تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...النحافة الشديده بالرغم من الاكل الكثير
27 أغسطس 2024
2902
إني أعاني من النحافة الشديدة بالرغم من أني آكل كثيرا ولكني لا أسمن أبدا ولا أزيد حتى كيلوغرام واحد أريد معرفة ما هو السبب الذي يجعلني لا اسمن أبدا وأيضا ذراعي انحف جزء في جسمي (ذراعي نحيفتين للغاية...أنا أتناول دواء لفتح الشهية ولكنه أيضا لا يجدي نفعا. ما هو السبب لكل ذلك؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-08-27T17:32:28+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تحياتي لكِ. هناك العديد من الأسباب الكامنة وراء النحافة وصعوبة زيادة الوزن، على الرغم من تناول كميات كبيرة من الطعام، واستخدام دواء لفتح الشهية، ومنها:
- عدم تناول وجبات طعام صحية غنية بالسعرات الحرارية، ومتنوعة بالعناصر الغذائية، مثل الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة، والبروتينات، والدهون الصحية.
- عدم تناول وجبات الطعام بانتظام، أو تخطي ونسيان بعضها لا سيما وجبة الإفطار.
- عدم تناول وجبات طعام خفيفة مغذية بين الوجبات الرئيسية.
- تناول الطعام بسرعة وعدم مضغه جيدًا.
- معدل الأيض أو التمثيل الغذائي المرتفع.
- عوامل وراثية لا يمكنكِ التحكم بها.
- النشاط البدني المفرط.
- الإصابة بمشكلات صحية، ومنها:
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- مرض السكري.
- السرطان.
- اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل مرض كرون، والتهاب القولون التقرحي.
- الإصابة بمشكلات نفسية، مثل القلق، والاكتئاب، واضطرابات الأكل بما في ذلك فقدان الشهية العصبي.
- عدم شرب كميات كافية من الماء.
- عدم الحصول على ساعات كافية من النوم.
- تناول بعض الأدوية التي يعد فقدان الشهية والوزن من آثارها الجانبية.
أنصحكِ باستشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق للنحافة وصعوبة زيادة الوزن، والعمل معًا على اتباع نظام غذائي صحي، وتغيير سلوكيات الحياة الخاطئة للمساعدة على زيادة الوزن بشكل صحي وآمن.
للمزيد:
0 2024-08-28T15:11:54+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A2%D9%83%D9%84-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-1802168#answer-0
تحياتي لكِ. هناك العديد من الأسباب الكامنة وراء النحافة وصعوبة زيادة الوزن، على الرغم من تناول كميات كبيرة من... اقرأ المزيد
تحياتي لكِ. هناك العديد من الأسباب الكامنة وراء النحافة وصعوبة زيادة الوزن، على الرغم من تناول كميات كبيرة من الطعام، واستخدام دواء لفتح الشهية، ومنها:
- عدم تناول وجبات طعام صحية غنية بالسعرات الحرارية، ومتنوعة بالعناصر الغذائية، مثل الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة، والبروتينات، والدهون الصحية.
- عدم تناول وجبات الطعام بانتظام، أو تخطي ونسيان بعضها لا سيما وجبة الإفطار.
- عدم تناول وجبات طعام خفيفة مغذية بين الوجبات الرئيسية.
- تناول الطعام بسرعة وعدم مضغه جيدًا.
- معدل الأيض أو التمثيل الغذائي المرتفع.
- عوامل وراثية لا يمكنكِ التحكم بها.
- النشاط البدني المفرط.
- الإصابة بمشكلات صحية، ومنها:
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- مرض السكري.
- السرطان.
- اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل مرض كرون، والتهاب القولون التقرحي.
- الإصابة بمشكلات نفسية، مثل القلق، والاكتئاب، واضطرابات الأكل بما في ذلك فقدان الشهية العصبي.
- عدم شرب كميات كافية من الماء.
- عدم الحصول على ساعات كافية من النوم.
- تناول بعض الأدوية التي يعد فقدان الشهية والوزن من آثارها الجانبية.
أنصحكِ باستشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق للنحافة وصعوبة زيادة الوزن، والعمل معًا على اتباع نظام غذائي صحي، وتغيير سلوكيات الحياة الخاطئة للمساعدة على زيادة الوزن بشكل صحي وآمن.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 أغسطس 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي فوائد بذرة الكتان وهل هي مظرة للعقم ام لا لانها قالولي عليها تمص الدهون المتراكمة في الجسم
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
الاوميغا ٣ هل له مضار للشخص الذي ليس لديه مراره
سؤال من ذكر سنة 70
في تغذية
وزني الحالي ٩٦ وطولي ١٧٧ سم كم الوزن المثالي ، كم كيلو علي ان اخسر في الشهر
سؤال من ذكر سنة 31
في تغذية
عندي ثبات الوزن رغم الفيتامين د طبيعي TSH طبيعي الانسولين طبيعي الحل جزاكم الله خيرا.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ، انا اعاني من نقص كبير في الوزن و لذلك قررت الإنتظام على نظام غذائي صحي عالي السعرات...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ذكر عمري ٢٣، طولي ١٨٢، وزني ١١٠. أعاني من السمنة وأريد أفضل منحف صحي موجود ؟
سؤال من أنثى سنة 28
في تغذية
هل الرجيم الصارم يؤخر الدورة او لا علما انني آكل خضروات و بروتين فقط منذ 15 يوم
سؤال من ذكر سنة 26
في تغذية
ماهي الفحوصات والاشياء المطلوبة قبل البد في علاج النحافة او لزيادة الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني الحالي 85 طولي 160 كم الوزن المثالي، كم كيلو عليا أن أخسر في شهر؟ وما معدل السعرات الحرارية المناسبة...
سؤال من أنثى سنة 46
في تغذية
امي تستخدم السمن البلدي وهيه عندها ضغط وسكر وكولسترول فهل السمن البلدي ضار وما هي الزيوت المسموح بها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين