أسئلة واجابات طبية أمراض نفسية

سلامتها. قد يرتبط تساقط الشعر (في حالات قليله بل ونادره) مع استخدام Atmoxitine الستراتيرا وكذلك الأمر مع Aripiprazole ولكنه امر غير شائع... ويرجع الأمر طبيعي بعد وقف الاستخدام. ألا انني انصح بعدم إيقاف العلاج بشكل ذاتي من قبلكم بل مراجعة هذا الأمر مع الطبيب النفسي المشرف على الحاله لمناقشة هذا الامر راجيا لها الصحة والمعافاة

ما تمرين به هو نتيجة صدمة عاطفية قوية، ويمكن أن تؤثر الصدمات العاطفية بشكل كبير على صحتك النفسية والجسدية. الأعراض التي تشعرين بها مثل الرجفة، التوتر الداخلي، الأرق، وتهيج الأعصاب هي أعراض شائعة بعد التعرض لصدمة عاطفية أو صدمة نفسية، وقد تكون أيضًا مؤشرات على الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). من المهم أن تطلبي المساعدة من مختص في الصحة النفسية مثل طبيب نفسي أو معالج نفسي. يمكن أن تساعد تقنيات التنفس العميق، والتأمل، واليوغا في تقليل التوتر وتحسين الراحة النفسية. حاولِ ممارسة تمارين التنفس العميق يوميًا، حيث يمكن أن تساعد في تهدئة الأعصاب وتقليل الهزات الجسدية. الرياضة تساعد على إفراز الإندورفينات (هرمونات السعادة) التي تحسن المزاج وتقلل من مستويات التوتر. حتى المشي البسيط أو التمارين الخفيفة يمكن أن تساعد في تحسين حالتك. حاولي تحسين جودة نومك من خلال إقامة روتين نوم مريح، مثل تقليل الإضاءة في غرفتك، تجنب شاشات الأجهزة الإلكترونية قبل النوم، وممارسة تقنيات الاسترخاء. إذا كنتِ تستطيعين تجنب الأشخاص أو المواقف التي تثير مشاعرك السلبية أو تسبب لك المزيد من التوتر، فإن ذلك قد يساعد في تقليل الأعراض. التحدث مع شخص تثقين به يمكن أن يساعد في تخفيف الضغط النفسي. قد تشعرين براحة أكبر إذا شاركت مشاعرك مع شخص عزيز عليك. من المهم أن تعلمي أن التعافي من الصدمة العاطفية يحتاج إلى وقت، ولا بأس أن تطلبي المساعدة في هذا الطريق. اعلمي أن الأعراض التي تشعرين بها هي رد فعل طبيعي للضغط النفسي، ويمكن علاجها والتعامل معها بفعالية.

أنتِ توصفين مجموعة من الأعراض النفسية والجسدية التي يمكن أن تشير إلى وجود مشكلة نفسية تحتاج إلى اهتمام ومساعدة. الأعراض مثل القلق المستمر، الخمول، الشعور بالضياع، والتشتت الذهني قد تكون مؤشراً على وجود اضطراب نفسي مثل القلق العام أو الاكتئاب أو اضطرابات أخرى متعلقة بالهوية أو الإدراك. لا تترددي في طلب المساعدة؛ الاعتناء بصحتك النفسية هو خطوة مهمة نحو تحسين حياتك وجودتها.

سلامتك اشجعك على قراراتك التعافي.. ليس من الأدبيات او الاخلاق الطبيه ولا من أصول المهنه الطبيه او قوانينها ان اقوم بتقييم أداء أحد الزملاء الأطباء من الذين اشرفوا على تقييم وفحص وتشخيص ووضع خطه علاجيه لحالتك فهم الادرى بالتفاصيل التي لم اشرف عليها شخصيا...ارجو المتابعه مع طبيبك والسير في مشوار التعافي

سلامتك. في غالب الظن ان هذه وهلاوس سَمعيه وهي ذات مؤشر هام من ناحية صحتك النفسيه...لذا من الضروري مراجعة الطبيب النفسي ليقوم بتقييم أدق واشمل لحالتك التي تحتاج لتفاصيل وفحص مباشر.

سلامتك. هذه ردة فعل فيزيولوجيه طبيعيه...لا يمكن منع الاستجابه الجسديه الحيويه ولكن الأفضل أن نتعامل مع المسبب لذلك وهو الغضب

سلامتك. القاعده الاساسيه والآمنه وحسب التعليمات الطبيه هو ان يشرف على العلاجات كوصف وكجرعه ومده الطبيب الذي قام بالتشخيص ووصف العلاج وكذلك المتابعه للحاله من قبله. وبالرغم من التحسن (والحمد لله) فإن اي تغيير أوضبط او إيقاف للعلاج يكون عبر الطبيب المعالج وليس من خلال قرار ذاتي وذلك تحاشيا لاية انتكاسات مرضيه مستقبليه لا سمح الله ونحتاج ايضا لإضافة العلاج المعرفي السلوكي مع العلاج. انصح ان تراجع الطبيب بشكل شخصي للتقييم وكذلك بصدد كل ما جاء في تساؤلاتك