء الجسم، وبشكل عام إذا تناولت الحلبة بكميات كبيرة دون ممارسة الرياضة أو التحكم في النظام الغذائي، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن في جميع أجزاء الجسم.

 

يجدر الذكر أنه من المهم ممارسة النشاط البدني وتحسين نظامك الغذائي بشكل عام لتحقيق الوزن المثالي وتحسين صحة وجمال الجسم بشكل عام، بما في ذلك الخدود، كما يمكن استشارة أخصائي تغذية لإعداد خطة غذائية صحية ومتوازنة تلبي احتياجات جسمك وتساعد على تحقيق الأهداف التي ترغب بها.

 

للمزيد:

3 2014-05-19 10:31:33
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد ما يؤكد أن تناول الحلبة يؤثر في زيادة الوزن في منطقة معينة فقط في الجسم مثل الخدود دون تأثير على باقي أجزاء الجسم، وبشكل عام إذا تناولت الحلبة بكميات كبيرة دون ممارسة الرياضة أو التحكم في النظام الغذائي، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن في جميع أجزاء الجسم.

 

يجدر الذكر أنه من المهم ممارسة النشاط البدني وتحسين نظامك الغذائي بشكل عام لتحقيق الوزن المثالي وتحسين صحة وجمال الجسم بشكل عام، بما في ذلك الخدود، كما يمكن استشارة أخصائي تغذية لإعداد خطة غذائية صحية ومتوازنة تلبي احتياجات جسمك وتساعد على تحقيق الأهداف التي ترغب بها.

 

للمزيد:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

اريد ان اسمن فجسمي مره نحيف اريد حبوب تزيد الوزن وشكرا

لا أنصح أبداً بتناول حبوب لزيادة الوزن ولكن يمكنك تحسين نظامك الغذائي بتناول عدة وجبات موزعة على اليوم ويمكنك ايضا فصح مستوى الحديد في جسمك واخذ حبوب الحديد اذا كان لديك نقص فيه لان نقص الحديد قد يؤدي الى فقدان الشهية. احرصي كذلك على تناول المكسرات وتناول الخضراوات والفواكه باستمرار خلال الوجبات الرئيسية.

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

عايزه فيتامين لتسمين الوجه فقط ولا اريد تسمين جسمي

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

كيف اسمن وجهي ؟ انا نحيفه وزني ٥١ تقريبا اريد زياده في الوزن كيف ! كيف احصل ع وجه حيوي...

من الصعب التحكم في المنطقة التي تريد ان تسمن منها.نصائح العامة لزيادة الوزن: *تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية *تأجيل تناول السوائل الى ما بعد تناول الوجبة *تناول المكسرات والفاكهة المجففة *ممارسة الرياضات التي تزيد من الكتلة العضلية * تناول الكوكتيلات وعصائر الفاكهة الطبيعية، يمكن إضافة المكسرات والبوظة لزيادة السعرات الحرارية. بالنسبة لشحوب الوجه حاولي التركيز على تناول الخضار والفواكه والدهون الصحية التي تحتوي عليها الافوكادو، المكسرات وزيت الزيتون. للحصول على وجه حيوي يجب تناول طعام صحي ومتوازن مع التركيز على الخضار والفاكهة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً