ايهما افضل للرجيم زيت دوار الشمس ام زيت الزيتون علما ان زيت الزيتون يح

2018-02-23 18:36:07

عند الرجيم الجسم يفقد الوزن لان كمية الدهون في الخليه تقل طيب اذا سويت رجيم ولا اريد وجهي ينحف ينفع اغذيه بالدهون كماسك يعني زيت سمسم او اي شي دهني عشان خلايا لوجه لاتفقد دهون

عند الرجيم الجسم يفقد الوزن لان كمية الدهون في الخليه تقل طيب اذا سويت رجيم ولا اريد وجهي ينحف ينفع اغذيه بالدهون كماسك يعني زيت سمسم او اي شي دهني عشان خلايا لوجه لاتفقد دهون

1

2015-11-13 10:13:21

هل زيت دوار الشمس صحي ؟ ام غير صحي؟؟؟ ارجو الرد

هل زيت دوار الشمس صحي ام غير صحي الرد

1

2015-09-29 10:13:47

هل الدهون الغير المشبعة هي الدهون الصحية؟؟؟

هل الدهون الغير المشبعة هي الدهون الصحية

1

2015-09-16 07:31:37

السلام عليكم سؤال مهم جداً لي ولغيري لمتبعين نظام غذائي معين هوا (ماهي الدهون المشبعه وماهي الدهون الغير مشبعه)مالنافع منها لن دائمن ع المنتجات نجد الدهون المشبعه والغير مشبعه

مهم جدا لي ولغيري لمتبعين نظام غذائي معين هوا ماهي الدهون المشبعه وماهي الدهون الغير مشبعه مالنافع منها لن دائمن ع المنتجات نجد الدهون المشبعه والغير مشبعه

1

2015-08-03 20:49:29

هل يحتوي زيت الزيتون على الكولسترول وماهي الأطعمة التي تحتوي على الكولسترول والدهون ؟

هل يحتوي زيت الزيتون على الكولسترول وماهي الاطعمة التي تحتوي على الكولسترول والدهون

1

2015-04-25 23:47:43

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته ما افضل فطور صحي و مشبع للرجيم ؟ شكرا لكم

ما افضل فطور صحي و مشبع للرجيم لكم

1

2015-03-09 00:41:14

السلام عليكم، ما هو افضل رجيم اقدر انزل فيه وزني وتكون فترته قصيرة لاني حاولت استمر بس ما اقدر اطول...هل رجيم الحرمان ( ابتعد عن كل شيء ممكن يزيد وزني للابد حتى لو كان يحتوي على فيتامينات ) ضرره كبير؟

ما هو افضل رجيم اقدر انزل فيه وزني وتكون فترته قصيرة لاني حاولت استمر بس ما اقدر اطولهل رجيم الحرمان ابتعد عن كل شيء ممكن يزيد وزني للابد حتى لو كان يحتوي على فيتامينات ضرره كبير

1

2014-07-31 04:12:49

ما رايكم بتناول البقوليات مع الرجيم وما الاطعمة التي تساعد بحرق الدهون وما حقيقة الخبز الاسمر هل يحتوي على سعرات مثل الاييض؟

ما رايكم بتناول البقوليات مع الرجيم وما الاطعمة التي تساعد بحرق الدهون وما حقيقة الخبز الاسمر هل يحتوي على سعرات مثل الاييض

1

2014-05-20 23:43:28

ماهي الخضروات والفواكه التي يوجد بها فيتامين د وهل زيت كبد الحوت يحتوي على فيتامين د وما هو افضل فيتامين زيت كبد الحوت بالاسم وهل العرض لاشعة الشمس تكفي لافراز فيتامين د

ماهي الخضروات والفواكه التي يوجد بها فيتامين د وهل زيت كبد الحوت يحتوي على فيتامين د وما هو افضل فيتامين زيت كبد الحوت بالاسم وهل العرض لاشعة الشمس تكفي لافراز فيتامين د

1

2014-02-11 20:45:52

1- ما هي افضل اللحوم و الاسماك و الخضار و الفواكه و الاعشاب التي تحتوي علي نسبة قليلة جدا من الدهون و الكولسترول ؟ 2- هل قلاية الزيت بمعلقة زيت واحدة فيها اي ضرر ام انها تماثل اضرار المكيرويف ؟ 3- هل غلايات المياة الستانلس فيها خطورة ؟؟؟

ما هي افضل اللحوم و الاسماك و الخضار و الفواكه و الاع التي تحتوي علي نسبة قليلة جدا من الدهون و الكولسترول هل قلاية الزيت بمعلقة زيت واحدة فيها اي ضرر ام انها تماثل اضرار المكيرويف هل غلايات المياة الستانلس فيها خطورة

1